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来源：《科教导刊·电子版》2014年第32期
摘 要 高考考前的定时训练是提高高考复习效率的一个重要环节，是训练学生考场素质和提高学生成绩的必要的途径与方法。尤其在数学复习中，定时训练起着举足轻重的作用。本文从两个方面阐述了观点：一是让师生明白高考考前定时训练的必要性；二是如何落实好高考考前的定时训练工作。
关键词 定时训练 必要性 重要性
中图分类号：G632 文献标识码：A什么时候可以查高考成绩
1高考前定时训练的作用
（1）克服粗心的毛病，提高审题能力。很多学生平时粗心大意，一看就会，一写就错，甚至连最基本套公式用定理的题目都做不对，导致会做的题目得不到全分。俗话说：“良好的
开端是成功的一半。”审题是数学复习备考中的一个重要而又易被忽视的环节。有的学生在审题时，获取信息和加工信息的能力不足，对题目提供的信息不能有效地进行分析和筛选，从开始做题就出现失误，这种因审题能力的低下而得不上分的现象比比皆是。如何才能克服这些毛病呢？只有经过长期的定时训练，让学生养成良好的审题习惯，才能使他们把握好每道题的内涵，运用所学知识作出简捷而完整的解答。
（2）确保科学合理的分配做题时间，提高对整个试卷的把握能力。一套数学试题是由难题、中档题、容易题各占一定的比例而组成的。有些学生在考场上不管题目的难易程度，平均使用精力，导致难题答不上，中档题得不了全分，容易题失分严重。学生应该整体把握试卷，科学合理的分配时间，把简单的题目用最快的速度做到准确无误，中档题目花费时间较多，难题目花费时间较少，必要时要学会取舍难题。总之要抓住中档题，确保容易题。要做到这些，必须要进行长期的定时训练。
（3）提高做题速度和卷面的整洁度。定时训练能够限制学生在一定的时间内做完所有的题目，久而久之做题速度就会提上去。至于卷面的整洁程度，相当一部分学生根本无暇顾及。有些学生平时做题思想不集中，字迹潦草，随意乱涂，考试卷面极不整洁，这样难免会
吃大亏。尤其近几年实行高考网上阅卷，扫描的字体本身有一定的虚拟度，如果字迹不工整，阅卷老师看不清楚，得分自然要比字迹工整的学生低一些。所以，在平时的定时训练中，一定要尽力做到卷面整洁。
（4）掌握应试技巧。应试技巧的核心就是抢时间，抓速度，从答题的顺序到对部分试题的理性放弃，从涂卡方法到写字速度，从快速阅读到心算、估算等等。学生要充分调动自己的全部潜能，不放松宝贵的一分一秒，就要经常模拟真实考试的时间环境进行成套的数学真题训练。只有这样，在真正的考场上，学生才能做到不慌不躁，确保正常发挥，甚至于超常发挥。
（5）加强心理素质训练，提高应试能力。心理素质的训练，要贯穿在高考备考的每一个环节之中。大部分学生的心理素质还是可信的，而有一小部分学生，一上考场手心冒汗，浑身发抖，出现严重的心理反应。如何解决这一部分学生的心理问题呢？只有通过平时的定时定量训练，才能让学生尽早适应考试。长此以往，学生就能够把高考当作平时的考试一样得心应手。即使上了考场，学生也不会因为参加高考而出现严重的心理问题。
2如何做好高考考前的定时训练工作
2.1教师一定要设置好题目和答题卡
在高考前的两个月内，一般都进行着第二轮专题复习。在此阶段，教师应该在收集历年高考信息的基础上，精选8至10套模拟题（一周训练一次，两个月训练8到10次）进行定时训练。教师一定要把题目和答题卡设置得和高考一样标准，要求学生高度重视平时的定时训练，该涂的涂，该写的写，一定要把题目解答过程答到相应的答题卡上等等，就像高考一样对待。
2.2教师一定要做好试卷的批阅工作
学生定时训练后，教师一定要认真批阅试卷，要有意识地把字迹凌乱和没按要求答卷的题目给零分，让学生意识到问题的严重性。如果时间紧张，可以批阅其中的一部分，只要能够暴露出学生的主要问题并有利于教师解决学生答题过程中出现的错误就行。如果一直坚持做到真正有针对性的训练，这样在高考考场上就不会出现重复性的错误。
2.3教师一定要做好试卷的讲评工作
“考后讲，讲后做”这是笔者一贯的做法，教师一定要组织好定时训练的讲评，讲评时要
注意以下几点：
（1）有选择地讲题。对简单题目，若没有涉及新的知识点，就没必要浪费时间点评。
（2）每讲一道题，要有意识地提问学生。如本题考察了哪些知识点？你在解决这道题时是怎么解决的？运用了什么方法？搞清楚学生是蒙的还是真正答的。再把真正的解答过程体现出来。
（3）在讲评时要有意识地表扬学生，使学生勇敢地面对错误，信心百倍地期待高考。
2.4学生一定要做好试卷的反馈工作
教师批阅后，把试卷发下来，让学生及时总结反馈失分原因，查看易错知识点。用不同颜的笔补充第一遍答卷的漏缺，可以说学生在答第二遍试卷，让学生再度体验知识的应用，这样才会练中有进。在教师讲评的过程中，每位学生准备一个错题本，把每次训练后的错题和易错知识点必须记到错题本上，这样，在高考前翻一翻错题本，高考时这些知识点记忆犹新，就不会再犯同样的错误，真正做到改中有进，这也是高考前查漏补缺的好方法。
以上是笔者在高考备考复习中进行定时训练后的切身体会，提出来以帮助学生取得理想的成绩，使教师在考前复习中也高度重视起考前的定时训练来，以期收到事半功倍的效果。
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