螃蟹是很多⼈都喜欢吃的⼀种⾼蛋⽩⾷品,不仅味美且营养丰富。只要不过量,它适合任何⼈⾷⽤(孕妇也可以吃,但切忌过量)。
但需要提醒的是,螃蟹虽好吃,但和很多⾷物是相克的,如⾷⽤不当则可能导致腹泻或更严重的后果。所以,在⾷⽤之前,先了解清楚与它相⽣相克的⾷物,否则完全有可能导致“偷鸡不成蚀把⽶”的后果。
那么,螃蟹不能和什么⼀起吃呢?今天,妈妈育⼉⼩编就和⼤家分享关于吃螃蟹的注意事项及禁忌:
不能和螃蟹⼀起吃的⾷物名单
勿和这些⾷物吃:
螃蟹不可与红薯、南⽠、蜂蜜、橙⼦、梨、⽯榴、西红柿、⾹⽠、花⽣、蜗⽜、芹菜、柿⼦、兔⾁、泥鳅、荆芥、茄⼦同⾷,会导致⾷物中毒
吃螃蟹勿喝冷饮:
吃螃蟹不可饮⽤冷饮,会导致腹泻。
吃螃蟹后勿吃柿⼦:
《饮膳正要》中记载:“柿梨不可与蟹同⾷”。从⾷物药性看,柿蟹皆为寒性,⼆者同⾷,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹内富含蛋⽩,⼆者相遇,凝固为鞣酸蛋⽩,不易消化且妨碍消化功能,使⾷物滞留于肠内发酵,会出现呕吐、腹痛、腹泻等⾷物中毒现象。
吃螃蟹后勿饮茶:
吃螃蟹的时候,的饮料是温黄酒,吃螃蟹前后不要饮茶。因为蟹脚、蟹腮中不免带有⼀点细菌,喝酒饮醋可以杀死它们,我们的胃液也有⼀定的杀菌能⼒,但喝茶⽔之后,会将胃液冲淡,杀菌效果就⼤打折扣;并且茶⽔和柿⼦⼀样,也含有鞣酸,同⾷会引起肠胃不适。故吃螃蟹时和吃螃蟹后⼀⼩时内忌饮茶⽔。
吃螃蟹后勿吃花⽣:
花⽣性味⽢平,脂肪含量达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故螃蟹不宜与花⽣同⾷,肠胃虚弱者尤应忌之。
吃螃蟹后勿吃冷饮:
蒸螃蟹是开锅后15分钟吗冷饮冰⽔、冰激凌等冷饮属寒凉之物,使肠胃温度降低,与蟹同⾷,必致腹泻。故不能与蟹同⾷,⾷蟹后也不能即⾷冷饮。吃螃蟹后勿吃泥鳅:
据《本草纲⽬》记载:“泥鳅⽢平⽆毒,能暖中意⽓,治消咳利⽔,阳事不起。”可见其性温补。⽽蟹性冷利,功能与此相反故⼆者不宜同吃。
吃螃蟹后勿吃梨:
陶弘景的《名医别录》中记载:“梨性冷利,多⾷损⼈”。另外,民间有⾷梨喝开⽔,可致腹泻之说。梨味⽢性寒,蟹也性寒,⼆者同⾷,易伤⼈肠胃。
吃螃蟹后勿吃⾹⽠:
⾹⽠即甜⽠,性⽢寒⽽滑利,能除热通便。与蟹同⾷,有损于肠胃,易致腹泻。
螃蟹的哪些部位不能吃
螃蟹有四个部位不能吃,要逐⼀扔掉。
1、蟹腮:即长在蟹腹部如眉⽑状的两排软绵绵的东西,俗称蟹眉⽑,是蟹的呼吸器官,⽤来过滤⽔质的,很脏。腮下的三⾓形蟹⽩也不要吃。
2、蟹肠:⾥⾯有蟹的排泄物,掰开蟹⾝之后,看到蟹黄、蟹⾁处有⼀根根⿊⾊的东西,要取掉。
3、蟹胃:躲在蟹黄⾥的三⾓包⼉,也有蟹的排泄物。隐藏在蟹盖上的蟹黄堆⾥,把蟹黄吃掉以后弃之。
4、蟹⼼:也叫蟹六⾓板。呈六⾓形,藏在蟹腹中间黄膏最厚的地⽅,是最寒的,⼀定不能吃。掀开蟹壳,可以看到⼀层⿊⾊的膜⾐,⽩⾊⽚装的蟹⼼就在黄膏与⿊⾊膜⾐之间。
吃螃蟹的建议
⼀、吃螃蟹搭配⽣姜:平时⽐较怕冷,容易头疼的⼈,吃螃蟹时可以多放些姜。从⼝感上来说,蟹与姜醋是很好的配搭,⽽且姜属于热性,有⾟辣味,可以祛寒温胃,姜中的姜汁还有杀菌、去腥和解毒的作⽤。如果北⽅⼈不习惯吃姜,放些蒜也有同样的作⽤。
⼆、吃螃蟹搭配温酒:吃螃蟹时,喝点⽩酒或黄酒可以解表驱寒。另外,吃海蟹时喝点酒,还能起到消毒杀菌的功效。但需要注意的是,吃螃蟹时,⼀定不要喝冰镇饮料,会使胃寒的情况加重。
吃螃蟹的注意事项:
⼀忌吃⽣蟹:螃蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。⾷蟹要蒸熟煮透,⼀般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作⽤。
⼆忌吃死蟹、买死蟹:死蟹体内的细菌迅速繁殖、扩散到蟹⾁中,分解蟹⾁中的氨基酸,产⽣⼤量有害物质,⾷⽤死蟹可能诱发呕吐、腹痛、腹泻。除此之外,垂死的蟹也不宜购买。
三忌吃久存熟蟹:存放的熟螃蟹极易被细菌污染,因此,螃蟹宜现烧现吃。万⼀吃不完,剩下的⼀定要保存在⼲净、阴凉通风的地⽅(是冰箱中),吃时必须回锅再煮熟蒸透。
四忌吃蟹太多:蟹⾁性寒,不宜多⾷。脾胃虚寒者尤应引起注意,以免腹痛腹泻。⼀般吃蟹⼀⾄两个即可,吃完蟹后喝上⼀杯姜茶祛寒。
五忌吃蟹时⾝体不适:平素脾胃虚寒、⼤便溏薄、腹痛隐隐、风寒感冒未愈、宿患风疾、顽固性⽪肤瘙痒疾患之⼈忌⾷;⽉经过多、痛经、怀孕妇⼥忌⾷螃蟹,尤忌⾷蟹⽖。