摘要随着乒乓球运动的日益发展,乒乓球科学训练手段也不断创新,乒乓球发球机的问世,又为乒乓球的练习提供了一种新的方法。随着乒乓球发球机在乒乓球运动中的使用,发球机在乒乓球的训练中体现了自身独特的优势,但在使用的过程中也相应出现了一些不足,本文主要就发球机的使用进行解读。
关键词乒乓球发球机乒乓球运动利与弊
A Brief Analysis of the Advantages and Disadvantages of Table Tennis Robot in Table Tennis Training//WangBoAbstractWiththeincreasingdevelopmentoftabletennis,scien-tifictrainingmeansoftabletennisarealsoinconstantinnovation.Tabletennisrobotprovidesanewmethodfortabletennistrain-ing.Withitsapplicationintabletennis,peoplefinditsspecialadvantagesintabletennistraining,buttherearealsosomedis-advantagesinpracticalapplication.Thispapermainlyinterpretstheapplicationoftabletennisrobot.
Key wordstabletennisrobot;tabletennis;advantagesanddisad-vantages
Author's addressCollegeofSportsScience,ShenyangNormalUniversity,110034,Shenyang,Liaoning,China
1引言
乒乓球发球机作为一种训练方式,经历了长期的发展已经逐渐走向成熟,从过去发出球的旋转、方向、速度都比较单一到现在的多样化。现在的乒乓球发球机主要功能可以发出各种旋转,包括上旋、下旋、侧旋等;可以调整出球的力度及出球旋转的强弱;可以调整出球的弧线高低及可以调整出球的快慢频率,出球频率在20球1分钟 ̄90球1分钟之间连续调整,可以任意变化球的落点。用发球机练习辅助了人与人之间的训练,它之所以能被很多国家所采用,当然它对乒乓球训练有独到之处,但同时也存在着不少缺陷,机器的程序毕竟是人脑设计也和人脑的复杂结构不能相比,而乒乓球比赛本身又是一个千变万化,没有规律可循的过程。使用乒乓球发球机应该看到它的长处和不足,要根据自身的特点和训练内容进行灵活改变,本文对乒乓球发球机的利与弊进行浅要的分析,目的在于给乒乓球发球机使用者一个参考,以便达到练习的更好效果。
2发球机对乒乓球运动员训练的利弊分析
2.1对于形成乒乓球意识的影响
在乒乓球运动训练中,如何提高运动员的专项意识议题已被越来越多的人提出,其重要性也越来越明显。意识使个人运用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动,对自己身心状态与环境的人、事、物变化综合的觉察与认识。我个人认为,乒乓球意识就是指运动员在乒乓球教学训练和比赛中的一种具有明确的目的性和方向性的自觉心理活动,也是人对球的感觉。
任何技术,只有做到想得多了,才出现感觉,感觉得东西多了,人才能慢慢控制自己的意识。随着刺激次数增多,大脑开始思维,最终形成一种记忆。意识好的选手他对新技术、新战术接受得比较快,对乒乓球理解比较透彻,击球形态显得流畅、连贯,比赛中则勇于即兴、创造性地发挥,往往能超出自己的训练水平。而意识不好的选手,接受能力差,对象目的理解有限,令人感到打球死板、僵硬。实战中缺乏清晰的定位感,不知道自己在做什么,思维不清晰,控制不了自己的行动,技术也就无从正常发挥。用发球机练习时,发出的球比较死板,以至于很多击球意识没有养成。可能在发球机练习时,表现得都挺好,一旦到了比赛弱点就显现出来了,该抢的球抢不起来,该打的球因步伐调整不好而打丢等。意识对技战术组合及临场发挥起主导作用,任何技术都是在各种意识的带动下才能彼此组合、衔接。
2.2对于连续、主动进攻意识的影响
随着大球时代的到来,在比赛中球的速度和旋转减小,回合增多,相应直接得分球也减少,连续进攻得分也就成了很重要的得分手段。在赛场上发起进攻后,应连续进攻乘胜追击,直接得分。切忌攻一板后,再无继续进攻的准备,将已到手的主动又变成了相持,甚至被动。发球机训练时,也能练习较复杂的技术动作,如:推、侧、扑,但它发出的球只能说是同一种旋转,上旋它的三个点的球都是上旋,球之间的旋转没有变化,而我们知道在比赛中对手回过来的球都是有旋转变化的,而不是相同的。如平时的推、侧、扑,在比赛中就可能变成了搓一板,侧身拉,扑大角度的拉或打,它每次回来的球都可能不相同,都又旋转变化。平时技术训练和比赛有差距的话,就会影响了比赛的发挥。所以用发球机练习在
这方面就显得死板,球不灵活,这也是发球机在这方面的不足。
2.3对队员意志品质的培养
意志是自觉地确定目的,并根据目的支配和调节自己行动,克服各种困难从而实现目的的心理过程。因为发球机练习供球的密度比较大,单位时间内的练习次数多,在用发球机训练中,如何使用180只球对12岁—13岁男少儿运动员进行“推侧扑”练习。运动员生理负荷可达到极限强度,并要在此强度上持续100秒之久,因此,用乒乓球发球机训练的队员必须克服有大运动量带来的种种不适应,如气急、胸闷、四肢疲乏无力等,这有利于锻炼运动员的意志品质。
