萝卜干的做法制作方法大全（详解）  北京萝卜干原料配方 青萝卜100克 食盐5千克 五香面500克制 作方法 1.将青萝卜洗净去掉须根，枞切成粗条，然后放入缸内，放一层青萝卜撒一层盐。2.隔一天后倒缸一次，并用手揉搓萝卜条，以排出 辛辣气味。3.3天后取出晾晒，并时加翻动，晒至三成干时收起，放入缸内。4.将五香面拌入萝卜条内，然后将萝卜条按 实，上面压上重石。5.以后每天取下重石，将萝卜...

立冬坐月子冬季坐月子食谱冬季坐月子注意事项【立冬坐月子】冬季坐月子食谱冬季坐月子一定要时刻注意一点，就是绝对要“禁寒凉”，在坐月子的期间也要尽量吃一些营养的食物，最好是热量高又易于消化的，同时也要多喝水， 另外还要注意补充钙质，立冬后本身就不利于人体钙的合成和利用，加上生完孩子钙质流失的也比较多，下面推荐一些立冬后冬季坐月子食谱，帮助你快速恢复。遮目鱼肚粥材料：遮目鱼肚2个(每个约90克)，大米9...

立秋吃什么好 立秋必吃的六种食物立秋吃什么好一、立秋吃黄瓜由于夏天的天气非常炎热，所以人们体内的能量消耗非常大，导致很多人都出现了食欲不振的现象，从而造成了体内热量严重供给不足。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知不觉地过量，使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人，使人睡眠充足，汗液减少。在秋季，人们稍不小心，体重就会增加，这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁，所以，肥胖者秋季更...

关于立冬的资料最新素材关于立冬的资料1    立冬节气注意事项     中国古代社会是以农耕为主的社会，因此也演变出24个节气。今天主要和大家介绍的是立冬，这个冬日里面的重要的节气之一。     入冬后，就进入了气温降低，同时伴随着气候干燥，皮肤处于收敛状态。就身体而言，此时人体血液大部分集中到皮肤深层;而且皮肤的皮脂腺与汗腺分泌减少，皮...

立冬饮食养生全攻略   立冬饮食养生全攻略  一、饮食要适量清淡。  《黄帝内经》讲了一个道理：吃饭的量恰到好处补气，吃多了伤气;味道过厚伤气，味道清淡补气。老子在《道德经》里也讲道：过多吃美味的食物伤胃。二是要看食物的属性和身体的需要。任何可吃食之物都有性，离不开寒、热、温、凉、平五种属性。体内热时应吃凉性的，体内凉时应吃热性的。如：胃热，应吃寒性的香蕉;胃凉应喝热...

立冬的养生饮食和传统习俗2021中国以立冬为冬季的开始，立冬是二十四节气中的第十九个，“立”是建立、开始的意思;“冬”是万物收藏的意思，立冬表示冬季开始，万物自此闭藏的意思。下面是小编整理的关于立冬的养生饮食和传统习俗，欢迎阅读!立冬节气养生饮食一、南方热补在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的“羊肉炉”、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能...

立冬吃什么风俗食物我们所说的立冬，是指冬天的第一个节气，非常具有意义的一个节气，当又一立冬到来的时候，应该说什么风俗食物呢?下面是小编给大家带来的2021立冬吃什么风俗食物，以供大家参考，我们一起来看看吧!立冬吃什么风俗食物一、萝卜老鸭煲萝卜老鸭煲是非常正统的冬季滋补汤，一般说来，萝卜在冬季的养生功效不亚于人参，老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致，此外，这款汤味道醇厚，香浓，适合一家人食用，...

养生知识每到夏季，很多人都容易出现食欲不振的现象，老年人也不例外，要使他们吃好喝好，如何调整老年人的膳食结构,保证充足的营养供给，让老年人安度夏天。下面介绍一些老年人夏季养生食谱。罗汉扒大鸭食物原料：鸭子830克,玉兰片40玄彬整容克,玉米笋50克,胡萝卜30克,冬菇40克,鲜菇50克,草菇60克,马蹄30克,老抽15毫升,盐1克, 蚝油20克, 味精4.5克,胡椒粉0.2克,料酒10毫升,生粉1...

糖尿病吃什么好常吃这些可以降血糖谭元元简介糖尿病患者吃什么好?糖尿病是一种常见的疾病，糖尿病患者在饮食方面要特别注意，合理的饮食，科学安排生活，那么糖尿病患者吃什么能有效调理呢?下面一起来看看吧。一、 糖尿病吃什么好中秋节几号1、多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。2、多吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。3、多吃含钙的食物，缺...

高血压吃什么好降压导语：怎么批量删除空间说说高血压作为常见的疾病，可以使用药物来帮助缓解和，但是这样始终是不可靠的。要想降低自己的血压，还得需要自己改善自己的生活习惯和饮高血压作为常见的疾病，可以使用药物来帮助缓解和，但是这样始终是不可靠的。要想降低自己的血压，还得需要自己改善自己的生活习惯和饮食习惯。利用饮食来帮助降血压是非常好的方法。万年青的养殖方法茄子西芹瘦肉汤简介：芹菜含酸性的降压...

