回肠造口术后病人的饮食指点
一般饮食建议：
∙以平衡饮食內容为根本,选择五大类食物起源：根茎类.奶蛋豆鱼肉类.蔬菜.生果类.油脂类;再防止选择吃入后会在肠道留下过多残渣的食物.例如食物应选择精制的根茎类,低油脂的嫩肉或豆成品,吃肉要去皮,不吃肥肉或油炸食物,煮熟的低纤维蔬菜,低纤维生果并去皮去籽或过滤后的果汁.
∙尽量采取可以使食物资软的烹饪方法,防止油煎.油炸等.
∙三餐定時定量,防止睡进步食.进食时要细嚼慢咽,杜口品味,不要边吃食物边讲话,以免因吃入空气导致胀气.
肠造口病人应留意选择摄取的食物
∙轻易使糞便变硬的食物：饭.面包.肉类
黑枣的吃法∙轻易使糞便变软的食物：冷饮.乳成品.生果
∙轻易排气的食物：啤酒.碳酸饮料.薯类.豆类.洋葱.蘑菇
∙会加强糞便气息的食物：洋葱.豆类.肉类.大蒜.酒精.乳酪
∙高渣食物：牛奶及奶成品.干豆.豆类.
∙轻泻性的食物：黑枣.蜜枣.红枣.梅子.李子及其所制成的果汁,有山梨糖醇的成分,对肠道有刺激蠕动后果,腹泻时应防止食用.
∙回肠造口术后若因水份损掉常导致尿量減少,轻易产生草酸钙结石,除了大量饮水外,要限制草酸含量高的食物摄取,如菠菜.咖啡.茶.可可.巧克力等.
∙要喝足夠的水份和填补足夠的盐份,尤其是寒冷气象或大量流汗之后.
∙纪律的生涯,防止肥胖.
总之,病人不宜饮用发泡的饮料和易产气的豆类.元葱等食物.有些生果.鱼类和脂肪可使大便变稀,所以也应酌情调剂.水样即可使机体产生脱水现象.并引起电解质掉衡.应恰当喝水但不宜喝咖啡.回肠造口术后病人宜吃低脂肪食物,应防止吃高纤维食物,假如想吃,也应细嚼多嚼,以帮忙消化.防止进食太快而吞入空气,合上嘴巴品味食物,防止一次进食太多食物,准时定量进食.防止高纤维的食物.