喝什么饮料最健康
把饮料当成水来喝会引发什么疾病
随着现代社会的进步，市面上出现了很多各种各样的饮料和奶茶，得到了很多年轻人的喜爱，不光是一些年轻人就连小孩子也特别喜欢喝一些碳酸饮料。有些人甚至把饮料奶茶替代了水来解渴，我们都知道碳酸饮料中里面含有大量素奶茶喝多了会容易发胖，高脂肪饮品。那这些碳酸饮料喝多了会产生什么情况，当然会引起痛风疾病的产生，接下来和大家说明一下痛风的危害。
有数据显示，年轻人和一些青少年儿童每年患上痛风疾病，是由于碳酸饮料导致的占20%左右。可想而知碳酸饮料是引起痛风发作的一大坏点，增加了患痛风病的风险。碳酸饮料引发痛风是源于体内的嘌呤代谢紊乱，如果长期用碳酸饮料代替水，会导致关节肿痛。饮料中的物质主要为碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质，长期引用酸性物质会使人疲劳，导致免疫力下降就会
引起疾病产生。而且碳酸饮料会使血液浓度变稠，进而增加尿酸，多喝水可以有效排出尿酸。
引起痛风疾病的形成原因有很多种，但主要就是饮食情况，其中嘌呤代谢的紊乱会引发痛风产生。年轻人在高脂肪是比如炸鸡汉堡薯条等高热量的饮食下，再去摄入大量的碳酸饮料，必然会增加体内的嘌呤代谢紊乱，身体负担就会加重，从而引起痛风。所以我们不要过度的饮酒、喝碳酸饮料奶茶，更加不可吃太油腻的食物这些都不利于体内嘌呤的正常排泄。
如果想要解渴，饮品不是最好的选择。水，是生命之源也是万物之源，是维持人体正常生理活动所必需的物质，人体内食物的消化、吸收、血液循环以及废物排泄等每一个生命过程，都离不开水。所以最好的饮品是水，而不是破坏人体机能的碳酸饮料。