不一定需要糖和玫瑰
厨房美食菜谱:橙子玫瑰糖水的做法
橙子含有大量的维生素c,而且橙子皮的营养和药理价值更高。天冷了,偶尔不想吃凉的水果,就可以做糖水来吃,如果用橙子来做,不用去皮,整个来煮,再加上可以美容养颜的玫瑰花和红枣,想一想就觉得好是不? 食材 主料: 橙子1个 冰糖适量 红枣10g 玫瑰花8g 步骤 1.橙子用水浸湿,外皮用盐仔细搓洗后冲洗干净。 2.两头去掉,横着切成薄片。 3.红枣切成两半,在烤盘上用电磁炉加热,烤5分钟,烤到外皮微黑。 4.煮锅加水,放入红枣煮开后煮2分钟。 5.放入橙子片和冰糖煮开后再煮5分钟。 6.放入玫瑰花后再煮5分钟即可。 7.温热、凉吃都可以。 小贴士:煮锅里的水要量把握好,我大约用了是400ml的水。 冰糖可以根据自己的爱好适量掌握。
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