叶圣陶说：“什么是教育？
简单一句话就是养成良好习惯。”俄国的乌申斯基更是将良好的习惯之作用描述到无以复加的地步：习惯是我们存放在神经系统中的道德资本，你有了好的习惯，一辈子就享受不尽它的利息，你有了坏的习惯，一辈子就偿还不尽它的债务，坏习惯能以不断增长的利息让你最好的计划破产。
由此可见，良好的习惯对人的一生是有极端重要的作用的。
一说到习惯，人们往往会联想到饭前便后洗手、睡前刷牙洗脚、课前搞好预习、课后完成作业等外在行为习惯。
我们常说“思想决定思路，思路决定出路”，而思维的深度和广度，决定着思想的内涵和博大。
因此，人的外在行为习惯根本上是由内在的思维习惯所决定的。
这就如同萧伯纳所说的：同样面对喝剩的半瓶酒，悲观主义者会说：只有半瓶酒了；乐观主
义者会说：这么幸运，还有半瓶酒。
可见，思维方式决定行为方式，思维习惯决定行为习惯。
教学中我们也经常遇到这样的问题：学生的执笔姿势不正确、上课不听讲等，老师反复强调、反复督查，却总是收效甚微，为什么孩子的毛病总是改不了？因为他在内心深处从不认为是自己的错，而一旦自己意识到姿势不正确、上课不认真听是错误的，几个小时甚至几分钟就能变得正确规范。
究其原因，行为习惯与思维习惯紧密相连。人的思维最终决定外在行为，要解决孩子根本性问题，必须从思维方式入手，培养良好的思维习惯。
有些孩子思维习惯不好，爱钻牛角尖，思维呆板，不敏捷，这时孩子成长的影响是很大的，家长不能只抓知识的学习而忽略思维习惯的培养，思维习惯的培养非常重要；
伟大的物理学家爱因斯坦说：“学会独立思考和独立判断比获得知识更重要。不下决心培养思考习惯的人，便失去了生活的最大乐趣。”有的父母把一切事物都安排得十分妥善周到，从来就没有什么事需要孩子自己去考虑，长此以往，会扼杀孩子的思考能力，更谈不上解决问题
的能力了。父母要培养孩子独立思考的习惯，给孩子创造一个思考的空间。
一个人思维能力的高低，主要从他思维的深刻性、敏捷性、灵活性和独创性等方面进行判断。
思维的深刻性即指对事物进行深入的分析和综合，能抓住事物的主要方面，透过现象抓住本质。如：概括能力、推理能力、理解能力、运用能力等等。
思维的敏捷性意指迅速而又正确的运算、判断能力。
思维的灵活性就是思路敏捷、不呆板、不固执、应变能力强、能从不同的角度提出问题和分析问题。举一反三、触类旁通是思维灵活性的具体表现。
思维的独创性是指独立思考，创造出新颖的有社会价值的智力品质。
一个人的成功与失败不在于他的能力和经验，而在于他的思维方式；
知识，只有当它靠积极思考得来的时候，才是真正的知识；怎样磨刀
能力的核心是思维，只有思维高度发展，能力才能超。
良好的思维习惯成就了华盛顿、曼德拉的政治盛世；
良好的思维习惯，促成爱因斯坦、爱迪生科学领域的新世纪；
良好的思维习惯也成就了教育领域的名师于永正、窦桂梅。
同样，作为一个普通人具备了良好的思维习惯，生活中他会从容淡定，胸有成竹；工作中他会积极进取，永不言败；处事中他会临危不乱，处变不惊。
一个人具备了良好的思维习惯，他必定思路开阔，见解独特；必定超然于浮躁和喧嚣之外，做事当机立断，不盲从，不附会。
习惯的核心是思维习惯，培养并练就积极的思维习惯，养成积极的心态，才能成就积极的人生。
你的思维习惯影响着你生活的方方面面。
如果你在头脑里不断地重复着同一个想法，那么它就会成为你的首选思维，进而形成你的信念。
一个人的习惯分成思维习惯和日常习惯。思维习惯就是一个人要习惯于思考生命中哪些事情是大事，就是哪些事情对自己最重要，尽可能排除日常生活中那些琐碎的事情。人一旦进入琐碎状态，眼光就会只盯着那些琐碎的事情，不会看更远的地方。所以，思维习惯上一定要学会思考自己大的事情，比如说，我在大学四年到底应该做什么？大学毕业后应该做什么？目标是什么？我做什么事情能够达到这样的目标？养成这样的思维习惯，每天都要过一遍，警告一下自己，是不是在想小事、做小事。
一个人如果过分地关注小事，一辈子就会被这些小事给扼杀了，最后变成一个庸庸碌碌的人。但是，一个人如果能够关注大事的话，尽管有些小事没有做完美，但因为大的方向是对的，肯定会走得更远。所以，思维习惯要往远的方面想、往远走，而行为习惯要往踏实方面走。
