奶茶不加糖就不会发胖了吗?其实奶茶小料才是真正的热量来源

奶茶不加糖就不会发胖了吗?其实奶茶小料才是真正的热量来源蜀汉英雄传攻略展开全文 奶茶是大多数年轻人都不能拒绝的饮品,但大部分人都觉得奶茶少加点糖就能减少热量的摄入。为什么你明明喝的是无糖奶茶,而你依然在胖?因为真正的热量来源是奶茶小料。现在奶茶店普遍用的小料有珍珠、椰果、布丁、蛋糕、波霸、芋圆、西米露、青稞、血糯米等等。那你知道这些小料有多高的热量吗?以100g为量,米饭的热量在120大卡左右,而...

2023-10-23 23 0
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