海南芒果怎么挑选技巧
  芒果,原产印度,是一种著名的热带水果,在我国的广东、海南等地广泛种植。芒果果肉精致,风味独特,而又品种丰富,可以满足不同的口味需要,深受人们喜爱,素有“热带水果之王”的称号。现在,就来看看该怎么挑选芒果!
      攀枝花芒果熟了,你会挑吗?
      芒果,原产印度,是一种著名的热带水果,在我国的广东、海南等地广泛种植。芒果果肉精致,风味独特,而又品种丰富,可以满足不同的口味需要,深受人们喜爱,素有“热带水果之王”的称号。芒果所含的糖、蛋白质、维生素等也是其他水果中含量比较大的,具备良好的养生功用。
      所以我们有必要学会挑选质优的芒果:
      1、用鼻子去闻,一个好的芒果都会散发出美好的味道,一般是香味越浓郁,味道越好。
      2、芒果入菜要挑选果型饱满的较好,说明该果实肉多籽小,更宜入菜。
      3、选皮质细腻且颜深的,这样的芒果新鲜熟透。不要挑有点发绿的,那是没有完全成熟的表现;蒂头部分较展开,是芒果成熟的象征。
      4、轻轻地按压果肉,一个成熟的芒果会感觉到很有弹性,就像桃子一样,太过柔软表示过
熟了。
      5、避免挑选有好多黑斑点的芒果。芒果有少量的斑点是正常的,但是如果有太多,那就表明芒果的果肉受到了一定的损害。
      6、芒果的泽鲜艳自然为上品,而外皮细致光滑比粗糙的好。
      芒果种类格外繁多,列举若干如下供参考:
      凯特芒
      青的果皮,带点紫红,果实宽卵形,厚而丰满,长约13.2厘米,宽约10.7厘米,握在手里盈润饱满,口感很细腻,没有瓤的感觉,入口即化,甜而不腻,有淡淡清香。它就是四川攀枝花有名的“果王”“凯特芒”。
      凯特芒原产美国佛罗里达州,果型大,味甜芳香,质地腻滑,汁多,纤维少,品质优,耐贮运,晚熟品种,在攀枝花市成熟期8月底-10月,最迟可达11月甚至更迟。凯特芒是攀枝花芒果系列中最负盛名的一个品种。攀枝花芒果拥有100多个品种,现在投入商业环节可供销售食用的也有20多个品种。但其中最容易被人记住的,还是块头最大味道最鲜美的凯特芒咯。凯特芒份量很足,一般都是1-3斤左右。而且外形时尚漂亮,无论是自己吃还是馈赠亲友,都是上佳之选。
      挑选技巧:
      一看果形:因为芒果的核相对较大,所以在挑选芒果时要尽量挑选核小的芒果,以便吃到更多的果肉。从果形上可以判断出果核的大小,一般说来,果形偏长的芒果,核较细小,而果形短粗的芒果,核较粗大。
      二看果皮:芒果以皮黄橙均匀、表皮光滑、果蒂周围无黑点、触摸时感觉坚实而有肉质感为佳。如果皮青绿、表皮发涩、或是表皮及果蒂周围有黑点,为未成熟芒果或已熟透的芒果。
      三看果蒂:购买时可用手摁果蒂部位,如果感觉较硬实、富有弹性,为成熟的芒果;而果蒂部位过硬或过软都说明质量不佳。
      四看果肉:将芒果切开,如果发现果核是硬的,果肉是黄,则说明果实已经成熟;如果核仍然是软的,而果肉呈现白,说明果实尚未成熟。
      爱文芒
      爱文芒(Irwin) 又译为爱尔文、欧文芒,是芒果一个品种名称,美国为佛州第三代红芒。1954年引入台湾,成为台湾的主要栽培品种,当地叫"苹果芒"。
      爱文芒,喜欢吃芒果的人都会两眼放光。爱文芒是芒果中的优质品种,甜度最高,汁水
丰富,筋少肉嫩,大小适中,说是最好吃的芒果也不为过。
      果实长卵形,果基较大,果腹凸,果顶较小,平均单果重250-300克,青果紫绿或蟹青,盖紫红;成熟的果实底深黄,盖鲜红。
      果肉黄,肉质细腻,纤维少。味甜,鲜食品质好。含糖14—16%,可溶性固形物15—24%,并含有丰富的维生素A、B、C及多种人体需要的矿物质和氨基酸,味道香甜,口感极佳,具有美容保健之功效,真可称、香、味具全的水果。
      要怎样挑选呢?
