创新翠绿毛豆
作者:
来源:《中国大厨》2007年第04中国大厨
        春天是吃毛豆的时节,毛豆原料易得,将其制成泥做成各种时令菜品,易模仿。
        毛豆泥的制作:鲜毛豆仁(已去皮)开水下锅,加少许食粉小火5-6分钟(若是用速冻的毛豆,则煮3-4分钟)至熟,放冰水里冰一下,控干水分入搅拌机搅成泥,入冰箱冷藏即可。
        制作关键:加食粉可使毛豆颜更绿,加快成熟的速度;煮熟后要入冰水冰,否则毛豆颜发黄。
        金云存
        擅长瓯菜的制作,现任乌鲁木齐如玉东方鱼翅馆主厨。
        脆皮豆泥鸭
        原料:烤鸭1只,毛豆泥200克,方面包200克。
        调料:3克,白糖2克,黄油10克,味精、鸡粉各2克,椰浆10克。
        制作:1、方面包改成长5厘米、宽3厘米的片,入微波炉打15秒,使面包回软。2、热锅滑油,下入黄油、毛豆泥小火炒香,加入所有调料炒匀出锅抹在面包上。3、把烤鸭入四成热油中炸脆,也改成5厘米长、3厘米宽的片。走菜时面包片垫底,中间是抹好的毛豆泥,上面盖上鸭肉。
        珍菌豆泥
        原料:毛豆泥500克,滑子菇、牛肝菌、胡萝卜、鸡腿菇各20克。
        调料:猪油30克,盐5克,鸡粉2克,味精2克,白糖2克,清汤80克,湿淀粉5克。
        制作:1、将锅烧热滑锅放入猪油20克,下入毛豆泥小火炒香加入盐3克、味精、白糖炒匀装盘备用。2、将滑子菇、牛肝菌、鸡腿菇、胡萝卜切粒入淡盐水汆水后捞出倒入锅内,加入清汤,调入盐2克、鸡粉,勾玻璃芡后浇上烧热的10克猪油,一同倒在毛豆泥上即可。
        味型:鲜咸口味,有菌类的清香。
        张建农点评:菜肴红白绿黑,颜鲜艳,有春天的气息。口味清淡,全素搭配,老少皆宜,是一道养生菜肴。
        灌汤豆泥
        原料:毛豆泥400克,肉皮冻80克,鸡蛋1个,面包糠200克。
        调料:2克,鸡粉2克,味精2克,白糖2克,鹰栗粉50克。
        制作:将把肉皮冻切成1厘米大的块备用。毛豆泥加入调料搅拌均匀,做成40克大小一个的圆球,包入肉皮冻,拖蛋液裹面包糠,入四成油中火炸1分钟成金黄装盘即可。
        味型:鲜咸口味。
        张建农点评:毛豆泥包肉冻构思新颖简单,可以批量制作。此菜还可围边与其它菜品搭配。
        翡翠鹅肝酱
        原料:毛豆泥400克,自制鹅肝酱30克,黄油15克,鲜奶油15克。
        调料:盐2克,糖2克,味精2克,淀粉10克。
        制作:1、锅烧热滑油放入黄油烧至五成热,下毛豆泥小火炒3分钟,调入盐、糖、味精、淀粉、鲜奶油炒匀出锅。2、将炒好的毛豆泥趁热放在模具里(抹层拉油,以免粘连)做成厚1厘米的豆饼,去掉模具放在托盘里,入220度的烤箱内烤4分钟至出香味时,用铲子铲出来放入盘中,再将鹅肝酱装入裱花袋内裱在豆饼上,再放入220度烤箱烤1分钟即可。
        味型:鲜咸,回味有鹅肝酱的香味。
        创意由来:看到20073月份《中国大厨》47鹅肝酱山药,我试做了一下,自制鹅肝酱中鹅肝的酱香和土豆泥的清香混合在一起,口感很好,我又将原菜中的山药换为毛豆泥饼,泽搭配和口感都很好。
        自制鹅肝酱:鹅肝酱5听(每听75克),土豆2个约半斤蒸烂压成泥。锅放400克葱油,加干葱蓉小火炒香,入鹅肝酱和土豆泥,小火翻炒,炒制过程中加一点水,加盐、味精调味,炒7-8分钟成泥状,封保鲜膜入保鲜箱保存。
        张建农点评:豆泥配鹅肝酱,彩鲜明,荤素搭配,营养互补。豆泥还能解除鹅肝酱的油腻,但此菜必须注意保温。另外,把毛豆泥饼做得薄一点,同煎鹅肝一起炒制,也是不错的创新菜。