五台山秘传-雷功雷功功法具有北方地区汉族武术和硬气功的特点，因长期在五台山佛教中秘传，又称五台山硬气功。雷功功法是五台山硬气功的一套基础功法，简短易学，不会出偏。雷功功法主要是练习爆发力，发力发气时象电闪雷鸣一样迅猛而强烈。雷功的呼吸方法主要是口吸鼻冲，即鼻呼气。吸气时要求快而深吸，呼气即冲气时要求迅猛有力。运气方法以小周天运气法为主要练习方法。提丹田气时按逆式运气法上行，这种逆式呼吸方法来气快，...