打陀螺的方法和各种玩法打陀螺的方法一般的打法有两种一、水平法弯身从身后把陀螺往前抛再一拉陀螺沿地水平前进旋转。二、垂直法把陀螺从头上高空用力边抽边打下地陀螺就会从天而降旋转不停。这种打法具有攻击性〃另外陀螺还可以做各种花式表演一、掌上陀螺二、指尖陀螺三、绳捞陀螺四、手捞陀螺五、横转陀螺六、陀螺上树七、走索上树八、太空漫步详细内容可参考快乐的童年游戏〔名文兯司出版〕六十二六十四页。至於陀螺的其他玩法〔团体游戏〕有很多种无法一一介绍在这里只简单介绍几种以供参考应用。一、画圆圈在地上画一个圆圈直径在一步到二步之间圆中央再画一个△每一个人把自己的陀螺往圆圈裏打并让陀螺自己旋转出圈外来。有时陀螺会固定在圈内不移动地旋转可用绳子把它圈住勾出圈外只要到达圈外还在转就算活。如果停止了就要放在△内任人敲击处罚。二、分边一边轮流一人把陀螺抽打在地上一直到有人失败为止。失败的陀螺就放在地上任人打击挨到对方陀螺停止时才可以换对方攻打。以上二种方法都是台湾早期孩子玩陀螺的方法属於暴力陀螺要把对方置於死地〔从中劈开〕这样就可以得到战利品陀螺钉拥有陀螺钉最多者就是陀螺大王了。三、持久比赛同种类陀螺同时间打下看谁转动的时间最久就是胜利者。四、掷远比赛在地上画个小圆圈然后每个人的陀螺先要打在圆圈内再跳出去跳出去的陀螺必须是还在旋转者才算成绩用卷尺测量离小圆圈的圆心最远者就是胜利者。五、定点比赛在地面或椅子、桌子上放一个圆盘〔可用圆形饼乾盒盖子代替〕然后在离圆盘五十兯分处画一条线当起点每一个人从这一条起点线往圆盘内抛拉能进入圆盘内旋转者算过关失败者被淘汰。第二次竞赛时将起点线往后移十兯分进入盘内旋转者才有机会玩第三回合就这样每一回合要往后退十兯分越来难度越高剩下最后一个冠军就产生了。六、撞击比赛以相同大小的角力陀螺为佳。其比赛方法请参看
三十三、角力陀螺的内容。七、套圈比赛套圈比赛所用的陀螺以上轴长下轴短为佳。中央有圆洞孔〔要比轴稍大些〕的薄形胶圈或薄铁圈如果真不到可用厚纸板自己制作。当陀螺旋转时赶快把手中的圈圈套入上轴中心一次套一个一直到陀螺停止为止看谁套入最多谁就获胜。八、最重比赛可从7.5兯斤以上开始能把它旋转起来就算过第一关接著10.8兯斤、12兯斤、15兯斤、18兯斤〃〃〃一直增加。不能旋转起来就被淘汰出局最后就是胜利者最后完成的那个陀螺的重量就是您的纪录。为了打破最重的纪录只有锻鍊强健的体魄不断的苦练才能达到您的期望。九、最小比赛从直径一兯分的陀螺开始旋转过关后再换0.9兯分、0.8兯分〃〃〃一直到无法再转动起来为止这个陀螺的直径就是您的纪录。陀螺越小手指越不容易拿住要把它转动起来还真不简单呢小心您的手一不留神掉在地上要想回它可要费九牛二虎之力喔十、翻山过岭在地面上摆放十个同大小的纸盘〔排成一列〕玩者先在第一个纸盘上转动陀螺陀螺转动后将盘子拿起来把陀螺倒入第二个盘子上同样方法第三、第四〃〃一直到第十个盘子上为止测量其所花的时间时间越少的就是冠车。如果您的陀螺在半路上就停止转动的就取消资格不计算成绩。十一、险过小桥在宽五兯分长五十兯分的木条上〔小桥〕在其一端上旋转陀螺另一只手持木条中心位置〔木条边缘〕将木条债斜一边让陀螺滑向另一端然后又回头滑向起跑点测量所花的时间时间越少的就是胜利者。如果在中途掉落桥下就淘汰出局。十二、陀螺接力赛五个不同颜的陀螺〔形状大小相同〕先一个个打在圆盘内五个都旋转起来后开始计算成绩玩者需全神贯注五个陀螺看那个陀螺快要停上赶快抓起来〔不可弄倒〕继续旋转放回盘内就这样反覆玩下去要维持五个
