三伏天吃什么最好排毒三伏天吃什么最好排毒1、黄瓜现代药理学讨论认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有肯定的作用。黄瓜的热量很低，对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病，是一种抱负的食疗良蔬。吃黄瓜可以利尿，有助于去除血液中像尿酸那样潜在的有害物质。黄瓜味甘性凉，具有清热利水、解毒的成效。对胸热、利尿等有独特的成效，对除湿...

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