鸡肉配什么菜好吃呢？文章导读鸡肉可搭配许多蔬菜进行烹煮，大家可以选择自己的味道来进行。白花椰炖鸡汤也是不错的一种选择，白花椰相对来说会比较清甜，搭配鸡肉来炖汤的话，汤清味浓。白花椰炖鸡肉汤材料白花椰1颗，玉米 2条，胡萝卜 500克，木耳 200克，姜适量，鸡腿肉400克，鸡胸肉600克，盐适量，鸡粉适量，料酒 ( 米酒 )适量做法1、白花椰摘小朵，用淡盐水浸泡约10分钟，冲洗干净。2、玉米切小块...

关于中小学生膳食营养搭配的建议序言学校是以培养孩子德、智、体全面发展为主要目的的教育基地，而要搞好寄宿制学校学生食堂工作更是责任重大。学生时代正是长身体的关键时期，搞好膳食营养，使学生吃饱、吃好、吃出健康、获取丰富营养，是食堂工作人员所追求的工作目标。中小学生生长发育需要的能量和各种营养素，来源于每天所吃的各种各样的食物。但是，食物中所含营养素的种类和含量，并不是你喜欢吃的食物中就多，不喜欢吃的食...

中学生公道搭配营养膳食的参考量谷类及薯类：包括米饭、馒头、面条、玉米、红薯375克动物性食品：肉75克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克豆类及豆制品：大豆及其制品75克蔬菜和水果：水果75克、蔬菜250克烹调油：食用油15～25克  中学生营养饮食留意事项中学生日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。营养专家提醒处于青春期的中学生留意以下六点：&nbs...

中学生营养食谱大全中学生营养食谱大全早餐营养早餐食谱（一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。营养早餐食谱（二）燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇。什锦泡菜：大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。营养早餐食谱（三）黑枣粥，...

手机如何恢复删除的聊天记录>邮政网汇e小学生健康饮食食谱2017小学生健康饮食食谱推荐家庭膳食要量够优质，菜谱应多样化，店铺下面为大家整理了关于小学生的健康饮食食谱，希望对你有所帮助!食谱一早餐：牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。张筱雨人体摄影图片午餐：米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、炒青菜(青菜200克、植物...