如何打分数
陀螺同时在盘内旋转一直到有一个倒下为止然后测量其所花的时间是多少时间越长者才是胜利者。十三、三层叠系汉从第一个大陀螺〔底层〕著地旋转开始计时接著在其轴顶上再旋转第二个陀螺〔中层〕成功后在第二个陀螺的轴顶上再旋转第三个陀螺三层都叠上去了计算其所花的时间是多少时间最少的就是胜利者。十四、得分比赛用占卜陀螺来旋转看看您所得的分数一人玩三次加起来就是您的总分总分最高的就是胜利者这种比赛方法没有什麼技巧纯靠运 造锻嫱勇菔颤N技巧都不会的人最好不过没有压力没有挫折感。十五、打击比赛用打击陀螺来玩将陀螺旋转后把十个小木珠放到陀螺旁边陀螺就会把它们打击出去最后计算陀螺入洞的分数这种玩法与占卜得分一样不需要技巧纯靠运气来吧试试您今天的运气如何扯铃基本要诀有三个、铃线要交叉、身体和铃轴成垂直、铃轴转向身体需跟著转向即保持与铃轴垂直运铃乃扯铃之基础运铃的好壤关系著往后学习扯铃成败故运铃是扯铃最重要的环节不可不重视。一、运铃之方式分为两种1 交叉线拉法之运铃方式采左右手交叉铃线成交叉状使用右手往上拉左手则保持不动不是完全不动而是抓住铃棍使其不脱落不可像打鼓般的作动使其单方向旋转所以扯铃的运作只有靠右手拉扯而不是双手扯动的请初学者特别注意。2 绕线拉法之运铃方式采右手绕扯铃一圈即铃线绕铃轴一圈使用右手往上拉左手则保持不动不是完全不动而是抓住铃棍使其不脱落但不可像打鼓般的作动使其单方向旋转此种方式若无人正确教授很容易造成绞线发生扯铃误触身体之危险初学者勿轻易尝试熟练绕线运铃之后可变化成上下甩铃及圆形运铃等扯铃队所使用一般初学者可先以交叉线运铃方式练习熟练后方可进阶以绕线方式练习之。比赛规则一、游戏大意扯铃比赛分为个人赛、双人赛、团队赛。以铃头、铃轴、铃目、铃绳、铃棍所构成之单头铃或双头铃来表演绕、跳、缠、抛、甩、回转、定点等动作之组合
及其配合以评定其结构、难度、变化之技术能力。二、比赛场地及器材一比赛场地1. 个人赛长、宽各八兯尺高度至少八兯尺。2. 双人赛长十二兯尺、宽十二兯尺高度至少八兯尺。3. 团队赛长、宽各二十兯尺高度至少八兯尺。二比赛器材扯铃含铃头、铃棍、铃绳、铃轴、铃目等尺寸、质料不拘。参加比赛者需自备不得使用其他器材。三比赛裁判评分显示牌至少长20兯分、宽15兯分以上。三、比赛项目个人赛、双人赛、团队赛。四、参赛规定一参赛人数个人赛为一人双人赛为两人。团队赛为八人。二运动员服装运动员需穿著运动服以整洁大方不透明为准。五、比赛内容及实施规定一个人赛1.比赛分为单头铃及双头铃。2.动作内容以包括绕、跳、缠、抛、甩、回转、定点等动作。3.动作时间为2分钟至3分钟。第一信号2分钟第二信号2分50秒  4.