表 ：各公司营销方式对比营销方式修丽可依靠专业性科研背书慢慢成为人们解决皮肤问题的护肤品牌，近几年在中国以小众护肤品牌、“科技护肤”的身份在社交媒体中出现，与腰部、头部博主合作做“种草”。修丽可上提供了大量科学文献，展现出其高度专业性，而定期推送抗氧化权威、专业科普说、星品收藏夹等系列文章，携手丁香医生等为消费者提供专业的成分知识、使用方法、高效搭配等，大大提升了消费者的参与度与认可...

高尿酸血症与颈动脉粥样硬化相关性研究进展杨呈伟（综述），李炯佾※（审校）（青岛阜外心血管病医院放射科，山东青岛266034）中图分类号：R543．4文献标识码：A文章编号：1006-2084（2013）02-0200-04doi ：10．3969/j．issn．1006-2084．2013．02．003基金项目：青岛市医药科研指导计划(2010-WSZD108)摘要：尿酸是嘌呤代谢的产物，高尿酸血...

中药复方高尿酸血症的基础研究进展作者：李玲玉 丁珊 彭江云来源：《风湿病与关节炎》2017年第10期        【摘 要】 高尿酸血症是痛风形成的重要生化基础，其患病率日益增加且其发病呈现年轻化趋势，使高尿酸血症得到更多关注。目前，现有西药须长期服用以控制病情，但有各种不良反应，中医药痛风取得了一定的进展。通过对中药复方高尿酸血症的基础研究进...

低嘌呤食物之袁州冬雪创作（1）主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、土豆、甘薯、山芋等.（2）奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等.（3）荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等.（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物.（5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用.（6）饮料：饮料：苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等嘌呤都不算高.（7）其它：酱类、蜂蜜.油脂类（瓜子...

三高人吃什么好三高主要指高血糖、高血脂、高尿酸“三高”人饮食总原则：  ○主食要定量，不可多吃也不可少吃；  ○蛋白质要充足，同时保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等；  ○少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如肥肉、动物内脏、肉皮、巧克力、油炸食品、荤汤、蟹黄、鱼籽等，同时警惕“看不见”的脂肪，如植物油、坚果类、全脂牛奶及奶制品等；&n...

5种蔬菜是降尿酸的“一把好手”，隔三差五吃点，痛风不登门尿酸高是一种代谢疾病，主要是由于人体内的嘌呤含量过高导致的，对人的身体健康有着巨大的危害，严重的话甚至有可能会引起痛风，所以说，大家对于尿酸高的问题千万不要掉以轻心，针对尿酸高的问题，患者一定要想办法控制自己的尿酸，除了要注意少吃一些含有尿酸的食物之外，患者还要注意可以多吃一些有助于降低尿酸的食物，例如蔬菜，5种蔬菜是降尿酸的“一把好手”，隔...

痛风患者饮食禁忌知识痛风患者饮食禁忌知识骨病专家列举痛风患者饮食禁忌患者在日常生活中应注意不过量摄取蛋白质。在正常情形下，每人每天每公斤理想体重以摄取1公克蛋白质为宜。急性发病期间，应避免食用嘌呤含量过高的食物。那么痛风患者具体不能吃哪些食物呢?1、酵母粉2、紫菜、香菇3、小鱼干、扁鱼干4、发芽豆类、黄豆5、豆苗、黄豆芽、芦笋6、肉汁、浓肉汤(汁)、鸡精等7、小管（小管鱿鱼）、草虾、牡蛎、蛤蜊、蚌...

尿酸“最怕”1种水，平时敞开喝，尿酸乖乖排出，痛风不敢逗留尿酸是嘌呤代谢的产物。尿酸主要通过肾脏排泄，其余通过肠道排泄。人体每天产生和排泄的尿酸处于平衡状态，从而保持内部环境稳定。但是，当体内尿酸逐渐升高，肾脏不能正常排出时，尿酸浓度会不断升高，并储存在肾脏中，沉积的晶体会缓慢沉积，在肾脏中形成结石，可能会引起肾绞痛、血尿、尿路感染和尿路梗阻等症状。当体内尿酸持续上升时，会扰乱肾功能，对肾脏造成严...

