糖尿病人食谱及糖尿病人膳食组成表
糖尿病人食谱1500千卡食谱早餐1.牛奶(鲜牛奶250克)、花卷(标准粉25克)、拌菠菜豆腐丝(菠菜50克,豆腐丝25克)、煮鸡蛋(鸡蛋50克)2.牛奶(鲜牛奶250克)、发糕(标准粉25克,无糖)、拌芹菜(芹菜100克)、煮鸡蛋(鸡蛋50克)3.豆浆(鲜豆浆250克)、馒头(标准粉25克)、咸鸭蛋(鸭蛋50克) &...
2023-12-05 37 0
糖尿病人食谱1500千卡食谱早餐1.牛奶(鲜牛奶250克)、花卷(标准粉25克)、拌菠菜豆腐丝(菠菜50克,豆腐丝25克)、煮鸡蛋(鸡蛋50克)2.牛奶(鲜牛奶250克)、发糕(标准粉25克,无糖)、拌芹菜(芹菜100克)、煮鸡蛋(鸡蛋50克)3.豆浆(鲜豆浆250克)、馒头(标准粉25克)、咸鸭蛋(鸭蛋50克) &...
碳水排行表 含碳水化合物食物排行榜(每100克所含) 1.白砂糖(99.9 克) 2.冰糖(99.3 克) 3.赤砂糖(96.6 克)4.藕粉(93 克)5.芡粉(85.8 克)6.龙虾片(85.5 克)7.淀粉(蚕豆)(85.3 克)8.淀粉(玉米)(85 克)9.淀粉(豌豆)(85 克)10.苹果脯(84.9 克)11.蜜枣(84.4 克)12.粉条(84...