1.外滩：上海的标志性景点，可以欣赏到浦江两岸的美景，同时感受上海的历史和现代。
2.豫园：中国古典园林的代表之一，拥有精巧的江南园林艺术风格，老年人可以悠闲地游览其中，品茶赏景，体验传统文化氛围。
3.上海城隍庙：中国传统文化的代表建筑之一，有着悠久的历史和独特的文化底蕴。
4.田子坊：充满艺术气息的旅游景点，可以游览独特的石库门建筑，品尝各种美食，感受上海的时尚与创意。
5.南京路步行街：上海最著名的商业街，适合老年人逛街购物，体验上海的繁华。
6.上海科技馆：了解科学知识，参观各种展览，适合老年人开拓视野，增长知识。
7.上海博物馆：非常适合对历史文化感兴趣的老年人参观，馆内藏品丰富，涵盖古今中外的艺术珍品，可安静地学习和鉴赏。
8.朱家角古镇：距离上海市区不远的水乡古镇，可以欣赏到江南水乡的美景，品尝当地的美食。
9.顾村公园：提供了大面积的绿地和丰富的自然景观，老人们可以在这里进行森林漫步，享受宁静与自然之美。上海旅游景点
10.世纪公园：上海最大的城市公园，环境优美，适合老年人散步、锻炼身体。
11.上海动物园：可以观赏到各种动物，适合老年人休闲娱乐。
12.东方明珠电视塔：上海的地标性建筑，可以俯瞰上海的全景，适合老年人欣赏美景。
13.浦江源温泉森林度假村：温泉疗养对老年人身体健康有益，这里的度假村既可以让老人享受到舒适的温泉浴，又能领略到自然风光。