10个方法，养肝更护肝10个方法，养肝更护肝！1、叩头全身直立，两手握空拳，两手手指指端叩头顶部。叩头次数自行决定，疲劳即停止。2、梳头用木梳子梳头，每分钟20－30次，一天一次，每次3－5分钟。3、弯腰扩胸两脚分开，两手叉腰，左右侧弯，扩胸并进。4、击掌两手自然击掌，拍出响声即可，不用太剧烈。5、搓面温水洗手后搓热，然后再搓面部，反复柔搓到面部发热即可。6、闭目闭目养神也养肝，眼睛疲倦时要自然闭...