陆广莘:人过五十的养生秘笈/陈淑长:养生“独门秘诀”/裘沛然:养生之道在于养心作者：来源：《养生保健指南》2010年第07期        陆广莘:人过五十的养生秘笈        文/王耀堂陈鲁豫为什么那么瘦 焦亮              &nb...

学术探讨中国民间疗法C H I N A  S N A T U R O P A T H Y ,D e c .2023,V o l .31N o .24的疗效及其免疫调节机制[J ].中西医结合学报,2010,8(10):949-954.[26]王力宁，邓普元，张毅贤，等.壮药防病香囊对小儿反复呼吸道感染易感人干预效果研究[J ].中医儿科杂志,2017,13(6):22-25.[27]康...

有关苏轼的作文素材有关苏轼的作文素材导语：在宋代词人中，苏轼是一位具有很高的知名度的人物，他为中国的文学有着卓越的贡献。下面是小编分享的有关词人苏轼的作文素材，欢迎阅读!苏轼的作文素材 篇11苏东坡的幽默无才官员卖弄不成反被嘲历朝历代，名人品评都是文人士子们的梦想，“一经品题，便作佳士”的机遇吸引着他们趋之若鹜。苏东坡作为文坛巨擘，这种点石成金的奇效更是灵验无比，“苏门四学士”的成名便是明证。当时...

养生秘籍 看香帅郑少秋的三大养生原则(2) -->                                  黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻含有的铁...

补脾胃的口服液哪款好用一点儿Introduction:对于大多数人来说，体内的脾胃需要维护和保养。脾胃是人体正常消化吸收的基础。如果脾胃功能受损，整个人的身体健康都会受到影响。补脾胃的口服液是目前市场上非常热门的一种保健品。但是，如何选择一款有效的补脾胃口服液仍然存在一些问题。一、如何选购补脾胃口服液市场上，卖补脾胃口服液的品牌和种类繁多。一般来说，我们可以根据以下几个方面来选择合适的口服液：1....

健康养生达人必备的三个方子导语：健康养生的生活方式，已经成为人们十分认可和推崇的观念之一，而在众多的养生达人所推荐的方法中，下文所介绍的三个养生方子，是大家想要健康养生所必须具备的。健康养生达人必备的三个方子黑枣的吃法现如今，健康养生的生活方式，已经成为人们十分认可和推崇的观念之一，而在众多的养生达人所推荐的方法中，下文所介绍的三个养生方子，是大家想要健康养生所必须具备的，因此，大家一定要认真了解...

1．天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！2．秋季养生重保肺，养陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；乐观情绪多栽培，舒畅胸怀少伤悲；饮食有度酸为好，辛辣食物少为妙；进补原则宜滋润，药物选择忌散耗；运动时刻不能少，坚持锻炼健康保！3．春季养生要学习，养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底，葱姜韭菜...

四时饮食与养生 笔记2009.6.6一、食：1、自在食，做人为食  （1）识食  （2）乱食  （3）舍得食  （4）有无得食2、为后天之本：胃脾生化血气，食是为了延续生命3、有食相=惜福   有笑容、知足常乐、不浪费二、五谷    五谷为养，五果为助、五畜为益，五菜为充，五味服之，增益精气。三、四时  &n...

学会五行养生法，调养五脏平衡，健康永相随！识对五行养好五脏湖北省远安县中医院 胡献国根据五行学说，“木曰曲直”，凡是具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物，均归属于木；“火曰炎上”，凡具有温热、升腾作用的事物，均归属于火；“土爰稼穑”，凡具有生化、承载、受纳作用的事物，均归属于土；“ 金曰从革”，凡具有清洁、肃降、收敛等作用的事物，则归属于金；“水曰润下”，凡具有寒凉、滋润、向下运动的事物则归...

《黄帝内经》顺应四时养生法    《黄帝内经》认为人应当“与天地如一，得以之情，以知死生”。人体生命是天地阴阳之气相感应的产物，是自然界物质有规律变化的结果。因此，人类养生保健必须顺应天地阴阳，顺之则昌，逆之则亡。      一年之中，气候呈现春温、夏热、秋凉、冬藏的规律性变化，在这一气候的影响下，自然界万物都呈现出春生、夏长、秋收、冬藏的规律性变...

冬季养生之五行调养法冬季天气寒冷，降水偏少，空气干燥，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲都发生了变化，下面是小编为大家整理的冬季养生之五行，希望对大家有帮助。冬季养生之五行调养法黑枣的吃法灵芝北芪瘦肉汤、 归芎山楂牛肉汤等大补汤。方法/步骤“木”形人：灵芝、北芪健脾益气可多吃灵芝、北芪、瘦肉、鸡肉、枸杞、益智仁等健脾益气、补肝益肾的食物。灵芝北芪瘦肉汤材料：灵芝10克，黄芪15克，瘦猪肉150克...

