中南海老中医谈养生：任督二脉到底是啥大家对任督二脉的认识多半来自金庸的武侠小说。金庸笔下的武林高手个个都打通了任督二脉，他们内力超--一抬手，风卷落叶；一纵身，呼啸而去，好不令人羡慕。然而，小说毕竟是小说，还是让我们来看一看真正的任督二脉。任脉在人体的前面，属阴；督脉在人体的后背，属阳。任脉主导人体手足六阴经，"任"有担任、任养之意，任脉与全身所有阴经相连，凡精、血、津、液均由其主管，故有"阴脉...

《七步尘技》分为七个部分，即：“符道门”、“咒道门”、“诀道门”、“禁道门”、“气道门”、“法道门”、“术道门”。每一种皆是集各自内容之精华，真可谓“统率万法”。一种一厚册，共七册为一套。浮图塔肖铎用手帮皇后多少章驱鼠七步尘技·神道门》【月华功】置一大盆，盛水，对月映影。两目垂帘，凝望盆中之月，默想额前也有清月一轮。具明净、清凉、风透、圆融之特点。如是观想，务使天上月，盆中月，额前月，三月合一月，...

我是如何在7天之内打通任督二脉的什么是任督二脉我们人体有十二经脉，它们连接着我们身上的五脏和六腑。十二经脉具有运行气血、联接脏腑内外、沟通上下等功能。我们人体的大部分重要的穴位都在这十二条经脉上面，中医诊治的基础也是十二经脉。除了十二经脉以外还有奇经八脉，不是七经八脉哦！奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴蹻(qiāo)脉、阳蹻脉的总称。它们与十二正经不同，既不直属脏腑，又无表里配...