      无论购买哪种芒果,都要遵从相同原则,就是选皮质细腻且颜深的,这样的芒果新鲜熟透。不要挑有点发绿的,那是没有完全成熟的表现。对于果皮有少许皱褶的芒果,不要觉得不新鲜而不挑选,恰恰相反,这样的芒果才更甜。
      覃斗芒果
      覃斗芒果为中国国家地理标志认证产品。 覃斗芒果香气浓、汁水多、果实大,果种多、外形美观、质量好、耐贮藏。尤其以蛋芒为覃斗芒果最有特的果种:表皮为青皮、皮稍厚、果肉红红的、入口香浓,满满的芒果味中加带着淡淡的奶香,香甜可口而闻名中外,深受人们的青睐,实属送礼佳品!一般成熟时间都在每年农历五月初一左右,收获时间大概维持
一个月左右。
      品质特:
      1、感观特征:皮新鲜,青里透黄,着良好有光泽,外观亮丽,果实大小均匀,果型卵圆型或象牙型,卵圆型单果重100至200克,象牙型单果重250至400克;肉蛋黄嫩滑,核小肉厚,纤维少,食用率高;香味浓郁,风味独特,糖分高,口感好;耐贮运,货架期较长。
      2、理化指标:果实可食率67至73%,果汁可溶性固形物含量15.5至20.5%,糖含量14.5至16.2%,酸含量0.08至0.65%,每100克果汁维生素C含量80-132毫克。
      青皮芒
      青皮生吃芒果,这个品种,个头中等,每个大概200-400克。国内能见到的大多数源于泰国进口,只因每每天了冬季其它品种的芒果没得了,而这个品种在泰国热带地区已经开始长大了,所以人们就开创了生吃芒果,用来代替没有新鲜芒果上市的冬季。
      这个品种也是生吃芒果里最好吃的,一般芒果生的时候是酸得很滴,而这个品种生的时候只是稍稍有点酸,肉肉是脆脆的,人们就把它的皮削了,切成小片,加些盐和辣椒粉,再撒些白糖,拌一拌,吃起来很是爽口。肉肉有部分纤维,熟透的肉肉软糯甜,不怎么香。
      象牙芒
      象牙芒也受到不少消费者的欢迎。象牙芒外形身长,底部还有一点微微卷曲,看起来很像象牙。于志恒说,象牙芒分为大小两种,小象牙芒长度约13厘米,大象牙芒在18厘米左右,算是汁水最多的芒果,虽然甜度不算高,但果肉筋少,一口咬下去汁水四溢,果肉幼滑,非常享受,不过象牙芒的果核挺厚,大约在1.5厘米左右。
      挑选时有哪些技巧呢?
      第一步,看泽
      市场上常见的芒果,如鸡蛋芒、象牙芒等成熟后均呈金黄。成熟了的芒果,外皮完好有光泽,但有时会因磕碰伤或后熟过程产生黑斑。如果黑斑较少,且没有扩散到果肉,还可以食用。一旦黑斑持续扩大、深入果肉,就会引起腐烂,不能再食用。为确保安全,最好不要购买有黑斑的芒果。
      第二步,选形状
      一般说来,形状偏长的芒果,核较细小。短粗的芒果,核较粗大。
      第三步,试手感
      轻轻按压果肉,会感觉到很有弹性,太柔软或果肉松动则表示过熟了。
      第四步,闻香味
      一般是香味越浓郁的芒果,味道越好。
      枇杷
      1、慎选过大或过小。过大的枇杷往往糖度不够,而过小的会比较酸。
      2、尽量购买散装产品。散装枇杷质量好坏看得见,而整箱装的则可能有“猫腻”,如果要买整箱的,尽量买知名品牌,如上林枇杷合作社出品的“顶豪”牌枇杷等。
      3、尽早食用。枇杷不易存放,购买后应尽早使用。如果一次吃不完放进冰箱,或者做成糖水冰镇枇杷都是不错的选择。
      3、果实外形要匀称。一些畸形的枇杷可能发育不良,口感太不好。
      4、表皮茸毛完整。这是鉴别枇杷是否新鲜的重要方法,如果茸毛脱落则说明枇杷不够新鲜。另外,如果表面颜深浅不一则说明枇杷很有可能已变质。
      吕宋芒
      吕宋芒又名小吕宋。广东的蜜芒、粤西1号,广西的湛江吕宋、金钱芒、田阳香芒、关刀芒等均属吕宋芒类型或其实生后代。吕宋芒原产菲律宾,解放前引入我国,是国际市场畅销的优良品种。我国广东、海南、广西、福建、四川等省(区)均有少量种植。
