文章导读
大多数人在平时的时候,一定都有吃过 酸菜 火锅 ,尤其是北方地区的朋友,对酸菜火锅是比较钟爱的,酸菜火锅的营养价值非常高,促进身体的 消化 吸收有帮助。一般火锅里面需要放上牛 里脊 ,羊后腿肉,猪里脊肉和水发的 海带 ,还有一些比较常见的海货、
酸菜火锅
大多数人在平时的时候,一定都有吃过 酸菜 火锅 ,尤其是北方地区的朋友,对酸菜火锅是比较钟爱的,酸菜火锅的营养价值非常高,促进身体的 消化 吸收有帮助。一般火锅里面需要放上牛 里脊 ,羊后腿肉,猪里脊肉和水发的 海带 ,还有一些比较常见的海货、
酸菜火锅
主料:
酸菜丝、猪里脊肉,牛里脊肉、羊后腿肉各500克,水发 海参 海蛎黄、水发 干贝 、 桂鱼 肉、山 鸡肉 、 白菜 头、 菠菜 段、水发 口蘑各150克,水发大 海米 50克, 螃蟹 3只,净 玉兰片 100克, 冻豆腐500克, 香菜 段100克。调料:
熟大油50克, 盐 12克,米醋70克,葱、 姜 丝少许,咸 韭菜 、咸 香菜、腐乳汁、酱油、辣椒油、卤虾、韭菜花、芝麻酱各70克, 鸡汤 5公斤。
(2)把五花肉煮成的大白肉切成大薄片。猪、牛里脊肉、羊肉 切成薄片。山鸡肉、海参、桂鱼和大虾肉均分别切成片。然后 依次码入盘中。蛎黄去牙子洗净并码盘。干贝与海米码一盘。 口蘑与香菜、粉丝与玉兰片(切片)各码盘。酸菜丝250克、冻豆 腐、菠菜段、白菜头码一盘。余7种
调料:
分别装入小碗。
干贝的做法大全
(3)各 料随火锅端上桌。根据各人所好选料下锅涮熟,蘸着对好的佐 料食用即可。
营养价值
酸菜:
预防便秘及肠炎
;降低血胆固醇含量
;降低肝脂肪浓度
折叠编辑本段菜品特
适冬季食用,味美汤鲜,营养丰富,宴客高雅。
适冬季食用,味美汤鲜,营养丰富,宴客高雅。
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