活动目标：
1、知道水能解渴，人每天都需要喝水。
2、迁移生活经验并对比，懂得白开水是最好的饮料，喝生水不卫生。
3、养成主动喝水的良好习惯。
4、初步了解水的小常识。
5、培养幼儿少喝饮料多喝开水的良好习惯。
喝什么饮料最健康活动准备：
瓶装可乐、汽水、橙汁，一杯白开水，一杯自来水。
活动过程：
一、通过提问，引出话题：
提问：口渴了怎么办呢?(喝水、喝饮料、吃水果等。)
二、出示瓶装可乐、汽水、橙汁，一杯白开水。迁移生活经验进行讨论：
1、这里有什么?它们是什么味道的?
2、你知道口渴了喝哪种水最解渴、最好呢?
教师告诉幼儿汽水、饮料里面有许多的糖分，还含有许多的二氧化碳，对我们小朋友的身体健康并不好;而白开水里没有这些成分，喝白开水最解渴，白开水是最好的饮料。
教师拿着杯子到水龙头前面接了一杯自来水，提问：自来水能喝吗?为什么?
教师总结：自来水不能喝，因为有很多的细菌还没有被消灭。只有经过高温消毒的水才能喝。
三、介绍喝水的重要性。
提问：为什么人每天都要喝水?让幼儿根据自己的经验大胆地说说。
教师总结:我们人体内每天需要有很多的水，但是我们活动后就会出汗，身体里的一些水就会蒸发掉，因此，我们每天都要给身体补充足够的水。
四、幼儿欣赏儿歌：咕噜咕噜教师：小朋友，如果你现在口渴了，你会喝什么呢?小胖胖口渴了，他喝了什么?他还口渴吗?
教师念儿歌：咕噜咕噜。小朋友请你们一起告诉小胖胖喝什么最解渴好吗?
儿歌：咕噜咕噜太阳大，天气热，小胖胖，买汽水，喝可乐，咕噜咕噜喝一杯。咕噜咕噜喝一杯。一杯两杯三杯……咕噜咕噜咕噜……喝了好多杯，小胖胖一样渴，小胖胖一样热，还把地上弄了一堆垃圾。
活动反思：
习惯的养成是长期坚持的结果，本次活动能够帮助幼儿建立正确的喝水意识，但行为习惯的养成还得靠老师和家长的共同努力。
故事引入，能够激发幼儿的好奇心和注意力，一系列的提问，和故事紧密联系，是幼儿的回
答启发于故事，又回归于故事。通过视频短片，人们都在喝水，帮助幼儿了解，什么时候要喝水呢?而不仅仅是口渴的时候。我充分利用了教室的资源，其中一盆花枯萎好久了，可能并不是只因为没有浇水，但幼儿能够完全相信，是因为没有浇水。在第三个环节中，有小朋友问我，牛奶，豆浆是不是饮料呢?纯牛奶，豆浆小朋友可以喝，但也不能喝太多，不然会导致营养过胜。整个活动，小朋友能够大胆发言，了解喝水的重要性，会主动要水喝，知道白开水是最好的饮料。但生活中还得我们的家长坚持督促幼儿良好喝水习惯的养成。
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