男性注意：民间流传3味中药“壮阳”小土方，让60岁老仅重回年轻
在现实生活中，许多男性因为生活与工作上的压力，导致身体出现一些问题，例如肾虚、阳亏症状。如果在日常生活中不注意调养与滋补，那么可能导致男性的这些问题越来越严重，危害他们的身心健康。而男性想要摆脱这种痛苦，可以尝试这几味民间流传的壮阳小土方，可以让60岁的老仅重回年轻。
土方一：麻雀粥
中医认为麻雀粥具有壮阳益精、暖腰膝、缩小便的功效，男性经常食用可以增加男性能力。具体做法是：麻雀一只、粟米约50g、葱白适量、白酒适量、清水适量。把麻雀处理干净，肉切碎，下油锅和葱白炒熟，然后加入适量的白酒煮5分钟，添加适量的清水和粟米，大火烧开，改小火慢慢熬制约2小时。最后关火添加调料，装碗即可。麻雀如果不到，可去超市购买。
土方二：狗肉酿
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中医介绍，狗肉具有补肾气、壮阳道、强腰膝、暖下元、健脾胃的功能。而狗肉做成狗肉酿不仅在功效上还是口感上都非常好。具体做法是：狗肉约1kg、糯米约1kg、酒曲适量。首先将狗肉处理干净，入锅煮透，然后捣成泥状备用。另起锅把糯米煮熟，取出和狗肉泥搅拌均匀，冷藏约2小时，使之冷透，添加适量酒曲使之发酵成酒酿。男性可以每天早晨起床后空腹饮用20-30ml，长期饮用，效果会更好。
土方三：灵阳参枸杞
看到这个名字，大家可能都知道了，不管是灵阳参还是枸杞子对男性的功能提升都有很大的帮助。准备约2g的灵阳参与10来粒的枸杞子，放在杯中，添加开水冲泡，然后盖上盖子焖约2分钟，凉一些后即可饮用，并且还可以反复冲泡，最后灵阳参与枸杞子还可以吃掉。一般来说，只需要连续服用约半个月，就会有效果。
这3味民间流传的壮阳小土方，在男性提升功能上功效是相当显著的，当男性遭受肾虚痛苦折磨时，可以用这3味小土方偿试一下，只要长期坚持，肯定会有效果的。