百度明星人气送花榜老年人常搓脚滋阴补肾易长寿老年人长寿是需要注重养生的，我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。意识形态广告>国外劳务输出江一燕图片老年人常搓脚滋阴补肾易长寿，古方中医养生介绍脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。具体方法如下：1、干搓用左手握住左...