三伏天,“藿香正气”怎么选?不同症状的中暑怎么搭配用药?
原创2021-07-15 14:49·医者仁心说健康
“冬三九、夏三伏”是我们多数人难熬的季节,特别是对于湿热体质的人更是希望“三伏天”快快过去、早起结束。但是,希望归希望,生活还得继续,工作还得努力。只要我们在三伏天应对措施准备充分,轻松度夏也不是难事。今天,我就防治中暑所用药物,怎么选药,针对不同的症状又怎么搭配相关的药物给大家提个醒。
首先,我们要顺应大自然规律,在起居上,像黄帝内经所讲,在天地之气相交、万物华实之际,“夜卧早起,无厌于日”,保持良好的心情;在饮食上,以清淡新鲜、适当补充蛋白质为主,当然,对于慢病人那就需要因人而异了。
今年的三伏天,一般认为从7月11号开始,经历初伏、中伏、末伏,到8月19号结束。三伏天里中暑的发生率还是比较高的。以下几个问题应早早知晓哟!以防悲剧的发生
第一,三伏天暑湿季节出现的头痛头昏,鼻塞流涕,恶心呕吐,腹痛腹胀腹泻,甚至发热等症状,我们一般就认为是“暑湿感冒”了,也可以称为“胃肠型感冒”,其发病的机理是“内伤湿滞,外感风寒”
伏天从哪一天开始到哪一天结束第二,对于预防和轻、中度暑湿感冒,我们往往首选“藿香正气”,但它品种众多,比如有藿香正气水、藿香正气滴丸、十滴水、藿香正气胶囊、藿香正气颗粒等。但需要注意的是,其中,“藿香正气水”和“十滴水”含有辅料乙醇(酒精),所以,对于酒精过敏、驾驶汽车或者高空作业者不能选用,可以选用其他不含酒精的胶囊等剂型
第三,对于“头痛头昏,发热,鼻塞”比较明显者,可以按以下组合服用:对乙酰氨基酚片+“藿香正气”+金银花露(属于非处方OTC口服药),在用法用量上,饭后服用对乙酰氨基酚片,而且不宜过量
第四,对于腹泻次数比较明显者,可以按:藿香正气+补液盐+益生菌,需要注意的是,益生菌需要饭后半个小时后服用,而且需要温开水送服
第五,三伏天,家庭可以备用的防暑产品,除了“藿香正气”外,还有人丹,六合定中丸,保济丸等等
第六,“藿香正气”除了内服外,还可以稀释以后外用涂抹或摖洗,比如对于皮肤瘙痒症,外痔外洗,肛周湿疹等
第七,对于中暑比较严重者,比如,血压下降,胸闷心慌,汗出明显,神志不清等,需要急救或者去医院处理!