跆拳道考级说明
白带——白黄带一、礼仪礼节（背对考官整理道服）二、基本功：a 马步冲拳（一、二、三） b 上中下格挡三、步法：a 上步 退步 原地换步 b 前滑 后滑 原地换步四、腿法：a 正踢腿 &nbs...
2023-11-14 36 0
伊风尚
伊风尚是一个百科类的综合站，包含各类知识和经验，内容丰富，打造一个高端综合网站 ，覆盖各行业百科知识库！
白带——白黄带一、礼仪礼节（背对考官整理道服）二、基本功：a 马步冲拳（一、二、三） b 上中下格挡三、步法：a 上步 退步 原地换步 b 前滑 后滑 原地换步四、腿法：a 正踢腿 &nbs...
伊风尚
伊风尚是一个百科类的综合站，包含各类知识和经验，内容丰富，打造一个高端综合网站 ，覆盖各行业百科知识库！