高尿酸食物在体检中，验血报告单有一个项目为尿酸，正常参考值范围为：150-440 umol/L。尿酸是嘌呤代谢产物 尿酸是指人体内嘌呤(purine)代谢的最终产物。它会使体内积聚过多尿酸，造成代谢失调。 通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾脏和肠道排出。基本上，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。 嘌呤的生产量，三分之一来自食物，其余是体内自行合成；排泄量则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏...

食物所含嘌呤参照表第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg)少吃动物内脏(含肝、肾、胰、心、脑)、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、虾膏、蟹黄、淡菜、鹅、酵母第二类 含嘌呤中等的食物(每100g食物含嘌呤75～100mg)鱼 类鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼肉 食猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔肉、鹿肉、鸭肉、鸽...

十大降尿酸蔬菜有哪些降尿酸的蔬菜有很多，比如南瓜、黄瓜、白菜、冬瓜、甘蓝、芹菜、苦瓜、百合、萝卜和莴苣。降尿酸的蔬菜种类：1、南瓜：南瓜属于碱性的食物，因为尿酸容易溶解于碱性的食物中，高尿酸患者适当食用南瓜，对尿酸降低有利，这样可以防止尿酸水平升高而影响健康。2、黄瓜：黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠，具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，能加速身体尿酸排泄。3、白菜：白菜甘温无毒，利肠...

专家：4类“碱性食物”尽量常吃，或有助于排尿酸，不妨来看看我国患代谢类疾病以及心脑血管疾病均居世界前列，三高是当代最常见的一种慢性病，也是严重危害老年人身体健康的疾病。随着生活质量的提高，不恰当饮食习惯、生活习惯对身体的影响越来越大。目前代谢类疾病中增加了一种新的医学名词——高尿酸血症。#健康科普行#当尿酸值超过正常值的时候，一般可以判断为高尿酸人。男性尿酸正常值：202~416umol/L。女...

食物中嘌呤每100克分类表嘌呤食物选择表：第一类0-25毫克嘌呤/100克嘌呤食物选择表：第二类25-150毫克嘌呤/100克嘌呤食物选择表：第三类150-1000毫克嘌呤/100克高尿酸血症诊断标准：男性：>7mg/dl, 女性:>6mg/dl。高尿酸患者饮食原则：第一类：0-25毫克嘌呤/100克。。。。。。。。。。。。。。。。可吃第二类：25-150毫克嘌呤/110毫克。。。。。...

尿酸高痛风秘方5种食材做食疗可治痛风痛风患者尿酸也高，发作起来十分难受，饮食方面也是诸多限制，现在给大家介绍下面这些食材作原料制成的食物可对痛风有利。一、樱桃—缓解痛风关节不利樱桃的营养成分100g樱桃力含水分88g，蛋白质1.1g，脂肪0.2g，膳食纤维0.3g，糖类9.9g，钙4mg，磷24ng，铁0.3mg，锌0.4mg，还有微量胡萝卜素以及枸橼酸、酒石酸等有机酸。樱桃的功效樱桃性温...

健康讲座-痛风及高尿酸血症痛风(gout)为嘌呤代谢紊乱和/ 或尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病。其临床特点是高尿酸血症、痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、特征性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起间质性肾炎和肾尿酸结石形成。高尿酸血症(hyperuricemia, HUM) 是痛风的重要生化基础，一般男性血尿酸> 420umol/L(7mg/dl)，女性血尿酸>350u...

平民化医美一种基于面子的时代焦虑作者：***来源：《科学大观园》2022年第20期        医美正变得平民化、普遍化。        近年来，医美消费市场的变化显示，越来越多的90后成为医美市场的消费主力。当代青年对于抗衰老以及医美消费的态度与选择，已经有了明显不同。某医美APP与第一财经联合发布的《新青年抗衰老...