学生五一旅游去好 五一去哪里旅游最好  五一小长假即将来临，学生五一旅游去哪好?以下是为大家提供的学生五一旅游好去处，借鉴，总有一处适合你!   西湖被誉为“人间天堂”。不仅山水秀美，林壑幽深，更有大量的文物古迹，以及优美动人的神话传说。苏堤两边水波潋滟，游船点点。远处是天空蒙，青山滴翠，杂树升烟。此时走在堤上，你会被眼前的景所惊叹，心醉神驰。   西湖的美景不仅...

内蒙古秋冬的养生美食——呼和浩特羊肉篇冬季养生要以食物养生为辅。传统养生学将食物分为寒凉、温热、平性三大类。冬季气候寒冷，人们为了御寒保暖，应多食用具有温热性质的食物,羊肉则属于滋补圣品。呼和浩特市最有名的就当属羊肉了，肥而不腻，嫩而不膻，吃一顿内蒙特的羊肉，烹饪方法任意。羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用，可收到进补和防寒的双重效果，自古以来，我国即把羊肉当...

寒露养生食谱寒露养生食谱寒露养生吃什么？万年历店铺要负责任的告诉你，在了解自身的身体情况下，当季出产什么新鲜的食材你就吃什么就不会错了。寒露已经是深秋，这时候葡萄、石榴、柚子、梨正是时候，水果就首选他们了。莲藕、土豆、红薯多吃一点也有好处的。关于寒露怎么养生我们接着往下说。寒露养生胃肠道对于寒冷刺激尤为敏感，在寒露节气应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百...

关于春季养生建议时令蔬果的食用禁忌第1篇：关于春季养生建议时令蔬果的食用禁忌概述随着一个时代的改变很多人都开始学习养生了养生是一个长期坚持的过程，春季来临又要怎么样才可以养生的，因为春天来临了以后，很多水果也就大量上市了，有的水果吃多了肯定会对身体有一个特别大的好做，但是有的就会出现一个中毒的现象，就像一些菠萝之类的，而且经常吃的话真的会造成一个特别不好的影响存在的，所以春天这个季节里面吃水果一定...

                              中医四季养生食谱集       从人类的生命开始以来，盘古开天地，无论是君王还是百姓，都十分希望自己能够健康长寿。在一千多年前，《黄帝内经》就已经提到，君王...

道教真人丘处机生平简介丘处机，字通密，道号长春子，道教主流全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界。下面是店铺为大家整理的道教真人丘处机生平简介，希望大家喜欢!国师丘处机生平简介丘处机，道号长春子，是全真教的掌教人，是全真七子之一，也是龙门派的祖师。他自幼便失...

重阳节活动方案策划(精选5篇)   重阳节活动方案策划(精选5篇)  重阳祭祖民俗相沿数千年，是具有深刻意义的一个古老民俗。重阳节与除夕、清明节、七月半并称中国传统四大祭祖节日。重阳节活动方案策划有哪些你知道吗?一起来看看重阳节活动方案策划，欢迎查阅!  重阳节活动方案策划精选篇1  一、活动目的  让学生们认识到重阳节是老人的节日，呼吁学生们学会...

补脾胃的饮品都有什么牌子的作为高级养生师，我要强调的是以健康为基础的养生理念。补脾胃的饮品不仅要满足口感和营养需求，更要确保配方合理，用量适中。今天我将为大家介绍几款常见的补脾胃饮品，并提供制作步骤和相关注意事项。品牌推荐：1.佰悦堂：佰悦堂研发多款补脾胃酵素饮品，如山楂莲子酵素、红枣黑枸杞酵素等。佰悦堂补脾胃酵素可以调节身体功能，促进代谢，消除疲劳，对胃肠道有良好的保护作用。2.养生堂：养生堂出...

对普洱市打造思茅快乐养生度假旅游区风景资源利用的探讨【摘 要】普洱宜居区域优势明显，近几年正在倾力打造中国著名、世界闻名、世人瞩目的普洱国际品牌和妙曼普洱、养生天堂的城市品牌，这其中致力于将思茅区打造成为快乐养生度假旅游区。本文主要针对思茅利用资源优势，扩展宜居、宜旅的休闲和养生度假功能，对风景资源开发利用的情况进行分析、探讨。【关键词】妙曼；养生天堂；风景资源；开发利用认识普洱是因为普洱茶，现下...

中医解读“百利生本草干红”养生之妙    清史资料雍正皇帝《起居注解》中，记载了在京的天主教耶稣会传教士罗怀中（意大利籍）于1733年七月初六进献给雍正三味“西洋葡萄药酒”。这是在红酒中添加药用植物，以期达到对人体的某种 “养生保健”的功能，在我国中医药养生历史长河中，是一个创举。世界葡萄酒酿造中，有在葡萄酒中添加香型植物，改变葡萄酒的风味口感，被成为“加香葡萄酒”，也曾风靡欧...