带来紧张和焦虑。 实现大目标需要分阶段，要有明确的时间概念。我认为划分目标的时候，最好不要超过五年，三年就已经很好了，把每一年应该做什么事情计划好，再分解到每一个月，最后可能是分解到每一天，也可能是分解到某一个阶段。比如学习，如果你把目标分解好了，把时间计划好了，这个寒假即便不学习也没有关系，寒假本身就是人休息的时间。我并不主张学生365天每天都学习，这就像一个弓一直张着，从不放松，过了几年，你会发现再给它放松的时候，已经回不来了，原因是这个弓已经失去了弹性。 寒假的时候可以学习，但我也建议学生有几天时间，例如春节，就要完全放松，在家里玩、问候父母、拜访朋友，或是躺在床上睡懒觉都是没有关系的。让整个心情全部松弛下来几天，然后再回去学习，其效率和效果往往是更加好的。 持之以恒，培养思维习惯 目标设立的一个基础是理性，就是说人要理性地设立目标，而不能感性。一旦目标设立了就不能随意更改，不能放弃，甚至要超越目标去完成。比如说，你的目标是一天背100 个单词，不能说最后我背了10个就很开心，说100个就是100个，而且你要背到110个，这样你会感觉到自己不仅是达到了目标，还超越了目标，心情会很愉快。这就是为什么定目标的时候，不能定超越自己能力、根本达不到的目标。另外，在完成目标的时候，一定要注意方法，因为方法的好坏和完成目标的效率高低是密切相关的。有的人两个小时背100个单词，有的人40分钟就能背完，这就是学习方法的问题。 一个人的习惯分成思维习惯和日常习惯。思维习惯就是一个人要习惯于思考生命中哪些事情是大事，就是哪些事情对自己最重要，尽可能排除日常生活中那些琐碎的事情。人一旦进入琐碎状态，眼光就会只盯着那些琐碎的事情，不会看更远的地方。所以，思维习惯上一定要学会思考自己大的事情，比如说，我在大学四年到底应该做什么？大学毕业后应该做什么？目标是什么？我做什么事情能够达到这样的目标？养成这样的思维习惯，每天都要过一遍，警告一下自己，是不是在想小事、做小事。 一个人如果过分地关注小事，一辈子就会被这些小事给扼杀了，最后变成一个庸庸碌碌的人。但是，一个人如果能够关注大事的话，尽管有些小事没有做完美，但因为大的方向是对的，肯定会走得更远。所以，思维习惯要往远的方面想、往远走，而行为习惯要往踏实方面走。 学要学得有效，玩要玩得开心 我经历的寒假有几种类型。有一种类型的寒假就是特别开心地玩耍，那都是在童年时代。学校放寒假，准备过年了，等着爸爸妈妈做年糕、做豆腐、包包子，等着爸爸妈妈用家里有限的钱去买几斤肉回来，跟着小朋友一起放鞭炮、打扑克，特别开心地过年，不会想学习的事情。这些都是小时候特别美好的回忆。 还有一种寒假就是虽然特别苦，但特别有成就感的寒假。这种寒假是我在考大学的那三年里经历的，因为自己一心想考大学，几个寒假都没有好好过，基本上都是在拼命学习。到了第三年的时
怎么改变思维习惯呢？
你可以通过心理暗示来改变自己的思维习惯。当你每天都重复同一个暗示时，它就会变成你对待特定话题的首选思维模式。
而这个新的思维习惯通常需要一个月左右的时间才能形成，但你必须持续重复该心理暗示三个月直到它你的脑海里根深蒂固。
怎样才能养成思维的习惯？
很多人缺乏思维的习惯，缺乏分析的习惯，说得通俗点就是：不会用脑袋想事情。
文化人类学告诉我们，人的任何习惯都不会是空白。你没有某种习惯，一定有另一种习惯或相反的习惯。比如某人没有卫生习惯，那他一定有不卫生的习惯，没有吸烟的习惯，一定有不吸烟的习惯。同样道理，缺乏思维习惯的人，一定有“不思维”的习惯几乎是毫不犹豫地就跳过了“为什么”这个必经的思考阶段，拒绝分析，拒绝思考可见，要学会思考，前提是与自己“不思考”的坏习惯进行斗争，这是很艰难的。因为文化人类学还告诉我们，任何习惯，一旦形成，就很难改变。各位都知道戒烟之难吧？克服“不思考”的坏习惯，比戒烟还要难。
读书可以锻炼人的思维，但光靠读书，未必能解决思维问题。那还有别的办法吗？
据我个人的经验，除读书之外，还有几种办法：
1，尽可能多接近身边的思想者（喜欢动脑筋分析问题的人），常和他们聊天，观察他们怎样想事。
2，和自己过不去。要经常怀疑自己的想法和做法，反复追问“为什么”，问自己“不这么想，不这么做，行不行？”。
3，多和他人争论。但注意这种争论的目的不是为“取胜”，不是为了“让大家评评立”，而是为了发现不同意见，以刺激自己的思维。请注意，不同的意见，反对的意见，是提高思维能力的最好磨刀石。
4，多想，少说。据我观察，表现欲、表达欲过强的人思维能力常常是比较差的，顶多有些小聪明。静心思考的时间远远多于发言的时间，才有希望。每天哇啦哇啦说，容易流于浅薄。
什么方法都不是万能的。以上几种办法综合起来，或许能使我们学会思考吧？
仅供参考。
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