韩国女孩皮肤保养方法
韩国女孩保养方法
彻底清洁皮肤
有时候长时间化妆，皮肤会越来越脆弱与敏感，这时最重要的保养就是把脸洗乾净，
第一步就是好好的卸妆。可以选用敏感肌的产品，像是标榜没有添加防腐剂丶人工香料丶
素丶酒精…等等，现在市面上有很多成分温和，但又能兼顾卸妆力的卸妆用品。
定期去角质
每天皮肤接触空气中的灰尘，以及彩妆的污垢等会堆积在毛孔里，会逐渐形成老废角质，脸上如果隔了一道墙，再好的保养品都无法被皮肤吸收，所以可以每隔一至两星期都
会定期去角质，使用的是颗粒不要太大的产品，以免过度摩擦肌肤。洗完脸之後千万不要
用毛巾大力擦脸，一定要用轻按的方式，才不会伤到皮肤。
化妆水不能节约
洗完脸最先擦的就是化妆水，化妆水是不可省略的步骤。因为化妆水能再次清洁肌肤，清除残留在脸上的灰尘或洗剂。可以把化妆水喷洒在脸上，再用化妆棉轻轻擦拭或用双手
轻拍脸部。
保湿非常重要
保湿其实很重要，不然皮肤很容易出状况。比起乳液或凝露，可以选一些霜状的产品，保湿程度更上一层楼。不过，当天气比较潮湿时，除非皮肤真的很乾，不然年轻的肌肤不
太需要用到霜类的产品，太油腻的话反而会长痘痘。
面膜冰箱
别以为明星都用昂贵的专柜，有许多平价又好用的面膜让很多明星们爱不释手，有时
把面膜冰在冰箱，夏天用更能镇定肌肤，而面膜的精华液也能均匀的抹在脖子上，好减少
颈部的细纹。
韩国女演员的护肤方法
韩国女演员郑秀晶：补水要强效
选择晚霜和面膜，补水强，使皮肤喝水。韩国女演员因为各种各样的布告而不太正常，但皮肤仍然很好，因为它是免费的面膜。然而，面膜需要控制好一段时间。申请时间不要
超过20分钟。在这种情况下，面膜可以吸收皮肤的水分。
韩国女星林允儿：美白、防晒产品都有补水功效的
无论是秋冬还是春夏，都要坚持使用美白防晒产品，在选择这些美白防晒产品时，各
种保湿效果都要提高。出门前一定要涂防晒霜。
韩星朴信惠：多补充维生素a
维生素A是一种脂溶性维生素，可以保护皮肤表面。如果严重缺乏，会导致皮肤干燥
和脱皮，身体表面的皮肤也会长时间脱皮。补充更多维生素A，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类等。
阻击皮肤暗沉的方法
根本原因1：缺氧导致血液流动不良
夏季比冬季更容易缺氧，高温和超强的紫外线，使得待在密闭的空调房里成为了夏日
唯一的选择，时间久了大脑和皮肤就会显现缺氧症状。皮肤细胞一旦缺氧，微细血管的含
氧量就不足，在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定肤。当血中的含氧量高，血液
循环顺畅，肤看起来红润有光泽，反之，若含氧量低，肤就会显得暗沉蜡黄。
根本原因2：高温导致皮肤干燥
夏季由于气温的居高不下，肌肤的水分流失非常快，即使待在冷气房，在温度降低的
同时湿度也大大地降低，肌肤的水分在低湿度的环境中特别容易散失，夏季保湿的对策分
为外服和内用两种，内服就是多喝水，而外用则是选择一款高效的保湿乳液或者喷雾。
根本原因3：紫外线导致角质增生
在夏季即使涂抹厚得让肌肤透不过气来的隔离防晒霜，也不能阻止紫外线的侵害。紫
外线所导致的角质肥厚是夏季肌肤的一种自我保护方法，但是，紫外线却不是导致肌肤肥
厚的唯一因素，随着年龄的增长，肌肤的再生机能迟缓，也会导致角质肥厚。
根本原因4：素沉着
很多人看到这个标题就知道是与黑素有关，但是很多人却不知道年轻的时候黑素
会自己慢慢消失，但是伴随着年纪体质的变价，淡化的时间就会被拉长，新陈代谢变差之后，自然的素沉积就会越来越来消失，再加上强烈的紫外线加快了黑素的沉积速度，朴信惠
因此夏季选择一款密集美白产品，匀亮肤。
根本原因5：皮肤糖基化变化
糖化是指皮肤中能使肌肤显得饱满、弹性的蛋白质与糖分结合产生变异，让皮肤的蛋
白质不断减少，最明显的表现就是肤变得暗黄。