眼底出血吃什么食物好怎样预防眼底出血李宇春结婚照眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病共有的症状，如视网膜静脉周围炎、高血压性视网膜病变、糖尿病性视网膜病、视网膜中央静脉阻塞、贫血、黄斑变性及外伤引起的眼内出血等都可引起。那么眼底出血吃什么食物好呢？一、眼底出血吃什么食物好谷精旱莲银耳汤原料：银耳10克，谷精草、旱莲草各9克。做法：将银耳洗净，将以上原料一同放入锅中加水煎，每剂煎2...

①如果低血压并伴有倦怠、乏力者为气虚。可每天早晨用党参、红糖煮荷包鸡子2枚。冬天可用老母鸡放党参炖汤喝。 ②如果低血压并伴有头晕、心悸者为血虚。经常食用红枣、瘦猪肉、羊肉、鸽子肉。冬天可用当归、生姜炖羊肉常喝其汤。 ③如果低血压并伴有怕冷、手足不温、腰酸背痛者，为脾肾阳虚，可常食桂圆、栗子、核桃。也可用山药、苡仁、桂圆、红枣、花生米与大米、小米一起熬粥常喝。 ④如果长期低血压无明显症状者可每天早晨...

三高人饮食吃什么中药“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。可见患上其中一样，就可能全部患上。但应该怎样呢?中医好方法。下面就让店铺来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。“三高症”的中医食疗：沈玉琳芽芽“医食同源，药食同根”，对于最为常见的高血压、高血糖、高血脂的“三高”人而言，食疗不失为“美味与健康”的最佳选择，在...

男人吃什么能降血压现在由于生活条件越来越好，患高血压的人越来越多，而且呈现年轻化。那么，男人吃什么能降血压呢?下面店铺就带大家一起来详细了解下吧。适合男人吃的降血压食物1、芹菜芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高，药用价值大，具有降压降脂的功能。验方取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20到30毫升，每天2次。也可以用芹菜250克，大枣10个，煎水加白糖调食，...

吃什么蔬菜或水果降血压水果和蔬菜是我们的生活中不可缺少的食物，那么对于患有高血压的患者而言吃哪些水果蔬菜能降压呢?以下是由店铺整理关于吃什么蔬菜或水果降血压的内容，希望大家喜欢!吃什么蔬菜或水果降血压苦瓜苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒，而有清热解毒、清心消署、明目降压之功效。苦瓜可凉拌、煮汤、绞汁、炒菜食用。苦瓜含有的草酸会妨碍钙吸收，炒菜前...

桑甚酒的制作方法桑奁酒是潮汕古老的果酒，是水果酒之中的极品，具有滋补、养 身及补血之功效，饮用后，不但可以改善女性手脚冰冷毛病，更有补 血、强身、益肝、补肾、明目等功效，下面我们就一起来看一看桑奁 酒的制作方法吧！中秋节灯谜大全及答案桑套酒的制作方法【材料】桑套，口洒，冰糖。【做法】①桑奁洗净控干水分，玻璃瓶洗净消毒晾干，桑甚放进 瓶里。②放上冰糖，加满酒没过桑甚，密封好口放置阴凉通风处。③ 3个...

炉石传说冒险模式50种家常小菜的简单做法一：茄汁蘑菇  材料：茄－番茄：茄汁－番茄酱  做法：  1、锅中热少量油，加入两大勺番茄酱，小火翻炒，加入白醋，糖，适量水，一点点酱油，勾入薄芡汁，不断翻炒  2、倒入炸好的蘑菇，翻炒均匀，至汤汁浓稠时加入鸡精，香油，出锅  这种做法，再加点辣豆瓣酱，就成了鱼香味了二：凉拌嫩豆腐  盒装嫩豆腐一块...

民间自制乌发染发剂21方乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着的作用。【方一】白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。将药共研为末，每用时以淘米水（发酵后更好）将头发洗净，再将上药末30克均匀地撒在头发上，用梳子反复梳理。...

董力关晓彤对付白发有妙招,5种纯天然无害“染发剂”,让头发美出新潮提到白头发，人们总是感叹衰老将至。头发变白早已不是随着年龄增大的自然现象。随着人们生活、工作压力的增大，长白头发的年龄也逐渐降低。白发变黑已经是很多年轻人的梦想。用化学制剂染发有害健康，于是很多人放弃了各种染发剂，然而，不断从头上长出的白发让人很是烦恼。为了健康又美观，我们不妨试试这些天然自制染发方法，完全无害哦！1、咖啡染发法变...

如何制作黄瓜酱菜    将黄瓜洗干净，把水擦干，用盐在每根黄瓜上搽一遍。然后将它整齐地放在一个容器里，容器要干净，不能沾油。陶器、瓷器均可，不能用铅的。码好后盖一层纱布或塑料纸，上面压一重物，就地取材，石块、砖头均可。压上一天后，把挤出来的黄瓜水倒掉，再在黄瓜上一层一层地放盐，再压一两天，看黄瓜软了，将黄瓜分装到小瓶（如水果罐头瓶、陶瓷瓶）里。    然后在...