痛风喝什么好？喝什么对痛风有益？近十几年来，痛风的发病率越来越高，不仅是中老年人发病，而且还出现了年轻化的趋势，成了一种常见病。究其原因，可以说是吃得太好又不注重自我保健的缘故。那么生活中和哪些东西对痛风好呢？1、肉汤、粥汤等汤类痛风病友经常被忠告「不要喝久煮的鱼汤、肉汤」，这是有一定道理的。食物中的嘌呤在体内会代谢为尿酸，从而影响尿酸、痛风控制。同时嘌呤是一种易溶于水的物质，浓肉汤汤中嘌呤含量相...

饮食清淡不喝酒仍患痛风？别忽视这六个让尿酸升高的危险因素不少痛风患者很少吃肉，甚至几乎不吃肉，这是一个很奇怪的现象。问其原因，说肉类含嘌呤高，吃了会让尿酸升高从而导致急性痛风性关节炎。但是，如果不吃肉只吃素，是不是尿酸就会降到正常值甚至达标值，是不是急性痛风性关节炎就不会发作呢？其实痛风患者心中都有一杆秤，明知不可为而为之，结果当然会让人失望。诚然，痛风患者需要注意嘌呤饮食，但过分节制，连肉都不吃...

什么是痛风？痛风(Gout) 是一组嘌呤代谢紊乱所致的慢性代谢紊乱疾病。主要临床特点是体内尿酸产生过多或肾脏排泄尿酸减少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血症以及反复发作的痛风性急性关节炎、痛风石沉积、痛风性慢性关节炎和关节畸形等。痛风常累及肾脏而引起慢性间质性肾炎和尿酸性肾结石。 是因尿酸蓄积在体内而发生高尿酸血症时，尿酸结晶析出在关节腔或身体其他组织而所引起的疾病。高尿酸血症不得直接反映体内尿酸的...

肉类吃前焯水，能不能减少嘌呤含量？尿酸偏高又想吃肉怎么办？夏天是撸串、吃肉的季节，坐在大排档里吹着海风吃着串串，别提有多爽了，但是你为自己的身体想过吗，尿酸是不是又高了？难道尿酸偏高就不能吃肉了吗？忍不住想吃怎么办？很多人想到一招，把肉放在水里焯一遍，把里面的嘌呤炒出来，这样真的有用吗？今天就带大家来看看，焯水能不能减少嘌呤含量。首先给大家看一张简单的嘌呤对照表，包含了夏季常吃的10种食物(单位：...

玻尿酸除皱让你破除青春“皱”语第一篇：玻尿酸除皱 让你破除青春“皱”语爱美是人的天性，可惜青春是短暂的，美丽从来不会长久的停留。当青春的光彩渐渐消逝，接下来的只有对美丽的永久留恋。 做年老衰的黄脸婆，谁会甘心呢?每个人都希望自己永远完美无暇，额头平坦光洁，面部没有丝毫皱纹，双手也与粗糙绝缘。哪怕衰老真正降临，成了半老徐娘，也要用浓妆来掩盖青春已逝的现实。但是，美就要美得彻底，美得天然而不露破绽，...

微整形之我见作者：时庭玉 张曦来源：《新丝路杂志（下旬）》2018年第02期        摘 要：“微整形”的全名叫微创整形手术，是医学整形技术的一种。人们对微整形的认识存在五大误区：微整不是手术、不需要医生、无痛不需要恢复、无风险、永久。微整形的风险和并发症不容小觑，一旦发现，应立即停止注射，开始急救。微整形虽“微”，实则学问很多，加之整个行业近年来被鱼...

