东北自助游攻略
东北自助游攻略
东北景点推荐
1、哈尔滨松花江
哈尔滨松花江是中国境内黑龙江最大的支流，中国七大河之一，江水清澈，夏日江边是解暑的好去处，各种船只不断来往，景也很美丽。冬季松花江冰层特别厚，还有滑雪圈、滑冰道、打冰嘎、开雪地坦克、滑冰、骑冰上自行车等游乐项目娱乐。
2、哈尔滨太阳岛
迷人，质朴与粗犷相结合，天然风光特，照应四季的分明变化。
3、牡丹江镜泊湖
牡丹江镜泊湖是国家5A级风景名胜区，是中国著名的旅游、避暑疗养治病的胜地。镜泊湖是火焰熔岩冷却后形成的堰塞湖全湖自东向北流，湖的形状与字母“S”比较接近。镜泊湖是世界最大的火山熔岩堰塞湖。镜泊湖著名的旅游景观主要由百里长湖景区、火山口原始森林景区、渤海国上京龙泉府遗址景区这三部分构成的。景主要以湖光山为主，又有火山地下世界等奇观，每年吸引大批游客到访。吸引很多外国对地质及火山岩熔地貌感兴趣的爱好者到访游玩。
4、吉林净月潭
吉林省长春市净月潭是5A级景点，是国家级森林公园，被誉为绿明珠，有人称它为台湾日月潭的姊妹。水映月。林木茂密，空气中负氧离子含量极高，50多年以上的人工林高达8000公顷，被誉为“中国的人工林场”。树木层次丰富，形态独特，树木种类多样化，形成了大型的森林氧吧。特别有利于学生踏青，家庭周末游玩，旅游度假。
5、盘锦红海滩
盘锦红海滩地处辽河三角洲湿地内，是4A级国家旅游风景区。是世界上罕见的也是最大的芦苇荡生态旅游景区。其中比较著名就是红海滩码头、接官亭、“宁远号”观光船、苇海观鹤等。其中苇海观鹤的奇景，全国没有几个地方能看得到，而红海滩是120余万亩的苇海湿地，是丹顶鹤主要的繁殖区域，也是珍稀鸟类黑嘴鸥的主要繁殖地。
6、鞍山千山
千山风景区也是中国名山之一，位于辽宁省鞍山市东南侧，总面积44平方公里。千山其实是长白山支脉延伸出来的，山峰总数大约1000座，故名千山。千山有很多有名的山峰，其中仙人台作为主山峰最为出名。千山大佛也是名扬全中国的石佛，它是大自然的鬼斧神工雕刻成的，纯天然大佛，高达70米，体宽46米，依山而坐，貌似弥勒，形象逼真，栩栩如生，让千山增加了一笔浓浓的文化宗教特征。千山正是用这种独特的宗教文化吸引大批游客游览观光。
7、大连冰峪沟
冰峪沟位于大连市庄河北部，有“东北小桂林”之称，是国家4A级旅游度假景区。夏天冰峪沟景撩人，树荫成，是理想的避暑度假的乐园。秋天树叶红、绿、黄，彩斑斓，参差错落，美不胜收。简单的玩半天就足够了，深度游览需要一天。里面还有特的小吃，咸鱼饼子、红烤全虾、绒山羊汤、清水煮杂蛤等，所有食材取自当地，新鲜肥美，保持自然原始味道。还可以体验漂流等运动。非常适合休息时与家人自驾旅游。
8、本溪水洞
本溪水洞是国家5A级旅游景区，也是国家的重点风景名胜区，国际旅游洞穴协会亚洲会员单位，也是迄今为止，发现的世界第一长的充水溶洞。本溪水洞是数百年前形成的大型石灰岩的充水溶洞，地下暗河3000米，水流终年不停，清澈见底。本溪地质博物馆在景区内，馆内收藏了国宝级标本30余件，珍惜标本3300件，还有史前地质遗迹等等。藏品数量大，精品多，富含浓郁的地方特和科普价值，以及观赏游玩价值。
9、吉林长白山
长白山景区位于吉林省东南部，是国家5A级旅游景区，有“千年积雪万年松，直上人间第一
峰”的美誉。长白山景区动植物资源丰富，是欧亚大陆的代表性自然综合体，被称为“世界物种基因库”和“天然博物馆”。长白山风景区最有名的当属天池了，天池是中国最高最大的.天然高山湖泊，也是东北三大江松花江、鸭绿江、图们江的发源地。
10、哈尔滨冰雪大世界
东北旅游注意事项
一、衣装方面：
衣服：首先贴身穿一件保暖长袖棉内衣，然后穿一件羊毛毛衣（高龄人士可再多穿一件毛衣），最后穿上羽绒冬衣（连帽子最好）。请注意：每件衣服不能过于肥大，已防空气侵入
裤子：从里到外依次是保暖内裤+厚羊毛裤+厚休闲裤。请注意：裤宜长不宜短，不可露出足踝部。
鞋子：冬季北方路有冰雪，路面比较滑。足部保暖非常重要，最好穿防滑雪地鞋、鞋底要厚、鞋里面必须垫鞋垫，切记不要穿单皮鞋，否则很容易将脚冻伤。
手套：自备用棉手套，最好再自备薄的纺织手套一副，参观时两副都戴上，方便照相。
帽子：建议您穿用的羽绒冬装配有面帽。但如果您为了留下的照片美观多样，您可多备几顶不同颜和款式的帽子，既美观又保暖。
围巾：外出参观时，口、鼻、脖子用围巾围起来，冷空气不会刺激到呼吸器官，便不会流鼻水。
二、保健常识
护肤：要带些油性较大的香脂类用品，防止皮肤粗糙，干裂。每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。
护眼：应准备一幅太阳镜，防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。
润喉：在寒冷干燥地区，常常会感到口渴，因此建议每人随身带一些润喉片，旅游途中服用。
御寒：由于气温较低，所需热量相应增加，可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最
好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水
药物：特别是感冒药，是东北之行的必备药品。
预防感冒：冬季东北地区室内外温差较大，因此外出时要穿好外套，扣好扣子或拉上拉链，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要把外衣打开，使寒气散放出来。在室外活动，出了汗也不可解开衣服或摘下帽子让冷风吹。如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关好门窗，以免感冒。
其它：东北气候干燥，加之室内都开暖气，晚上就寝前在床头放一杯水或在卫生间手盆放些水可增加房间的湿度。
三、安全常识
1.在冰面或雪地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易滑倒。要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出以外”。
2.小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。
3.不要与陌生人私下兑换钱币，以免上当受骗，建议在酒店大堂的外币兑换处兑换或与导游联系。
4.不要随陌生人或单独外出去酒店以外的娱乐场所消遣。
5.护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。
6.交酒店洗涤的衣物放进洗衣袋前，要确认是否遗有现金票据以及其它物品。
四、相机的使用与保养
1.电池遇冷会降低效能，但恢复常温后会恢复效能，所以建议多带几只备用电池，放在外套里层的衣袋里或相机包内保温，轮流交替使用。
2.外出拍照时，照相机袋子要挂在脖子上，相机放在外衣里面保温，用完后马上放入怀里，这样相机便不会因寒冷而失灵。
3.从寒冷的室外进入室内，冷冻已久的相机上会泛出水珠，再到室外便会冻结内部零件，从
东北旅游而影响相机的寿命，最好的保护办法是准备一个结实的塑胶袋，在从室外进入室内之前将相机放入塑胶袋封闭后，放进挎包里再带入室内，二小时以后再打开，这样相机便不会泛出水珠来。
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