上海的春天描写上海美食    上海是中国最繁华的城市之一，春天来临，万物更新，生活也因此变得更加美好。下面就让我们来详细地描绘一下上海的春天。    一、春天的气息    随着冬天的离开，春天的气息开始弥漫在上海的每一个角落。在这里，气温逐渐升高，天气变得越来越温暖，微风拂过，给人带来了一种生机勃勃的感觉。    二、...

小学学校食堂菜谱周一：糖醋里脊、宫爆肉丁、红烧肉、炒鱿鱼花、香菠肉、土豆炖肉、冬瓜烧排骨、青椒鸡块、白菜炖豆腐、五香萝卜丁、椒油大头菜、炸鱿鱼、炸鱼排、炸肉串。周二: 滑炒肉片、爆炒肉丁、三鲜豆腐、青瓜海鲜、辣大肠、萝卜烧兔块、排骨土豆、黄瓜鸡肉丸、土豆炖肉、茭瓜炒肉、黄瓜炒肉、豆芽炒肉、炸如意卷、炸鸡心、炸丸子。周三: 椒溜鱼条、菜花炒肉、清炖豆腐、口水兔块、葱爆羊肉、红烧萝卜、白菜炖粉条、炒猪...

20套三餐健康饮食搭配套餐1：早餐：燕麦片、酸奶、水果午餐：鸡胸肉沙拉、全麦面包、水果晚餐：三文鱼、蒸菜、米饭、水果套餐2：早餐：全麦吐司、煮蛋、水果午餐：牛肉粥、菜心炒蛋、水果晚餐：鸡胸肉、烤蔬菜、土豆泥、水果套餐3：早餐：全麦馒头、豆浆、水果午餐：鱼香茄子、炒鸡蛋、米饭、水果晚餐：烤鸡胸肉、蔬菜沙拉、米饭、水果套餐4：早餐：全麦面包、花生酱、牛奶、水果午餐：蒸鱼、清炒时蔬、米饭、水果晚餐：牛肉...

厨房美食菜谱：清炒南湖菱的做法南湖菱是嘉兴的着名特产，因产地在嘉兴南湖为中心的水域而得名。南湖菱，又名青菱、元菱、和尚菱、南荡菱。嘉兴南湖菱，因产于南湖烟雨楼前的荷花池而得名，是菱中罕见的珍品。  嘉兴南湖菱壳薄、质白、肉嫩、汁多、味道鲜美。最特别的是，它的角是圆的，被称作“无角菱水资源调查报告”馄饨做法、“和尚菱”；浅绿的外衣，形圆无角，两只圆角微微翘起，像一只刚刚煮熟的馄饨，所以它...

+1这18道减脂餐，低脂又饱腹，超实用！（含午餐晚餐）2019-06-03   |  转藏 大  中  小 减脂餐怎么做？减肥时你是不是经常遇到这样的问题？我应该吃什么、不应该吃什么呢？我应该吃多少呢？我应该何时进食呢？其实，减肥期在饮食上面只要遵循这6个原则就可以了：1、少食多餐；2、一定要吃早餐；3、绿蔬菜每餐吃2份，且第一个吃；4、多吃优质蛋白；...

司小司和史小史司sī小xiǎo四sì和hé史小世shǐxiǎoshì，四月十四日十四时四十sìyuèshísìrìshísìshísìshí上shàng集市jíshì，司sī小xiǎo四sì买mǎi了le四十四sìshísì斤jīn四两sìliǎng西红柿xīhóngshì，史小世shǐxiǎoshì买mǎi了le十四shísì斤jīn四两sìliǎng细xì蚕丝cánsī。司sī小xiǎo四sì...

  “三高”人到底应该吃什么？怎么吃？吃多少？身体不能承受的三高  “三高”即通常所说的高血压、高血脂（血脂异常）和高血糖三种病症，是现代文明派生出来的“富贵病”，故又称之为“文明病”，属于高发慢性非传染性疾病。在我国，“三高”更是以其高患病率、高危险性、高医疗费用著称。高血压  世界卫生组织建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于140毫米汞柱，舒张压应小于9...