十款养肺代茶饮,滋阴润燥好喝又健康

十款养肺代茶饮,滋阴润燥好喝又健康秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮。”更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。秋季是一个比较干燥的时令,也正是养肺的好时节,那么秋季该如何养肺呢?小编认为喝茶是养肺的好方法,接下来和小编一起了解一下秋季喝什么茶养肺吧!No.1罗汉果五花茶秋季喝凉茶就不要全选择清热解毒的,而应选择清润养肺的。罗汉果比较适合...

2024-02-19 142 0
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