蜂蜜清热解毒吗?蜂蜜是⼀种天然⾷品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被⼈体吸收，对妇、幼特别是⽼⼈更具有良好的保健作⽤。下⾯店铺给你分享⼀下不同花的蜂蜜功效和作⽤吧。
10种蜂蜜功效和作⽤
1、百花蜂蜜
百花蜜通常由5种以上蜂蜜混合⽽成，清⾹甜润，具备很多功效，如清热补中，解毒润燥，收敛等，适合⼤多数⼈。它还具有新陈代谢、免疫、助长发育、增强记忆、健肠胃、促进⾎液循环、保肝、消炎、镇痛、延年益寿等多种作⽤，常⾷⽤可以提⾼青少年的免疫⼒。
2、洋槐蜂蜜
洋槐蜂蜜主产于长江以北。洋槐蜜性平偏寒凉，具有凉⾎⽌⾎、清热解毒、宁⼼安神等功效，适合所有⼈服⽤，尤其适合青少年和中⽼年⼈。洋槐蜜散发的是淡淡的槐花⾹，⼊⼝甜⽽不腻、清润绵软。现代药理研究表明，洋槐蜜具有舒张⾎管、改善⾎液循环、防⽌⾎管硬化、降⾎压、祛湿利尿等作⽤。不一定需要糖和玫瑰
3、紫云英蜂蜜
紫云英蜂蜜主产于南⽅各省，主要特点是⾊澄清透亮，⽓味清雅，滋味甜润，功效同洋槐花蜂蜜。本品除有⼀般蜂蜜的清热解毒的补中、润燥、之功效，还能祛风明⽬、消肿利尿，对风痰咳嗽、喉痛、⽕眼痔疮等有⼀定的辅助疗效。是虚⽕旺盛⼈⼠之保健佳品。
4、椴树蜂蜜
椴树蜂蜜主产于⿊龙江、吉林，有浓郁的薄荷味、清凉⽢甜，具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效，有⼀定的镇静作⽤。椴树蜜⽐⼀般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维⽣素、氨基酸、激素、酶及酯类，是不可多得的蜂蜜佳品。
5、枣花蜂蜜
枣花蜂蜜主产于⼭东、⼭西、河南，蜜汁透明或略浊，有光泽。质地粘稠，不易结晶，有些枣花蜜在底部可见少量粗粒结晶。枣花蜜具有抗菌消炎，促进组织再⽣，润肺肠，补脾益肾，解毒保肝，强⼼造⾎，调剂⾎压⾎糖，调节神经、改善睡眠，护肤美容，养⽣延年，抗衰强⾝的特殊功效。
6、龙眼蜂蜜
龙眼蜂蜜主产于⼴东、⼴西、福建。龙眼蜜⼜称“桂圆蜜”，是蜜中上品，具有浓烈的龙眼⾹⽓，蛋⽩质含量最⾼，有养⾎安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益⽓之功效，对⼼脾⾎虚引起的⼼悸不
安、失眠和记忆⼒减退有辅助疗效，特别适合⼥性适⽤。
7、荔枝蜂蜜
荔枝蜂蜜主产于⼴东、⼴西、福建，其特点是芳⾹馥郁、稍有果酸味。经现代医学研究证明，荔枝蜜所含的成份，能美容养颜，补⾎养⾎功效，对促进消化吸收、增进⾷欲、镇静安眠、提⾼⼈体免疫能⼒、促进幼婴⼉的成长和发育有着积极的辅助作⽤。
8、枇杷蜂蜜
枇杷蜂蜜主产于⼴东、⼴西、福建、浙江，其特点是清⾹适⼝、稍有杏仁味。枇杷蜜具有枇杷主治肺热喘咳、胃热呕吐、烦热⼝渴的药效，有清肺、泄热、化痰、⽌咳平喘等保健功效，是伤风感冒、咳嗽痰多患者的理想选择。
9、黄芪蜂蜜
黄芪蜂蜜主产于⽢肃、青海，有类似中草药的清⾹，⽢甜适⼝，兼有黄芪的功效。常服此蜜，能增强⼈体特异性和⾮特异性免疫功能，提⾼体质，对⼼⾎管系统疾病，如强⼼、改善⾎液循环⽅⾯有辅助疗效，具有排脓托毒、⽌痛补虚之功效。
10、枸杞蜂蜜
来⾃我国名贵中药——枸杞⼦主产区，是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造⽽成。具有补肾益精、养肝明⽬、润肺⽌咳之功效，适合⾎⽓两亏、⾼⾎压、体质虚弱、视⼒下降、贫⾎、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的⼈⼠服⽤。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、⼯作繁忙的男性⾷⽤。
秋季喝蜂蜜的好处
1、恢复疲劳，尤其是熬夜后。在所有的天然⾷品中，⼤脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最⾼。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被⾝体吸收利⽤，改善⾎液的营养状况。
2、消除⼤餐后的积⾷。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作⽤，能显着缩短排便时间。
3、润肺。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、⽌咳的功效，枇杷蜜的⽌咳作⽤最好。
4、解酒。蜂蜜成分中含有⼀种⼤多数⽔果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
5、让兴奋的神经安眠。蜂蜜中的葡萄糖、维⽣素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。⽽且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作⽤。苹果蜜的镇静功能最为
突出。
6、偶发伤⼝。蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令细菌在创伤部位不能⽣存。即使没有病菌，在它的作⽤下，伤⼝的肿胀、疼痛程度都会⼤⼤减轻，还能消除死去的肌⾁，加快伤⼝愈合。
7、保护狂野的⼼。蜂蜜可以营养⼼肌并改善⼼肌的代谢功能，使⾎红蛋⽩增加、⼼⾎管舒张，防⽌⾎液凝集，保证冠状⾎管的⾎液循环正常。
8、安抚⽪肤。蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给⽪肤养分让⽪肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在⽪肤表⾯的细菌，还能消除⽪肤的⾊素沉着，促进上⽪组织再⽣。
蜂蜜的经典⾷疗⽅
1、⼲燥上⽕：⽤梨蒸⽔，然后加⼊2勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效；或⽤银⽊⽿炖汤，再加⼊适量蜂蜜也能润肺⽌咳。
2、便秘：⽤⼤⽶50-100克，⾹蕉200克，蜂蜜适量。将⼤⽶熬粥后，加⼊切成⼩段的⾹蕉，然后加⼊蜂蜜，待凉后⾷⽤，可润肠通便。
3、抵抗⼒低下：早上起床后和晚上睡觉前，喝⽜奶时加⼊⼀⼩勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗⼒
的效果；或⽤灵芝10克煎⽔后，取汁加⼊蜂蜜也可起到增强抵抗⼒的效果，特别适合癌症患者⼿术后⾷⽤；此外，⽤⼈参泡⽔，加⼊蜂蜜1勺，能益⽓补⽓。
4、眼睛⼲：⽤菊花3克和枸杞10克，将⼆者泡⽔后，加⼊2勺蜂蜜，可明⽬、养肝肾。
5、感冒嗓⼦疼：⽤⾦银花5克泡⽔，加⼊2勺蜂蜜，可清热利咽；或⽤⾦银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡⽔后，加⼊2勺蜂蜜，可治感冒。
6、慢性咽炎：⽤麦冬10克、桔梗10克、⽢草3克泡⽔后，加⼊蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。
7、⼼烦⽓躁：⽤百合100克、粳⽶100克熬粥后，加⼊蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养⼼安神；或⽤玫瑰花泡⽔后，加⼊蜂蜜，可舒肝益⽓，⼼情舒畅。
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