高水平运动员,我们一般指的是技术水平高,综合能力强,在赛场上的应变能力灵活、沉稳,在比赛中能发挥出自己应有的水平取得好成绩。中国乒乓球队是世界上最强的球队,这是无可质疑的。在48届乒乓球世界锦标赛上中国
(沈阳师范大学体育科学学院辽宁·沈阳110034)
中图分类号:G846文献标识码:A文章编号:1672-7894(2012)30-0139-02
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包揽了所有的金牌这就是最好的证明,但这并不是说中国队队员的技术达到了完美化的程度。在乒乓球综合技术中每个人都有自己的短处,只不过是高水平运动员技术比较全面,薄弱点少。现今世界排名第一的王励勤台内短球就并不是处理得很好。利用乒乓球发球机训练来弥补高水平运动员某一项技术不足
是很有效的,因为发球机几乎能发出台内任何位置各种不同旋转的球,它练习供球密度大,单位时间内的练习次数多,队员可以根据自己的不足来反复练习、巩固,到动作自动化。现在乒乓球技术的发展是迅速的,不时就可能有某一项新型技术的形成使用,如果队员不学习和练习新型技术在比赛中就可能处于劣势。就如直板横打的技术,马林在刚开始训练时就没有这一项技术,他们也是在成名之后才接触和学习这项技术,它很好地弥补了直板选手反手进攻能力。乒乓球发球机供球稳定,对发出不同旋转的球反复练习增加手感,对技术的巩固到这项新技术的运用自如,都很有利。所以说用乒乓球发球机练习对于弥补自己弱项技术和训练某项新型技术是一种很好的训练方法。
3发球机对推动乒乓球运动的商业影响
乒乓球发球机作为乒乓球运动的一个时代产物,也对乒乓球运动起着一定的影响。乒乓球的发球机的功能是多方面的,它的产生不仅只是为了提高练习者的乒乓球技术水平,而且它在健身娱乐方面也体现了很大的作用。乒乓球能作为中国的国球,说明中国大部分人喜欢这项运动。如果能把自己喜爱的运动和健身结合起来,既提高了技术水平又达到了健身目的,这也是最好的运动方式,乒乓球发球机就很好地提供了这种途径。发球机适合于不同年龄的人,它的供球节奏自行控制,年龄小可以打速度快,动作技术复杂,运动量大的节奏。而老年人可以根据自己的体质放缓节奏,达到合理的运动量。老年人经常打乒乓球还可以预防很多疾病。因为打球时大脑神经处于集中状态,而这种状态就可以延缓老年痴呆症的发生。打球还可以调整视觉神经,能推迟老年人老眼昏花。但人和人打球,球非常活,有时一个大角
度的救球,就可能引起老年人的意外损伤。而发球机供球相当稳定,节奏任意调整,外损伤几率就很小。爱好者都知道,有时兴致来了,苦于没有对手,而发球机弥补了这一点,随心所欲什么时候想打都可以,打上下旋转的球也都行,有的人本身使用发球机就是为了娱乐健身,原先并不喜欢乒乓球这项运动,但通过使用发球机可能就对乒乓球这项运动产生了兴趣。在以后的生活中就积极地参加到这项运动中,这也就推动了乒乓球运动的普及和发展。乒乓球发球机的价格较高,另外使用还必须有球台,这相应也对场地有了要求,综合这些原因,发球机的普遍推广还需要一个较长的时期。
4结论与建议
4.1结论
(1)在运用乒乓球发球机教学训练的实验中刚开始的教学效果不十分显著,是逐渐地发生差异现象的。
(2)乒乓球发球机随着乒乓球运动的发展功能将会更加全面,供球技术也将会更接近人性化发展,这也就会更加有利于队员的技术水平的提高。
(3)发球机在乒乓球训练中对乒乓球意识的形成和对运动员注意力、意志品质及连续、主动进攻意识等方面有缺陷。
(4)发球机对于人们进行乒乓球运动和健身有较好的作用,但由于价格等问题,要使乒乓球发球机得到普及和推广还需要一定的时间。
4.2建议
(1)利用发球机训练时,要注意加强对运动员注意力的训练、培养乒乓球战术意识及连续、主动进攻意识。
(2)当今的发球机比较昂贵,要积极研发简易、实用、便宜的新型发球机,使之更好地推动乒乓球运动的发展。
(3)对乒乓球教师及教练进行结合乒乓球发球机训练的再认识及合理方法指导。
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编辑胡俊龙
有水的地方,许多高校都是租赁社会场地让学生进行素质
拓展训练,这样尽管费用较低,但是学生进出学校增加了学生的安全问题。因此,高校可以利用现有的场地设施进行改造,修建成素质拓展训练的场地,可以在闲暇时间对外租赁,提高场地设施的利用率。
3素质拓展训练引入高校体育课程的策略首先,应当明确高校体育课程中引入素质拓展训练的目的。传统的高校体育课程不能发展大学生的综合素质,因此素质拓展训练就是要弥补传统高校体育课程的不足,发展大学生心理素质、社会适应性及团结协作精神。
其次,合理选择素质拓展训练的内容。素质拓展训练内容繁多,选择必须与大学生身心发展的特点相适应,同时也参考文献
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科学技术的利与弊
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