[摘要]文章采用文献资料和逻辑分析等研究方法，结合目前我国军校重点培养高科技复合型指挥人才的任务，针对提高学员综合素质和适应未来战场的需求，分析了将拓展训练引入军事体育教学的可行性，分别从拓展训练的功能、拓展场地的建设、拓展运动对军校学员身心的影响、拓展项目的设置等方面进行了阐述，旨在为拓展训练引入军校的军事体育教学的可行性进行理论初探。
[关键词]拓展运动；军事体育
一、问题的提出
（一）当前军事体育的功能性缺失
打赢现代战争，除了对武器装备的高硬件要求外，最重要的就是参与战争中的人的综合素质，其中参战官兵的心理素质、团队和科学协作的能力很大程度上影响着部队的战斗力，目前我国不管是军校体育教育还是基层部队组织日常军事训练都把提高军人的身体素质放在了重要的地位，但是通过传统的军事训练对参训人员的外在形体、体能、力量、速度、反应等看的着、摸得到生理上的效果有显著的提高，对于个人内在的心理耐受性，极限承受力、沟通协作能力等看不着、摸不到的个人心理上的促进效果不大，通过开设拓展课程对参训人员的心理方面的有效训练恰好可以弥补普通军体教学单一提高身体素质训练、缺失心理
素质训练的不足，也是符合从军事教学要从实战出发的总要求，同时改进丰富了军事体育学科建设，显现了军事体育在新型军事人才培养中的重要作用。
（二）拓展训练的起源和培训目的
拓展运动英文为Outward Bound，意思是一艘小船离开安全的港湾，驶向勇敢的探险旅程去接受一个个挑战，战胜一个个的困难。这种训练起源于二次大战期间的英国，经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，走到今天，已在全世界的许多国家和地区开展起来，在我国也有广泛的培训机构和大量的参训人员，其最终目的是通过模拟探险活动进行的情景式心理训练、人格训练、管理训练，充分挖掘参训人员的身心潜力，同时在参与解决实际问题和应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的培训目标。
（三）拓展训练是提高军校学员心理素质的有效途径
军校有哪些学校拓展运动的起源来源于战争，是战争亲历者的产物，军校又是以培养参战人员为目的的基地。利用拓展运动对心理行为训练的作用在于全面提高发散性思维能力，面对压力的心理承受力、应变能力、判断能力、决策能力、执行能力等个人综合素质提高面对挫折的复原力。可以有效提高单兵的心理素质和服从意识，培养科学的团队协作模式，达到心理、思维和体能以及团队协作的综合训练效果，对传统军事训练项目有促进和补充的作用，符合军人的职业特点，极大地提高了部队的战斗力。
二、拓展课程引入军事体育课堂的组织与实施
（一）拓展训练课程的师资队伍建设
拓展项目教员首先要具备包括感召力、智力、决策能力、组织能
力、领导能力、控制能力等方面在内的基本素质和知识结构。
1．完善的跨学科知识结构：要基本掌握管理学、组织行为学、心理学、运筹学、哲学等理论基础和定期培训机制；
2．丰富的野外活动经验：教员不仅要具备良好的文化素质，还要具备包括野外生存能力在内的户外活动经验，能够独立应对突发事件，具备敏锐的发现、科学的分析、优化的处理问题的能力能够给学员正确的指导和启发；
3．组织协调和科学运筹能力：应具备清晰理性的头脑，敏锐的洞察力，善于发现问题，能够根据学生的具体情况和需要，来规划实施拓展项目的流程设置和具体内容的安排。
（二）拓展项目的基本分类
1．按项目场地设施进行分类：(1)高空项目：空中单杠、空中断桥、天梯、独索、空中独木桥、空中索链、速降、速滑、绳网等。
(2)场地项目：逃生墙、信任背摔、巧过网阵、跨越高网、网攀架、梅花桩、障碍台等。(3)野外项目：露营、定向越野、野外生存、登山、定向探宝、模拟探雷等。(4)水上项目：抽板过河、浮桶架桥、水上单索、水木囤、划艇等。(5)室内项目：盲阵、连环手、盲人摸号、囊中失物、人体多米诺等。
2．按人员参与方式来分类：(1)个人项目：空中单杠、断桥、飞夺泸定桥、水上滚桶、水上拉索、勇攀高峰、速降、速滑等。(2)集体项目：信任背摔、空中相依、人体多米诺、盲人方阵、孤岛求生、依存共渡等。
三、拓展训练场地设施的建设
（一）根据学校周边地理特点来考虑场地设施
合理利用校园周边环境，不断开发设计拓展训练内容，突出部队特。在水资源比较多的南方院校可以偏重水上运动项目的开展。例如将荡绳过桥、水上浮木桥等项目组合；在场地比较充裕的院校可在校·园内建设空中项目器械组合，例如，将断桥、合力桥、空中单杠、空中相依、攀岩、天梯等项目组合。
（二）根据资金投入情况来考虑场地设施
资金投入比较充足的情况下，可以建立综合型拓展训练器械设施组合，将高空项目、场地项目、水上项目同时进行。反之，则可优先考虑室内项目如雷阵（狭路相逢）、盲阵（盲人方阵）、交通阻塞、人体多米诺等项目。此外，在经济允许的情况下，还可考虑建立基本的拓展训练器械设施，如背摔台、梅花桩、穿越沼泽、孤岛求生等项目。
四、素质拓展训练开展的组织形式
（一）素质拓展训练引入军校军体课还处在一种摸索阶段
素质拓展训练作为课堂的教学内容，其开展形式可以是丰富多样的，可以先作为选修课，待发展成熟后再作为必修课。此外，根据学校兵种培养的具体特点和教员力量，设置具有海陆空兵种特点的拓展训练，突出兵种的职业身体心理素质培养。
（二）素质拓展训练要将个人项目与集体项目合理搭配
个人项目的目标一般包括自我激励、适应能力和积极思考能力，增强个人自信心，挖掘自己的潜能，同时也可以启发想象力和创造力，
当然也包括解决问题和做出决策的能力。集体项目的目的是使一个小组作为整体面对各种挑战；这些项目的目的在于促进小组成员之间的团队精神和凝聚力，培养学员的领导能力。
（三）拓展训练要循序渐进
拓展训练的引入要讲究一定的原则，不可冒进。首先要开展一些简单易行、危险性低的室内项目积累经验，而后引入高空和水上拓展以降低危险性。
（四）强化安全意识，做好安全措施
军校开展拓展训练要把安全保障作为训练的一项重要责任，并时刻保持警觉，以专业的手段保证每一个细节的绝对安全可靠。项目的设置和训练流程教员要亲自设计与实验。各项户外活动的保护装备均使用一流的专业器材，并由经验丰富的专业教员严格地依照安全程序指导监控活动的全过程。按要求操作，及时消除安全隐患，杜绝不安全行为，控制不安全因素，使项目顺利开展，并消除学生的思想顾虑。
（五）注重回顾总结
回顾将帮助学员消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。通过总结，使学员能将训练的收获迁移到工作中去，以实现长期的整体训练目标。
参考文献：
[1]苏州大学教育科学部编．健康心理学[M]．北京：知识出版社．1992．
[2]任未多．身体活动与锻炼的心理效应[J]，体育科学，
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