一分钟自投自抢技巧    自投自抢是足球比赛中非常重要的技巧，需要球员具备一定的速度、敏捷性和判断力。在一分钟内，我将从多个角度来解释这个技巧。    首先，自投自抢需要球员在比赛中具备快速反应的能力。在球员自己进行传球或射门后，如果球被对方球员拦截或守门员扑出，球员需要迅速冲向球的落点，以便抢在对方球员之前再次控制球。    其次，自投...