2020年(第10卷)第05期学校体育学江铠同和陈翔>激战2职业选择
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西宁美食当代体育科技(Contemporary Sports Technology)
DOI:10.16655/jki.2095-2813.2020.05.144
浅析如何提高高校台球教学功效
①
薛洪
(晋中学院 山西晋中 030619)
摘 要:随着新课改的大力推广,教师及家长的教学观念得到极大转变,在注重学生学习状况之余还加强了对学生其他方面的关注程度,做到德、智、体、美、劳全面发展,这在高校体育教学中体现的尤为明显。体育课程在新课改的背景下也得到了较大程度提升,不仅运动项目增多了,训练手段也做到了与时俱进,对高校学生身体健康起到了促进作用,台球也从屏幕前走到了现实教学中,激发了学
生学习热情,强健了学生体魄,对高校学生成长发挥着重要意义。关键词:高校台球 台球教学 提高教学功效中图分类号:G849.9 文献标识码:A 文章编号:2095-2813(2020)02(b)-0144-02
①作者简介:薛洪(1974,4—),男,汉族,山西平遥人,本科,讲师,研究方向:体育教育训练学。1 简析台球发展历程
台球运动作为一项集娱乐、技能和健身为一体的运动项目,不仅可以丰富高校学生课堂内容,还可以增强学生体魄,帮助学生树立正确人生观、价值观,对于高校教学起到非常大的帮助。
台球运动的起源距今已有约600年,据相关专业人士考察,第一张台球桌距今已有1400年的时间,是个简易的桌面,并不像如今的台球桌设备齐全。有人认为台球运动起源于法国,还有人认为起源于中国和意大利,外界众说纷纭,由于历史久远,已经无从考证。
不管怎么说,经过历史的变迁与时间的洗礼,台球运动已经发展的愈发完善,台球技能也在逐渐走向成熟化,不断涌现的台球运动员及器材生产商都促进了台球运动的向前发展,也因此台球竞技逐渐成为了各个国家的正式比赛项目,潘晓婷、丁俊晖等都是人们熟知的台球竞技高手,他们以台球运动作为职业,在各大赛事中为国家争取荣光,受到广大众的喜爱。
2 台球运动中高校生需要掌握的基本技术
2.1 掌握球杆重心
球杆作为台球运动的主要工具,需要高校生先要掌握球杆的重心,只有掌握重心才能平稳的发挥自身技能水平。在锻炼学生掌握球杆重心的过程中,需要遵循正确教学方法,让学生了解球杆的重心位置,还要将重心点向杆尾处移动40cm,这个距离是握住球杆的合适位置。除此之外,还要根据台球的不同角度与位置,掌握不同出杆力度,握杆的位置也随之移动,根据实际变化做出相对应的调整。此间,台球教师应密切注视学生的一举一动,帮助学生掌握好球杆重心。2.2 掌握握杆方法
握杆方法的正确与否关乎学生出杆的好坏,也关乎着学生进一步的学习,对于学生学习台球至关重要。正确的握法应当将球杆握于食指和拇指中间,也就是虎口处,其余的手指要虚握,方便力度的随时转换。此外,手指到手臂的肢体要放松,方便出杆时可以流畅、顺利。握杆时手腕要自然下垂,教师应亲自示范正确手腕姿势与位置,帮助学生掌握好这一细节。握杆的正确习惯不是一蹴而就
的,需要学生课下多多练习,并在练习中多加注意细节,一
步步慢慢来,不用太过着急,掌握好台球基础才是硬道理。
2.3 掌握身体姿势
在台球教师教授学生球杆方面基础知识后,还需要培养学生的正确打球姿势,让学生在正确的身姿中
逐步完成正确的击球动作,让整个台球运动都具规范化、合理化、科学化。
舒淇三级片台球运动中的身体姿势需要做好4个方面:首先是站立姿势,学生应面向球台,与击球目标呈直立,球杆指向击球方向,握杆需于内侧使力,并逐渐调整最佳击球位置,最终确立站立位置与姿势;其次是脚的位置,在身体摆正好姿势后,左脚应在右脚前一小步,双脚应与肩同宽,左腿稍弯曲,弯曲度由实际情况和身高决定,右腿保持直立;再次是上体姿势,双脚也确定好位置后,上体应向右侧侧转并弯腰,肩挺立、上体前倾,与台面进行靠近,头呈抬起状态,双眼与球杆方向一致;最后是面部位置,应将球杆与额头中心轴对应,双眼平视,使得面部结构与后臂处在同一个垂直平面上,帮助学生确定好目标。
3 提高高校台球教学功效的措施
3.1 多媒体辅助教学梦见自己长白头发
3.1.1 PPT或者视频演示台球运动虽注重实践,但是理论基础也同样重要,台球教师应做好高校生的理论知识的渗透工作。在课堂上,教师可以采用先进的教学设备,向学生展示台球知识PPT 或台球视频演示,将理论进行解读与深化。可以向学生展示台球运动发展史,帮助学生拓宽对台球运动的了解。还可以向学生展示经典台球赛事,帮助学生发散思维与创新技能,当然最主要的还是要让高校生掌握台球基础理论知识,帮助学生做好理论知识巩固工作,帮助学生更好地将理论知识运用于实践。
3.1.2 或QQ进行辅助
娱乐综艺节目排行榜多媒体教学不只针对的一个方面,台球教师还可以通过与QQ对学生进行台球方面的辅助,加强师生间的台球交流,帮助学生更好的调整心态及调整错误练习。当教师不能及时出现在学生身边进行帮助时,或QQ成
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