感冒后吃下的那颗药,毁掉了她的“下半生”!99%的人吃错了,看完快改~
冬季,是流感高发的季节,许多人都在家里备了感冒药以防万一。但是感冒药却不能乱吃,吃错轻则病程加长,病情加重,严重的甚至会出现生死危机!
案例
18岁的时候,小勤不小心得了一次感冒,随便吃了一点感冒药,就又投入了紧张的高考复习当中。不久后又因淋了一场雨引起了低烧,因为平日身体素质好,父母只是让她吃了点感冒药。
结果次日小勤开始高烧不退,几天后突发抽搐、惊厥,送入医院ICU急救。出院后的小勤留下
了症状性癫痫的后遗症,15年来,生活不能自理。
一场小感冒为何会引发这么严重的后果?原因竟与她没有分清体质,吃错了感冒药有关!
吃错感冒药有致命危险
感冒,作为常见的疾病,常常不受重视。很多人在感冒后就选择去药店买感冒药吃。
但不同体质的人要用不同的药。尤其像案例中的小勤属于内热体质,不辨体质随意用药,最终引发严重后果。那么,怎么判断自己是否属于内热体质呢?
一按一看,巧辨内热
①按压大椎穴自测
大椎穴,位于第七节颈椎和第一胸椎之间的椎间隙中。在按压大椎穴时疼痛,则预示是内热体质。
用针灸按压大椎穴,既能发现内热,也能缓解内热。若在家中,则可使用筷子钝的一头来按压大椎穴,能够辅助缓解内热体质。
②看舌尖自测
舌尖若是发红,舌苔比较厚重,则预示内热体质。
内热体质,要警惕“寒包火”感冒
正常的受寒感冒表现应当为全身酸疼,畏冷,但对于内热体质的人来说,却并非风寒那么简单,而是特殊的风热感冒——“寒包火”型感冒,这类患者如果吃错药,后果很可怕!
寒包火型感冒的典型特征就是喉咙痛,若是一感冒就喉咙疼,可能就是内热体质。
如果将玻璃杯表示人体,热水表示内热体质,玻璃杯外的冰水表示寒邪,在寒包火感冒的情况下继续服用热性感冒药,就好像在玻璃杯中继续注入热水,导致玻璃杯炸裂一般,引起可怕的后果。
因此,“寒包火”型感冒选对感冒药很重要!祛寒的感冒药里含有热性的成分,若是内热的人服用,就会火上浇油,引发更大的危机。
此时应当在医生指导下,选择清热类感冒药,比方说鱼腥草合剂或是连翘,金银花之类的清热解毒的药物。
3大防护法:预防“寒包火”感冒
1.风池穴身体自带的“防风墙”
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。
这个穴位有防外风和防内风的功用。可用筷子的两头来按压风池穴,每次3分钟,预防“寒包火”感冒。
2.荸荠去燥润肺清内热
冬季长期待在温度高、湿度小的室内,工作压力较大,生活节奏较快的朋友,也可以适当食用一些荸荠来预防“寒包火”感冒。
荸荠,也叫做马蹄,性寒。其中富含水分,还可以缓解因寒包火感冒带来的口干、发烧等症状。
推荐:二马包
【食材】马蹄,马齿苋,葱姜,虾仁,鸡胸肉,猪肉,面粉。
【步骤】
① 首先将马蹄、马齿苋切成小丁状,切碎葱姜,一并放入碗中。
② 将虾仁、鸡胸肉及猪肉剁成馅,放入碗中,和马蹄马齿苋丁一同搅拌。
③ 放入盐、胡椒粉、香油、酱油等调料,调拌均匀做成馅。
④ 揪面擀皮,包上馅料做包子。
⑤ 将包子在锅中大火蒸制12-15分钟即可。
内热体质的人在冬天适当食用一些凉性的水果,可以辅助缓解热性体质,预防“寒包火”感冒。水果分寒热,名单要记牢!
清内热:橙子、柚子、西瓜、石榴、梯子、梨、苹果
助内热:橘子、荔枝、桂圆、芒果
中性水果:香蕉、桃子、葡萄
3.用对食疗方防止内热客人吃了药日了几个小时
很多人受了风就会喝姜糖水,认为这样可以驱寒。但是姜糖水会助长内热,内热体质的人服用可能会导致“寒包火”感冒。
此外,一些热性食物,如羊肉、狗肉、荔枝、龙眼,内热体质的人也要少吃。
推荐:菊花雪梨茶
【材料】雪梨、杭白菊、陈皮、枸杞
【步骤】
① 将雪梨去顶、掏空,制成小碗状。
② 在雪梨中放上陈皮和杭白菊,倒入适量水,放入锅中,旺火蒸制15分钟。
③ 出锅后点缀几粒枸杞即可。
【功效】雪梨本身性寒,比较适合内热体质人,杭白菊则有解热的作用,两者可以预防寒
包火感冒。
2大治护法,辅助感冒
现代人生活压力大,常吃肥甘厚腻,内热体质十分普遍,一旦受寒,极易导致寒包火型感冒。除了用清热感冒药以外,还有哪些辅助方法?
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