节瓜汤的做法大全
【鱼尾节瓜汤】
【材料】草鱼尾350克,西洋参12克,猪腿肉240克,节瓜500克,姜适量,盐适量。
【做法】①将草鱼尾去鳞洗净。②将节瓜去皮,切厚片。③起油锅,猛火将鱼尾煎至两面金黄。④加入适量的水,烧开。⑤将烧开的鱼尾连汤移至汤锅,放入节瓜,适量的姜,烧开后文火炖半小时。⑥煮好的汤加入盐调味就可以了,喜欢也可以加点味精。
【节瓜豆腐汤】
【材料】枸杞子1把,节瓜一个,豆腐1大块,拉油、食盐适量。
【做法】①节瓜刨皮,洗干净,用小挖挖成圆球型。②豆腐同样的挖成圆型。③锅里下油烧开水,把节瓜放进去小煮,五分钟就熟透了。④把豆腐丸加进去同煮,两分钟就好。⑤加盐,调味出锅,同时撒上枸杞子即可。
【节瓜排骨汤】
【材料】节瓜500克,江珧柱4粒,猪排骨300克。
【做法】①节瓜去皮切件,猪排骨洗净斩件。②江珧柱浸透后与节瓜、猪排骨一齐下煲,加水6~8碗,煲2小时即成。
【功效】正气清暑,滋阴润燥。
【肉片节瓜汤】
【材料】节瓜700克,牛肉50克,猪肉50克。
【做法】①节瓜洗净,去头尾,去皮,去囊,切成块状。②预先用油、盐、糖以及生粉腌制牛肉。③大火把水烧开,放入猪肉和牛肉。④放入节瓜,盖上盖子,10分钟即可。
【功效】止渴生津,驅暑,健脾,利大、小肠。
【节瓜猪骨汤】
【材料】节瓜2条,猪骨。
【做法】①先将猪骨用热水焯一下。②再用自来水过一下,去掉血腥味。③将姜片、果皮、瑶柱、蜜枣放进煲内。④节瓜去皮,切成一段段。⑤将全部材料放进瓦煲内,加热水,加盖煲2小时,最后加盐调味即可。
【节瓜墨鱼煲排骨】
【材料】排骨400克,猪踭100克,节瓜300克,莲藕150克,墨鱼100克。
【做法】①节瓜莲藕备用,排骨猪踭飞水备用,墨鱼泡发切块,姜切片,莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净,节瓜去皮滚刀切块。②将所有材料放入煲内,放适量清水。③烧开加盖煲约二个半小时。④关火调入适量盐即可。
【节瓜蜜枣排骨汤】
【材料】节瓜1根,排骨2条,蜜枣2粒。
【做法】①将节瓜去皮切大件。②排骨也切大件。③加上瑶柱、蜜枣一起入锅烧开,文火慢炖2小时下盐调味就好了。
【节瓜龙骨汤】
【材料】猪脊骨,节瓜,湄豆,蜜枣,瑶柱,盐,鸡精。
【做法】①将节瓜洗净切大块,龙骨也是如此。②将龙骨汆水,与其他材料入锅烧开,文火煮3小时,用盐,鸡精调味就行了。
【功效】清甜鲜香,解暑开胃。
【节瓜鸡脚汤】
【材料】节瓜,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣
【做法】①节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。②花生隔夜浸好,眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。③将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
【排骨节瓜汤】
【材料】胡萝卜100克,节瓜300克,排骨100克,干贝20克。
【做法】①排骨洗净,干贝洗一下拍碎,切姜片备好。②节瓜去皮,洗净,切适量大小。③胡萝卜去皮,切得和节瓜差不多大小。④砂锅里烧热下油,把干贝排骨姜片下锅爆香一下。⑤然后加入节瓜和胡萝卜,稍翻动。⑥加入适量清水煮开,然后转小火煮约10~15分钟左右。⑦熟后加盐调味,下葱花即可。
【节瓜汤】
【材料】节瓜500克,鸡脚,花生,眉豆,茨实,薏米,无花果,金丝枣。
干贝的做法大全【做法】①节瓜刮皮后洗净,一条切开三段。②鸡脚洗净斩去脚甲。③花生隔夜浸好,这样处理过的花生吃起来非常的焾。④眉豆、茨实、薏米、无花果、金丝枣洗净。⑤将所有材料放汤煲里慢火煲两个小时,放盐调味后就有汤喝啦!
【节瓜鲜虾汤】
【材料】节瓜350克,粉丝50克,虾150克。
【做法】①节瓜切块,油热后,放入锅中翻炒。②变软后,加入水,煮开。③放入粉丝,煮开。④放入鲜虾,煮开。⑤虾变红卷曲后,加盐调味出锅。
发布评论