      其主要特点:果皮成熟后转为鲜黄;果肉橙黄,细嫩、汁多、味甜,纤维极少或无,
品质极佳;核小、薄、多胚。果实6月下旬~7月中下旬成熟,较耐贮运。吕宋芒外观、内质俱佳,适鲜食,因其品系众多,差异大,宜选丰产、稳产的,如粤西1号等适量栽培。
      挑选时以皮黄澄而均匀,表皮光滑无黑点,触摸时坚实而有肉质感,香味浓郁,果蒂周围无黑点为佳。
      鸡蛋芒
      一般上品为“鸡蛋芒”,口味纯正,馥郁芳香;果核扁小,果肉丰富。不要挑那种有点发绿的,没有完全成熟。果皮有些皱褶的芒果,千万不要以为那是不新鲜的表现,那样的芒果虽然放置了一段时间,但其多余水分得到蒸发,留下糖份在果肉中,所以这样的芒果最甜且口感润滑。注意的是其它的芒果在挑选的时候要挑选发黄的,鸡蛋芒就是绿的,不要被它的假象所迷惑。补充一点,尽管它的个头也不大,但吃起来比腰芒爽多了,小台农芒更比不上了。
      青芒
      买青芒要挑青中泛黄,捏起来略微有点软的,这种颜和硬度的青芒成熟度高,吃起来不会有酸涩的味道。
      台农芒果
      如果挑选到不好的芒果,不仅不好吃,而且又酸又涩。常见的芒果中质量最好的应该是台龙芒和腰芒了,这两种芒果不仅纤维含量高,食用起来又细又滑,酸甜可口。
      购买芒果时,一定要遵循一个原则,那就是挑选皮质细腻,而且颜比较深的,这样的芒果既熟又新鲜。不要挑选果皮略微发绿的,那是没有成熟的表现。如果芒果的表皮有些皱褶,这样的芒果不是不新鲜,只是存放的时间稍微长一些,食用起来会更加香甜细腻滑润。
      健康小提示:体质湿热的人不适宜吃芒果。另外,芒果的糖分及蛋白质含量特别丰富,过量食用有饱腹感,影响其它食物的进食量,所以,每天食用芒果的量不在超过200克。
      海南14种芒果大全,你吃过几种?
      1
      海南芒果:台农芒
      扁圆形,向阳面呈淡红,果实光滑美观,肉质嫩滑、纤维少,果汁多,味道清甜爽口。是海南市面上常见的芒果种类之一。
      2
      海南芒果:青皮芒
      青皮芒:又称泰国芒。果实6月上中旬成熟,不过海南是一年四季都有,果形肾形,有明
显腹沟,通体都青,手捏中度软即可食用,等变黄就不能吃了。青皮芒吃起来有浓郁的浆果味道,甜而不涩,汁水丰富,且果核薄,粗纤维少,减少了剔牙几率。价格相对来讲最为便宜,味道没有其他芒果甜,不喜欢特别甜的可以试试。
      3
      海南芒果:金煌芒
      金煌芒超级大,单个重量都在2斤往上。 成熟时果皮橙黄,种核偏薄,味香甜爽口,果汁多。果实成熟期 6~7 月。
      4
      海南芒果:青芒
      青芒果看上去真是其貌不扬,青绿的表皮,看上去像是还没长熟的样子,不要被青芒的外表欺骗了,其实青芒很软软,揭开皮,咬一口果肉带着弹性,香甜直击心底。青芒蘸着辣椒盐吃一吃,简直不能太美好了!~
      5
      海南芒果:象牙芒
      重约500克的长芒果“象牙芒”,圆长肥大,因果型如幼年象牙而得名。果实成熟时呈金黄
,还有红象牙芒,熟时表皮是红,可食部分占72%,皮薄核小,果肉肥厚,鲜嫩多汁,味美可口,香甜如蜜。每年 5 月份开始成熟。对于海南来讲,这类芒果的市场占有率不是很高。
      6
      海南芒果:澳芒
      金黄,个头大,每个都超过一市斤,外表光滑靓丽,颜呈现金黄带有红霞晕,是世界闻名芒果品种(芒果中最高贵的王者)。澳芒通常5、6月上市,7月份以后就吃不到澳芒咯!特别常见的一类芒果,两个人可以分食一个了。
      7
      海南芒果:腰芒
      腰芒是芒果中的小成员,个头很小,50克左右,果皮是黄的,味道跟别的芒果相似,但因为纤维较少,所以口感很不错。通常是 7-9 月份上市。
