单杠(单腿摆越成骑撑——骑撑单腿向后摆越成支撑)

单杠(单腿摆越成骑撑——骑撑单腿向后摆越成支撑)保护与帮助的技巧策略(八年级男、女生)【动作名称】:单腿摆越成骑撑——骑撑单腿向后摆越成支撑【设计的课时】:总2.5课时5课次【动作方法】:单腿摆越成骑撑——支撑开始,右手推杠,身体重心左移至左臂同时右腿经侧上方摆越过杠,右手迅速支撑成骑撑,还原——骑撑开始,右手推杠,左手握杠,上体向左侧倒得同时右腿经侧上方后摆过杠,右手迅速握杠成支撑。【教学过程】...

2023-11-13 23 0

真心话大冒险的恶搞题库,太刺激了!(值得收藏)

忠心话大浮夸的恶搞题库,太刺激了!(值得支躲)之阳早格格创做忠心话问题:1、战男/女伙伴举止到哪一步了?荆州大桥2、最喜欢正在座哪位同性?3、内衣/裤颜(那个,如果不太死要慎用~)4、初吻年龄?5、自己最拾人的事.6、末尾一次收自内心的笑是什么时间?7、承诺为恋爱死到什么程度?8、伙伴战男/女伙伴那个要害(那个是不是有面益……)9、身上哪个部位最敏感?10、如果有,您采用当?11、您会采用H...

2023-10-06 32 0
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