擒敌术示教作业教案示例

擒敌术示教作业教案示例批准人:年月日作业准备1.将受训者带到训练场地,整队、清点人数、整理装具,向在场首长报告;2.组织活动身体;3.宣布作业提要。课目:擒敌术基本动作示教作业目的:通过示教,研究擒敌术基本动作的教学程序、内容和方法,统一教学思想,提高各班长的组训能力,为下步训练的顺利展开打下坚实的基础。内容:一、作业准备的示教二、作业实施的示教三、作业讲评的示教方法:讲、做、研、练时间:某小时地...

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2009武警新式擒敌拳图解

武警新式擒敌拳 擒敌拳预备姿势一、贯耳冲击  图1贯耳冲击二、抓腕砸肘图2 抓腕砸肘三、挡臂掏腿  图3 挡臂掏腿四、砍肋击胸图4 砍肋击胸五、缠腕冲拳军事训练目的图5缠腕冲拳六、上架弹砍  图6上架弹砍七、接腿涮摔图7 接腿涮摔 八、横踢鞭打     图8 横踢鞭打九、直摆勾击 图9 直摆勾击十、抱腿顶摔图10 抱腿顶摔十一、绊腿抡摔图11...

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