      7
      海南芒果:辣椒芒
      近些年培育出的新品种,小小的辣椒芒也很好吃。它比腰芒还要小,果皮是红绿中泛紫,
果核非常小,只有细细一条。传说中的手指芒就是它。吃的时候洗干净了不扒皮也行。味道很好。通常是 6-8 月份上市。
海南特水果      8
      海南芒果:鸡蛋芒
      鸡蛋大小,平均果重130g左右,皮与肉均黄澄澄,果肉软烂如泥,甜腻多汁液,腻滑,味浓甜,有着奇异椰乳芳香。成熟时间为 5 到 6 月。
      10
      海南芒果:贵妃芒
      贵妃芒,也叫红金龙,其外表美艳无比,成熟时果皮橙黄带彩,无任何斑点,味香甜爽口,水分充足堪称品味俱佳 !成熟时间为 6 到 7 月。本人最爱吃的芒果之一哦!~
      11
      海南芒果:凯特芒
      该品种树势强壮。果实硕大,呈卵圆形,果皮淡绿向阳面及果肩呈淡红,单果平均重量680克,大者可达2000克以上,皮薄核小肉厚,纤维少,果肉橙黄,含糖分17%,迟熟种。成熟期 8 月至 9 月中旬。
      12
      海南芒果:吕宋芒
      一种引自菲律宾的芒果,是国际市场畅销的优良品种。果皮淡绿,成熟后转为鲜黄,极薄;果肉橙黄,细嫩、汁多、味甜,纤维极少或无,果核小,品质极佳。果实 6 月下旬到 7 月中下旬成熟,较耐贮运。
      13
      海南芒果:苹果芒
      苹果芒果皮光滑,呈粉红,外形酷似苹果,故得名为苹果芒。果实大小适中,除具有芒果香味外,还有香蕉、菠萝蜜香味,清甜可口,肉质坚实、细嫩、润滑、果核小。成熟期在 9 月中下旬至10月初,
      14
      海南芒果:红玉芒
      与其他普通芒果一样,芒果具有适应性广、生长快、结果早、果实外观美、肉质细嫩、风味独特等优点。海南主要在昌江、八所、三亚等一带种植。红玉芒果是芒果中的珍品,它有如澳芒和泰芒的结合形体,颜红润,果型偏大而修长,水分充足,果肉清甜细腻。很多
消费者从外表分辨不出与金煌芒的区别,吃起来就可以明显区别。
      海南芒果花样吃法
      芒果蘸盐
      芒果对海南人而言,他们更爱酸辣芒果的吃法,现在这种芒果在海南到处都可以买到。
      做法:就是把那种很嫩没有长核的芒果,洗净切开,用辣椒、酱油、盐调成的酱料,蘸着吃,非常可口,而且酸甜咸辣香俱全。
      芒果酱
      鲜甜饱满的芒果做成芒果酱,3片土司就能消灭半瓶,纯天然手工制造,不添加任何防腐剂哦!
      做法:芒果去皮去核,与冰糖一起放入水中,大火煮开煮开后调至小火,用勺搅拌,加入柠檬果肉,锅中水熬干了之后,关火起锅。
      芒果酸奶
      这是最简单的芒果料理了,三分钟就能做出的美味甜品。
      做法:芒果洗净,去皮去核,将果肉切成小块,将大部分芒果倒入搅拌机中加入酸奶,略微搅拌,倒入杯中,再撒上一些芒果粒即可享受美味的芒果酸奶。
      芒果奶昔
      做法非常简单,只需要牛奶、酸奶和芒果就可以了。味道非常浓郁,里面没有放入奶油,不用担心吃了会长胖哦!
      做法:芒果用削皮刀削去皮,切成芒果丁。再拿两个芒果取下芒果肉放入搅拌杯里。将酸奶放入搅拌杯里,继续放入甜牛奶。用料理机搅打成奶昔,再放入些芒果丁可以了。
      芒果西米露
      喜欢甜点的女孩子都不会觉得陌生的了,其实这个自己做起来很简单,只要把西米煮好了,剩下的都很简单。
      做法:西米准备好。汤锅加适量清水烧开。倒入西米煮约20分钟,待西米煮至只余一点小白点时关火焖至全透明。煮好的西米过一遍凉水。将过了凉水的西米倒入玻璃碗中,加入牛奶和适量蜂蜜。再加入切好的芒果即可放入冰箱冷藏食用。
    芒果