提高亲密度的方法及相应数值是：　升级：+5（亲密度0-99时）、+3（亲密度0-199）、+2（亲密度200-255）；　与高级训练师对战后队伍中所有怪兽增加：+3、+2、+1（档次同上）；　带在队伍中每走128步有50%几率：+1（从第4时代开始）；  使用HP上升、蛋白质、铁、糖、钙、锌：+5、+3、+2（档次同“升级”）；  使用PP上升、PP最大：+5、+3、+2；&n...