茶话健康——祛病茶疗：耳鸣
(2012-12-27 15:43:35)
▼
耳鸣通常是指人们在没受任何外界刺激条件下所发生的异常声音感觉，往往是耳聋的先兆，是由于听觉机能紊乱而导致的。由耳部病变引起的常和耳聋或者眩晕同时存在。其他因素诱发的，就可能不伴有耳聋或者眩晕。
发病原因
一般耳部的疾病，如外耳疾病：外耳异物、外耳道炎等，鼓膜穿孔、中耳的急慢性炎症、耳硬化症和内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，部可能引发耳鸣。
某些全身性疾病也可能引起耳鸣：脑供血缺乏、植物神经紊乱、贫血、高血压、低血压、中风前期、糖尿病、营养不良。
用了大最的对耳有毒性作用的药物，如链霉索、庆大霉素、卡那霉素等，也能导致耳鸣、听力下降，并且耳鸣要比听力下降出现得早。
睡眠不足、过度劳累、情绪紧张也会引起耳鸣的发生。
三分治七分养
饮食上，禁食辛辣、香燥之物，避免耗散精血，损伤肝肾；有些食物还会加剧阳亢之耳鸣，如：葱、蒜、韭菜、花椒、咖喱等。
不要吃成、冷、甜的食物，以免酿湿生痰，加霞耳鸣，如肥肉、甜点、海鲜等。
由于烟中的有害物质会使循环系统受损，加重血管缺氧、加剧耳鸣，所以要戒烟。
尽量躲避噪声，减少噪声源或者戴防护耳罩、耳塞等，还要注意不要长时间、大音量地用随身听耳机。
长期精神高度紧张以及身体过度疲劳状态时也易加重耳鸣。因此要适当调整工作节奏，放松情绪，转移对耳呜的注意是有好处的。
耳鸣患者在其他疾病时，要告诉医生患有耳鸣，因为一些药物会加重耳鸣。
祛病茶方
※骨碎牛膝蚋火童茶
药茶配方：5克牛膝，适量蜂蜜，5克骨碎补。
制作方法：先把牛膝、骨碎朴切块，放到茶杯中，用开水泡，加盖闷l5～20分钟，去渣取汁。
饮用方法：代茶饮用。
药条功效：引火入胃，温补下元，能缓解肾阳不固、虚火上升的耳鸣。
※五味子蜜茶
药茶配方：5克北五味子，1克绿茶，25克蜂蜜。
制作方法：把北五味子、绿茶用开水泡，然后调入蜂蜜。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：能缓解耳呜。
※参须菖蒲茶
药茶配方：3克京菖蒲，3克参须，3克茶叶。
制作方法：用沸水泡。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：能有效缓解听力减弱。
※天麻耳鸣茶
药茶配方：3～5克天麻，健康茶1克绿茶。
制作方法：先把天麻切片，把迭两味药用开水泡，加盖闷5分钟。
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：能缓解耳鸣眩晕症。
※芹菜大枣茶
药茶配方：10颗大枣，100克鲜芹菜，15克白糖。
制作方法：先把芹菜去叶、根洗净，大枣洗净，一起放到锅里，加适量水，大火煮沸后，小火煮20分钟，然后用纱布过滤取汁，调^白糖。
饮用方法：代茶饮用。
药芬功效：清热平肝，能缓解眩晕耳鸣、烦躁易怒。
发布评论