擒敌术示教作业教案示例批准人：年月日作业准备１.将受训者带到训练场地，整队、清点人数、整理装具，向在场首长报告；２.组织活动身体；３.宣布作业提要。课目：擒敌术基本动作示教作业目的：通过示教，研究擒敌术基本动作的教学程序、内容和方法，统一教学思想，提高各班长的组训能力，为下步训练的顺利展开打下坚实的基础。内容：一、作业准备的示教二、作业实施的示教三、作业讲评的示教方法：讲、做、研、练时间：某小时地...

武警新式擒敌拳 擒敌拳预备姿势一、贯耳冲击  图1贯耳冲击二、抓腕砸肘图2 抓腕砸肘三、挡臂掏腿  图3 挡臂掏腿四、砍肋击胸图4 砍肋击胸五、缠腕冲拳军事训练目的图5缠腕冲拳六、上架弹砍  图6上架弹砍七、接腿涮摔图7 接腿涮摔 八、横踢鞭打     图8 横踢鞭打九、直摆勾击 图9 直摆勾击十、抱腿顶摔图10 抱腿顶摔十一、绊腿抡摔图11...