攻辩：
陈词：人生苦短需及时行乐，亚里士多德曾说：“人的一生是追寻快乐而生存的。”。而曾几何时，中国悄然起这样一个寓言故事，说是有个中国老太太和美国老太太，中国老太太说我工作了一辈子，终于存够了买房子的钱，而那个美国老太太说，我工作了一辈子，终于把银行的房贷还清了。当中国人捂紧钱包，节衣缩食，正在奋斗不息的时候，美国人却在潇洒地借贷消费。这个故事告诉我们，等你存够了可以潇洒的钱以后你已经老了，没有岁月留给你潇洒了。”假设给你两个选择，你会选择奋斗不息的中国老太太还是及时行乐的美国老太太？
答复对方3辩：的创下辉煌的成绩，对方辩友怎么就知道他是奋斗不息，而不是及时行乐，留意身边的小事，有休息，有及时行乐后的成功呢？
自由辩论：
1．我们所强调的及时行乐是指“一种积极的态度，一种自信的快乐，一种把苦难看淡，把生命看重的一种精神。”所以，不是在没有物质基础之下的享乐主义，我们所提倡的是，留意身边的风景，不要到追求了一生的浮华，到头来还是带不走任何东西。
2． 首先，我没有误解你的问题，其次，我想问你一个问题，如果给你一个星期的时间，你会选择去奋斗不息，还是珍惜当下的时光，难道你要让他继续去奋斗吗？
3. 你们一直强调奋斗不息，然后中国有多少人一直在奋斗不息，有调查统计说，中国每年猝死的人数高达55万，意味着每天1000多人猝死，其中中青年猝死率不断攀升，究其原因，多为长期过劳，积劳成疾造成的。对于这样的情况，你们还要去提倡奋斗不息而去否定及时行乐吗？
4.我们应该倡导他们慢下脚步，看看身边的风景，不要到了生命的终点，空有身外之物，没有享受的经历，这不是一种悲哀吗？
5.我想问对方辩友，奋斗的最终目的是什么，
有调查显示，像我们大众人民，有80%的都是为了更好的物质和精神财富，最后享受到更好的生活，这些都是不正是乐吗，不是我们所说的及时行乐吗
6.我们反观美国人的生活，他们的旅游事业很发达，每年的出国的人数都很大，这是他们及时行乐，那美国人他们没有奋斗不息吗，没有！
潇洒的你你问对方，为什么要奋斗，奋斗是为了什么，，奋斗是为了更好的实现目标之类的话的时候，你就引导对方  奋斗的最终目标是  为了更好的生活
例如人人都有压力，在释放压力的过程，就是一个及时行乐的过程，如果一个人长期处于一个紧绷的状态，是没办法更好的奋斗的。
其实及时行乐，可以发生在  事件的 早期，中期和后期。
早期的及时行乐会让自己有一个良好的心态去对待未来的挑战，困难等等。
中期的及时行乐 会让自己的奋斗更行之有效，起到缓冲的作用，适当的解放自己。
后期的 及时行乐，主要就是表现为，对事物的完成度之后，那种成就感和对事情的一种肯定。这样的及时行乐已经变为一种奋斗的目标。
其实从字面理解，及时行乐就是说你在做事的中期，你会怎么去处理之间的空挡。
人就这么一辈子，有钱也是一辈子，没钱也是一辈子。记得发哥演的监狱风云中的一句台词，天是棺材盖，地是棺材板，喜怒哀乐事，全在棺材里。让自己每一天的都开心才是最重
要的，其它的都是生不带来，死不带去的。
苦行僧： 形容放弃正当物质享受，一味苦行的人。
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