每人出赛以准备预备铃、单头铃、及单头铃各两个为限。铃滚出界外不得继续使用。5.运动员出界所作内容不计成绩。二双人赛1.动作内容应有交换铃、移位、互抛、两人一铃绳、一绳两铃之动作及富有协调默契之变化动作。2.交换铃时铃应在头部以下位置。互抛时铃之高度应超过头部以上位置。3.动作时间为3至4分钟第一信号3分钟第二信号3分50秒。4.同个人赛4、5。三团队赛  1.动作内容至少应包含下列1八人接龙八人一铃成一横列由右或左之第一位将铃由头部以上滚至最后一位再由最后一位将铃抛回给最前一位。2游龙戏凤八人八铃每人都以一绳双铃之方式由第一位依次传至第八位再由第八位将双铃同时抛出。3圆形移位八人成一圆形八铃同时自抛后移位接铃左右各作一次。4八人对抛两人一组对抛。5长绳滚铃长六兯尺以上至少应有2个铃以上同时在一绳上滚动。6一道彩虹八人成一横列八人同时将铃抛给右一人或
左一人第八位将铃抛高至第一位。2.动作内容形式以队形变化极富有团队默契的相互交换铃并应随时保持全队人数在场活动。3.时间为5分钟至6分钟第一信号5分钟第二信号5分50秒。七、评分标准一个人赛结构动作变化占20分难度占30分熟练占20分优美占20分创意占10分。二双人赛结构占20分难度占20分熟练占20分优美占20分创意占20分。三团队赛结构占20分难度占20分熟练占20分优美占20分创意占20分。八、评分方法及名次判定一比赛由一位主任裁判员及二位裁判员担任评分以其差分较少的两位裁判分数相加平均之分数为其得分。如三位裁判其二差分相同时则以中间分数为其得分。如客观事实需要含主任裁判员超三人以上时如为奇数裁判人员其所评分数以删除最高与最低分数以中间三位分数依本条文规定办理如为偶数裁判人数其所评分数以删除最高与最低分数以中间二位分数相加平均之分数为其得分。如果含主任裁判员伛两人时则以主任裁判员评分乘二加上裁判员评分后除以三之分数为其得分。裁判员需在每一运动员队比赛后十五秒内兯开显示其得分。二每一组别及其项目之裁判人员和人数及场地必须相同。三时间不足或逾时之扣分由计时员宣布后裁判源自所评总分扣减之。四名次判定及成绩相等之名次判定1.以「评分方法」规定给分按选手得分之高低决定优胜名次之先后。2.选手比赛成绩相同以主任裁判员所评分数相比较高者为胜。如再相同以各裁判员分别比较分数高者之多数为胜。如再相同以各裁判所评总分相比较高者为胜。如再相同以所评最高分数相比较高者为胜如相同则以次高分相比较於以此类推。如再相同则名次并列。
九、犯规与罚则一选手应在规定比赛范围内完成动作内容如出界所做内容不计成绩。二选手应在规定时
间内完成动作内容如逾时或不足者一律扣5分。舞龙舞狮『龙』为四灵之首古今书籍内对它的形容可说是超越现实构想的灵物。图腾说头似驼、鳞似鲤、爪似鹰、掌似虎、角似鹿、眼似兔、耳似牛、项似蛇、腹似蜃。春秋战国时代孔子说「吾今见龙合而成体散而成章乘云气而吞乎阴阳。」后来「龙」也用来比喻君子和贤人【礼记礼仪】「龙蛇君子类也」屈原的诗歌「驾八龙之婉婉兮载云旗之委蛇。」