1、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣（滋阴补血）2、鳙鱼头煲黑豆、红枣（头晕、头痛）3、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮（补血、养颜）4、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣（附件囊肿）5、白鸽煲淮山、杞子、红枣（健脾、补血）6、黑鲩鱼煲黑豆、红枣（补血、头晕、头痛）照片里的故事600字初中作文7、猪骨煲杜仲、牛大力、红枣（腰痛）8、猪骨煲熟地、首乌、红枣、黄精（乌发、腰痛）9、猪骨煲杜仲、巴戟、牛大力、红枣（补气、腰...

广东汤谱大全广东人甚至整个岭南人都是擅长煲汤补养的。这里有二个原因一是天气闷热出汗多人身体要消耗很多能量也丢失大量水份二是因为阳泄于外多有气虚的临床表现或有表阳不固或由于内寒阴盛借助于温补之汤料加以纠正是很有道理的。 ◇煲汤配方如下 推 志愿填报流程详细>宋美曼◆青红萝卜猪肉汤 用料: 青萝卜一斤约六百四十克红萝卜四两约一百六十克蜜枣四个猪腿精肉十两约四百克陈皮一小块清水适量做法: 1 把萝卜去皮...

鸡骨草的功效与作用鸡骨草瘦肉汤 材料：猪肉(瘦)120克、鸡骨草60克、枣(干)30克、盐3克、味精1克 做法： 1、将鸡骨草、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块； 2、把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮沸一小时，放盐、味精调味即可。 功效：鸡骨草瘦肉汤具有清热利湿、退黄的功效 主治：适用于急性黄疸型肝炎，急性胆囊炎，胆结石属湿热者。 鸡骨草煲猪横脷 材料：鸡骨草30--60克、黄豆5...

治糖尿病29个偏方糖尿病作为一种现代富贵病，随着人们生活水平的逐渐提高，得此病的人也越来越多了。如果简单的控制饮食，对于糖尿病患者是非常痛苦的。这里有一个简单的食疗法，也许能够治愈您的糖尿病。方法：核桃2个，鸡蛋2个（最好是红皮的），黑木耳2片。将核桃仁、木耳切碎，和去皮鸡蛋搅拌在一起，并加适量的水，不加作料，上锅蒸熟，每天早晨空腹一次吃下。宥利1。喝水豆腐能治糖尿病：辽宁省宽甸县古楼子供销社离休...

骨质增生 骨质增生症又称为增生性骨关节炎，骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎，肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘，韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。1 症状体征1.颈椎骨质增生：临床表现：颈项部有强硬的感觉...

经典中餐菜谱大全   经典中餐菜谱大全  粉葛，学名葛根，《本草纲目》载：“葛根，性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒诸功效。”现代医学研究表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。在广东地区，粉葛煲猪骨是暑日家庭常见汤品。饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用，不过胃寒湿重者不宜饮用。  原料：粉葛500克、猪骨700...

得了湿疹可以吃韭菜吗韭菜汁外擦湿疹很多人对于韭菜情有独钟，但如果是得了湿疹是否可以吃韭菜呢？一、得了湿疹可以吃韭菜吗从中医角度讲，韭菜性温，味辛，属于生发性食物，而湿疹不宜食用味辛、生发性的食物，因此得了湿疹不建议吃韭菜。另外，韭菜中含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种辛香气味，对于湿疹有一定的刺激性，有加重湿疹的可能。二、韭菜汁外擦湿疹韭菜外擦有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治湿...

有湿气？20款祛湿汤方快收好，还能滋阴、补气血、补肺、固精，男女老少适宜人体容易积聚湿气，影响健康，那么我们该如何去除湿气呢？今天，小编给大家介绍几款去湿汤，赶紧煲起来吧~推销媛打擦边球黑人资料小知识：怎么判断自己身体有没有湿气呢？1、头发爱出油；2、面部油亮；3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）；4、排便粘稠（不易冲掉）且多便；5、小肚子大；6、耳内湿（耳禅湿 )；7、阴部潮湿；8、小腿肿胀。如果...

广东人私藏的10种煲汤中药材→拿走不谢！胡兵电视剧热衷养生之道的岭南人喜爱以药入膳,老火靓汤、养生粥、糖水、凉茶……几乎与吃有关的东西,都能与养生保健挂上钩。中医专家表示,岭南人的体质以虚热、湿热、脾虚的居多,居家可以常备10种中药材,作为日常养生之用。 居家必备的10种中药材 拴的拼音菊花【药性】辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。【功效】疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒。菊花粥 作法：糯米10...

（转）广东省中医院药师佘自强今日靓汤2010-07-19 牛蒡海带猪瘦肉汤　清肝化痰清热降压2010-08-10 牛蒡煲猪肚　补脾益气补虚养胃2010-08-12 海带黑豆煲猪排骨海带中含碘量比海水中含碘量高100万倍，是任何食品都无法比拟的,所以又称为“碘的仓库”，它还含蛋白质、糖类、多种维生素、多种矿物质、胡萝卜素等，又有“海里蔬菜”之称。碘是构成人体甲状腺素的主要成分。中医认为它能...