厨房美食菜谱：竹笋咸菜炖排骨的做法这道菜是和福建的婆婆学的，是很普通的家常菜。看似清淡却非常美味。  食材  主料：竹笋要焯水吗 新鲜竹笋怎么处理  排骨  竹笋  咸菜  姜块40克  盐0适量  鸡精1勺  步骤  1.1.竹笋用清水提前泡去咸味（北方吃笋不方便，婆婆腌好后带来的。如果有鲜笋更好...

月子里乌鸡汤怎么炖？  乌鸡虽然说是一种肉食，但是它的滋补功效可不是常见肉食能够相比的。据营养专家研究发现，乌鸡当中不仅含有大量的营养元素，同时也兼备了中药材的一些功效。经常吃乌鸡或者喝乌鸡汤，就可以达到补肝肾、清热和延缓衰老等目的。那么，坐月子时，乌鸡汤要怎么炖才行?  ★归芪乌鸡汤  原料：炙黄芪30克、当归30克、乌骨鸡1只、葱段20克、姜块15克、精盐1小匙&...

小宋佳张黎南方林下种植中药材【篇一：南方林下种植中药材】 适合南方种植的中药材 檀香、沉香、板蓝根、金钱草、芦荟、灵芝、橘红、益智、何首乌、生姜、南肉桂、砂仁、、巴戟天、山药、茯苓、泽泻、玄参、广藿香、天花粉、佛手、使君子、薏苡仁、紫苏、白扁豆、金银花、射干、芡实、穿心莲、鸡骨草、十大功劳、广防己、广金钱草等。 南方种植生姜的方法 一、适期播种 生姜起源于南方热带森林地区，长期的系统发育形成了喜...