吐纳六字气法的形成与发展（五）吐纳六字气法的形成与发展（五）(2008-09-18 14:44:00) 标签： 六字诀气功养生六字诀六字气法吐纳六字气法健康气功发展史杂谈分类：古今有关“六字诀”的论述二、六字气法的发展《太上玉轴六字气法》的意义，不仅在于方法上有所发展，还在于它结合定神、扣齿、漱津、存想及坐式行功，把六字气法引向静功的发展方向。从此，六字气法有两个发展方向：一是动功的发展方向。这是...

能让人更轻松入静的六字诀所谓“六字诀”，即是读“嘘，呵，呬，吹，呼，嘻”这六个字。是金刚禅功的发声部的一个组成部分。对金刚禅的发声，武、医、儒三家各取所需加以利用，但均未得全貌，医家就只用了这六个字，六字六音，并在书上有所阐发，但是综观社会上的一般修炼者，却并不依这六字去练，这正是理论上不完备，实践上无法坚持和深入的表现。嘻再将“六字诀”的练法介绍如下：“嘘”读“虚”音；“呵”读“喝”音；“嘻”读...