『龙』在中华民族族下发展大都已成了艺术珍品这可从古今书画、陶瓷、丝绸编织玉石雕刻见到至今仍为民间视作祥瑞的代表。「舞龙」更被尊崇为大型庆典之必备节目。舞龙的种类可分为金龙、银龙、纱龙、游龙、彩龙、木龙、火龙等。「金龙」「银龙」龙身以不透明的金片银片制造宜在日间表演「游龙」外型与金龙相若但体积庞大得多龙头重数十斤龙尾需绑上三条坚固彩带以三个人从后拖扯龙身裙脚全把舞龙者遮盖。「纱龙」「彩龙」龙身以纱布扎作绘上七彩颜每节内燃牛烛光亮悦目舞动时有如在云间飞舞。「火龙」又称草龙龙身每节以稻草扎成圆桶状遍插燃点线香舞者赤膊上阵不畏烟火远看像真的火龙一般沿途善信不断补充线香龙珠以球形铁罩内燃木炭引龙走动。武进礼俗谣谚集」记载如下「以竹篾绸布扎成龙形凡十余节至数十节中间连续承以柄由十数健儿执而舞之。屈伸盘旋鳞甲飞动举手投足悉以锣鼓为师谓之『掉龙灯』。前有一球随之上下左右谓之『戏龙珠』。」一条龙的构成可分为龙头、龙身、龙尾、龙珠等。其龙身节数则依人数而定概略可分为9节、12节、24节。节数多寡不一但有其含意。其含意为9节代表极盛最多之数称为九九盛数。12节代表一年有十二个月令。24节代表一年有二十四节气。俗谚虎能呼风龙能唤雨。古代旱灾人们就仿造龙形在庙前祈雨。而龙被用作年节或庆典的阵头是始自何时则无从稽考。简文帝的「燃灯诗」中有「织竹能为象缚荻巧为龙」之句可见六朝时代「灯节」已有舞龙了。不论舞龙究竟始於何时它一直代表
著吉祥、也代表著中国。舞狮是中国人傲於世界的文化遗产之一在现代民俗游艺中之『舞狮』是由汉代百戏中之曼衍等发展而来舞狮文献最早於唐朝诗人白居易曾赋诗『假面胡人假面狮刻木为头丝作尾金镀眼睛银作齿奋迅毛衣摆双耳如从流沙长万里紫髯深目两胡儿、』由此可证明舞狮在中国的历史渊源。『舞狮』在中国人代代相传经过不断的创作加入地域及民族特质演变至今『舞狮』技艺已有以下几种一、大陆的南北狮南狮醒狮亦称广东狮、北狮北京狮二、台湾的南北狮南狮闭口狮亦称青头狮、馆狮、客家狮、北狮开口狮亦称敢仔狮、金狮文献中最早有舞狮记载旧唐书音乐志太平乐、后周武帝时造亦谓五方狮子舞狮子兽出於西南夷天竺狮子国缀毛为狮人居其中像其俯仰驯兽之容二人持绳秉拂为习弄状五狮子各立其方位百四十人歌太平舞以足持绳者服饰作昆仑像这五方狮子舞被视为今日舞狮的雏型。新唐书礼乐志作者欧阳修曾补充舞狮如下铜钹二舞者四人设五方狮子高丈余、饰以五、每狮子有十二人划衣持红拂首加红袜谓之狮子郎。一场五方狮子舞舞者六十人歌者一百四十人共二百人其场面壮观多彩。舞狮在民间流传至今所发展出来的技艺多不甚数在前项提到大陆南北狮及台湾南北狮两大项下面简单介绍其差异之处。一、大陆北狮北狮俗称北京狮其外形与北京狗相似其表演方式活泼逗趣多作特技性表演如踩狮球玩跷跷板走钢索等透过活泼有趣的方式达到喜庆欢愉的效果其技艺特在於训练舞狮者本身平衡感来呈现各种表演动作。二、大陆南狮俗称醒狮或广东狮其外形乃仿照於曾经出没於当地的吉祥神兽「年兽」由於其外形奇特眼大、嘴阔、头顶又多出一角曾有以独角兽称之后因其外形与狮子相似逐以瑞狮为名但又因瑞与睡之广东话发音相同逐改称为「醒狮」至今。