中小学足球屈腿悬垂摆动教案
教材1、低单杠:屈腿悬垂摆动2、跳跃:蹲踞式跳远课时划分共 课时单杠练习课的目标1、能记住动作名称及动作要领,能做出正握杠动作,摆动有一定幅度。2、能记住在踏跳区起跳的蹲踞式跳远的要求,初步做出在踏跳区内起跳的动作。3、认真观察和自我体验,对单杠练习产生兴趣;能相互观察、互相帮助,练习中勇敢、顽强,不怕困难。教学重点能做出正握杠动作,摆动有一定幅度教法难点课的顺序时间分配...
教材1、低单杠:屈腿悬垂摆动2、跳跃:蹲踞式跳远课时划分共 课时单杠练习课的目标1、能记住动作名称及动作要领,能做出正握杠动作,摆动有一定幅度。2、能记住在踏跳区起跳的蹲踞式跳远的要求,初步做出在踏跳区内起跳的动作。3、认真观察和自我体验,对单杠练习产生兴趣;能相互观察、互相帮助,练习中勇敢、顽强,不怕困难。教学重点能做出正握杠动作,摆动有一定幅度教法难点课的顺序时间分配...
科学版三年级《单杠单杠屈腿悬垂》说课稿一、教学目标单杠练习通过本节课的学习,学生将能够掌握以下内容:1.理解单杠屈腿悬垂的动作要领和技巧;2.增强上肢力量,提高协调性和灵活性;3.培养学生爱好体育运动的意识和兴趣。二、知识准备在开始学习单杠屈腿悬垂之前,学生需要掌握以下知识和技能:4.基本的上肢力量训练和拉伸动作;5.了解单杠的基本结构和用途;6.具备一定的协调性和灵活性。三、教学过程1. 引入首...
教学内容:1.屈腿悬垂摆动(低单杠)2.游戏:圆圈接力跑教学任务:1.学会低单杠的屈腿悬垂摆动动作,发展上肢和腰腹力量。2.发展跑的能力,培养团结协作和集体主义精神。教学过程:一、准备部分:(8')1,开课式。2•队列练习,齐步走一跑步一立定一齐步走。3•准备活动:慢跑200米,韵律操6节。二、基本部分,(28')1•屈腿悬垂摆动(低单杠)(1)动作:两手正握杠与肩同宽,两腿用力蹬地,收腹屈腿上举...
小学体育 六年级 单杠屈腿悬垂摆动 单元计划 南尚乐中心校王艳荣课次教学内容教学目标教学重难点教法措施场地设计备注1单杠屈腿悬垂摆动1、初步学习低单杠的屈腿悬垂摆动,通过反复做屈腿...
科学版四年级《体操器械练习单杠屈腿悬垂摆动》教案及教学反思一、教学目的通过本次体操器械练习单杠屈腿悬垂摆动的教学,旨在培养学生的运动技能,提高其动手能力和协调性,增强其身体素质。二、教学内容和重点1. 教学内容•单杠的基本构造和使用方法•屈腿悬垂摆动动作的技术要领及注意事项2. 教学重点•培养学生从基本动作中提取动作的技巧和方法•教育学生在练习中养成良好的习惯和运动意识三、教学步骤及教学方法1....
人教版 水平三《低单杠》单元教学计划教学内容低单杠教学目标1.知道各项动作的术语,同时让学生掌握简单的支撑,悬垂摆动等动作的练习。2.通过练习,使大部分学生能在保护下独立完成各项动作,发展学生力量、柔韧性、协调性等身体素质。3.培养学生机智、果断、勇于拼搏的品质,并在练习中能与同学之间相互合作、帮助、交流。教学重难点动作正确、熟练、连贯。安全提示、听指挥,时时树立安全课次教学内容教学目标重&nbs...