养生常识 教你如何保持重要脏器的健康导语：目录 第一章：有关于宝宝日常成长常识 第二章：如何保持重要脏器的健康 第三章：解读几种常见草药及食物功效 也许你没有刻意的加入养生的行目录第一章：有关于宝宝日常成长常识第二章：如何保持重要脏器的健康第三章：解读几种常见草药及食物功效也许你没有刻意的加入养生的行列，但是，生活中你的每件事都和养生戚戚相关。因此，不管你是否关注养生都必须了解一些生活常识，这样生...

戏说酒文化中的儒释道神韵干红葡萄酒的功效与作用南怀瑾先生对唐宋以后的中国文化中的儒、释、道三家，妙喻为“三个店”。  佛学像百货店，里面百货杂陈，样样俱全，有钱有时间，就可去逛逛。逛了买东西也可，不买东西也可，根本不去逛也可以，但是社会需要它。  道家则像药店，不生病可以不去，生了病则非去不可。生病就好比变乱时期，要想拨乱反正，就非研究道家不可。道家思想，包括了兵家、纵横家的思...

中医论“酒”的食疗与禁忌啤酒阴寒重，白酒伤阴血对于国人来说，酒文化以及随之产生的社会意义是生活中不可忽视的一部份。有人钟情于自酌自饮，有人需要整日在各种场合应酬。如果要问，你知道如何喝酒不伤身，怎样选择适合自己的酒，这样的问题可能就会难住不少人。一、老是喝太多高度酒，可能会“销铄骨髓”如果一个人总喝高度酒，一喝就喝很多的话，最后就可能会得脊髓空洞，大脑、小脑菱缩一类的骨髓病——“销铄骨髓”。推荐博...

春季喝什么酒好春季喝什么酒好干红葡萄酒的功效与作用喝酒好不好，关键在是否适度喝酒。春季养生原则是养肝。那么春季喝什么酒好呢?今天店铺就给大家介绍春季喝什么酒好，希望对大家有帮助!春季喝首乌酒好何首乌100克,白酒500克,先把何首乌研为细粉末,然后装入白酒中,每天晃动1次,10天后即可服用。每天服两次,每次20克。首乌酒可补肝益肾,乌发明目。对肝肾虚弱引起的早生白发者,以及腰酸膝痛、血虚头晕的患者...

百利生养生葡萄酒养生葡萄酒概念     养生葡萄酒指的经过国家有关部门检验检测确定具有明确养生保健功效，且核准发布相关产品文号的葡萄酒制品。确定养生葡萄酒有三个明确的标准，一个是该制品经由国家核准颁布了保健食品文号；一个是该制品具有国家核准的保健功能同时规定了明确的用法用量；第三，该制品是在葡萄酒中添加了具有“养生保健”功能的“添加物”。    美国FDA（...

十大著名国产红酒品牌长城葡萄酒长城葡萄酒有限公司是中粮集团的子公司，总部位于河北省，成立于1983年。主要产品有干型葡萄酒、甜葡萄酒、加强葡萄酒、起泡酒、蒸馏酒等。以产量衡量的话，长城葡萄酒是中国最大的葡萄酒企业，2010年的产量达到50000吨。长城葡萄酒拥有1123亩葡萄园，多数位于山东省。长城葡萄酒采用现代化的酿酒技术，生产设备进口自法国、德国和意大利；产品售往国外20个国家或地区，包括美国...

干红葡萄酒的功效与作用还在喝法国廊酒？你out了在法国诺曼底地区，有一个历史悠久的草本葡萄酒，她是世上绝佳的利口酒和养生保健酒，被中国翻译为法国廊酒。廊酒的历史可以追溯到16世纪。十六世纪初，天主教的班尼狄克汀（BENEDICTINE）派修道士BERNADO VINCELLI所创制。法国廊酒经世代相传，有促进血液循环，强化身体机能。廊酒一种酒精度较高（40% VOL）且糖份充足，香气和口味都很好的...

寒露的寓意和象征是什么   寒露的寓意和象征  寒露的寓意是秋寒初露，进入深秋时节，气温比白露时更低，晨晚略感寒意。寒露的象征是天气由凉转寒，这时有冷空气南下，昼夜温差较大，气温更低，空气已结露水，渐有寒意，并且秋燥明显。  寒露节气后，昼渐短，夜渐长，日照减少，热气慢慢退去，寒气渐生，昼夜的温差较大，晨晚略感丝丝寒意。寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥;北方...

寒露节气的特点是什么   寒露节气的特点  1、气温降得快更干燥  气温降得快是寒露节气的一个特点。一场较强的冷空气带来的秋风、秋雨过后，温度下降8℃、10℃已较常见。不过，风雨天气大多维持时间不长(华西地区除外)，受冷高压的控制，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。天气也变得更加干燥。据了解，寒露是深秋的节令，在二十四节气中最早出现“寒”字。此时大雁南飞，菊花渐黄，相比一个...