8句顺⼝溜就让你了解8⼤⾯部整形！丑⼩鸭到⽩天鹅的蜕变丑⼩鸭& ⽩天鹅★整形★整形如⼀场魔术，实现丑⼩鸭到⽩天鹅的蜕变！可能过程会惊⼼动魄，但结果却让⼈惊叹不已！也许这些形容整形魅⼒的话，你会听不懂，下⾯汇美就和⼤家愉快地念⼀下顺⼝溜，然后你就会明⽩瘦脸针、苹果肌为什么受欢迎了。★8⼤⾯部整形★⿐部当家放眼娱乐圈众位男神⼥神，就算有眼睛⼩的，绝不会有⿐⼦塌的，⼀些⼥明星的⿐⼦更像雕塑⼀样...

鲜活之美臻情绽放科技减龄无创抗衰老品鉴沙龙会主持人串词会前播放医院宣传片13:55主持人：各位来宾，女士们先生们，“鲜活之美，臻情绽放”科技减龄无创抗衰老品鉴沙龙会即将开始，请各位朋友有序入座。【14：00 开场节目萨克斯演奏】【14：10 主持人开场（介绍到场嘉宾、领导、专家、促销优惠、抽奖奖品）】主持人歌唱结束后开场：主持人：尊敬的各位来宾，女士们先生们，大家下午好，一段唯美动听的萨克斯表演拉...

高尿酸的正确饮食是什么？关于《 高尿酸的正确饮食是什么？ 》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。大闸蟹的正确做法                      假如人体内的嘌吟成分过高，人的基础代谢便会产生混乱，基础代谢的混乱会造成血液里边的血尿酸成分提高，进而便会出現高尿酸症状，因...

尿酸高吃什么食物好4大建议帮你降尿酸现在生活越来越好了，可污染却越来越多了。好多中老年人频繁出现痛风、关节炎等症状。那么尿酸高吃什么好？下面一起来看看吧。一、尿酸高吃什么好1、多吃高钾质食物如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。2、多吃行气活血食物尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋...

吃大闸蟹能喝酒吗吃螃蟹喝啤酒怎么解毒现在正是大闸蟹大量上市的时节，许多人都会买上几只尝尝鲜，而与大闸蟹相互禁忌的食物比较多，吃的时候一定要注意，那么吃大闸蟹能喝酒吗？一、吃大闸蟹能喝酒吗1.大闸蟹可以和黄酒、白酒一起吃在吃大闸蟹的时候，如果是和黄酒、白酒一起喝，那么是可以的。因为白酒、黄酒具有促进血液循环、驱寒、暖胃、除腥的作用，和大闸蟹一起吃，不仅能够抵消螃蟹的寒性，还能消除蟹肉中的腥味。2.大...

吃什么食物能降尿酸？常用食物嘌呤大全表上都有哪些食物？无论痛风还是高尿酸血症，在降尿酸的时候，都需要改善生活方式。饮食疗法作为非药物和改善生活方式的基础，一直都被很多人重视。饮食可以通过影响尿酸生成及肾脏排泄尿酸而引起血尿酸水平的变化。我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运，在谈论吃什么食物能降尿酸前，我们先谈论一下饮食习惯的改善。如果饮食习惯混乱，那么吃什么食物都无法降尿酸。比如现在很多年...

韩国悠语ＹＯＲＹＵ亚洲女性化妆品护肤品金牌代理商：悠语官方金牌旗舰店官方博客：yoryushop.diandian    weibo/yoryushop悠语网站:美丽天成，悠语信奉自然主义，相信美丽源于健康，健康源于自然。所以悠语提出“天然、舒适、有效” 的产品理念，不断从大自然中探索美丽的灵感。悠语将用大自然的承诺让您“...

护肤品配方类-----精华液、凝胶类玫瑰保湿冰晶芳香志材料：1)2%卡波姆凝胶25g 2)玫瑰纯露50ml 3)甘油5ml 4)芦荟原液10ml 5)透明质酸0.1g 6)纯净水10ml 7)薄荷精油3D 制作方法： 1)先用10ml纯净水溶解透明质酸(可以加热)； 2)加入卡波姆凝胶，玫瑰纯露，甘油，芦荟水搅拌均匀； 3)滴加3D薄荷精油，搅匀。洋苷菊防敏冰晶 材料：1)2%卡波姆凝胶25g 2...