广东人喜欢用鲮鱼搭配这些煲汤与偏热性的鲤鱼不同，性平的鲮鱼可谓男女老少皆宜，寒性和热性体质的人都可以吃。在广东民间，习惯用鲮鱼搭配红萝卜、粉葛、陈皮等煲成汤水，是一道不同体质的人都可饮用的家庭靓汤。班梦阳和战亚楠指导专家：注册营养师张华宏基v5-471g鲮鱼健筋骨通小便作为广东四大家鱼之一，鲮鱼常被人视为低档鱼，但在中医看来，味甘性平的鲮鱼不但肉质鲜美，而且入肝、肾、脾、胃四经，能益气血、健筋骨、...