冰球的基本技术及运球方法

冰球的【2 】根本技巧及运球办法1.根本技巧冰球的根本技巧可分为滑跑技巧和攻防技巧两大类.滑跑是冰球运发动必须闇练控制的最根本技巧,包括起跑.正滑 .倒滑 .惯性转弯 .阁下压步转弯.急停等.滑行姿态应是上体抬起,稍前倾,眼睛向前看,两脚蹬冰频率稍快.这种滑行姿态有利于在场内骤然急跑急停和频仍变换偏向.攻防技巧,包括控制球.传接球.过人.争球.射门等进攻技巧和阻截.抢球.正当冲撞以及守门员戍守等戍...

2024-07-28 24 0
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