《中国超重/肥胖医学营养指南（2021）》解读医学减重干预方法1.限能量膳食限能量膳食（CRD）是指在目标能量摄入基础上每日减少能量摄入500～1000 kcal （男性为1200～1400 kcal/d，女性为1000～1200 kcal/d），或较推荐摄入量减少1/3总能量，其中碳水化合物占每日总能量的55%～60%，脂肪占每日总能量的25%～30%问题1：蛋白质来源对CRD干预的作用有何...

2021年三级公共营养师基础知识练习判断题202*年三级公共营养师基础知识练习判断题1.营养监测的指标有社会经济指标，如Engel指数。(√ )2.血清总蛋白是反映机体蛋白质营养水平的敏感指标。(× )3.婴儿的能量需要包括基础代谢、体力活动、食物特殊动力作用、排泄耗能、能量储存、生长发育。(√ )4. 婴儿在8个月后急需从膳食中补充铁。(× )5. 幼儿营养物质的获得需从以母乳为主过渡到以谷类等...

四级营养师-多项选择1、()应鼓励摄入。A.蔬菜B.水果C.全麸谷类食物D.脱脂和低脂乳品E.精制白米面2、下列关于为个体计划膳食和配餐的说法，正确的是()。A.首先要设定适宜的营养素摄入目标B.需要评价最后配餐营养是否合理C.不需要评价最后配餐营养是否合理D.常借助膳食指南E.常借助RNI、AI3、我国的传统饮食习惯为()。A.谷类为主、蔬菜为辅B.低糖C.高膳食纤维D.高能量E.高蛋白4、下列...

初级(师)卫生资格初级营养师模拟题2021年(5)(总分100,考试时间120分钟)A1/A2题型1. 充血性心力衰竭饮食原则是(    )。A. 少量多餐、控制能量、限盐、限水、增加维生素和矿物质B. 少量多餐、控制能量、限盐、增加蛋白质C. 控制能量、低脂肪、低胆固醇D. 控制能量、低碳水化合物、低脂肪E. 控制能量、低脂肪、高蛋白2. 关于同型半胱氨酸血症叙述错误的是...

2021年7月3日营养配餐员测试11、人体必需的微量元素有（） [单选题] *A.铜、钴、硅、铁B.铬、铁、钼、镍C.碘、硼、硒、锌D铬、锌、铁、硒(正确答案)2、1克酒精能产生多少能量（） [单选题] *A：7Kcal(正确答案)B.4KcalC.6KcalD.8Kcal3、能产生能量的营养素（） [单选题] *A．蛋白质(正确答案)B.铁C.锌D.维生素B.4、能量单位换算：1千卡(Kcal)...

四级营养师-多项选择1、在人中，不同的（）都会使其对营养素的需求存在差异。A.性别B.年龄C.体型D.活动状态E.生活状态2、下列关于各种食物能量的说法，正确的是（）。A.同类食物能量也有较大差异B.食物类别不同提供的能量也不同C.食物的能量受水分的影响最大，含水多的食物能量低D.食物的能量受脂肪的影响其次，脂肪含量高的食物能量也高E.食物膳食纤维含量高，其能量低3、食物选择原则设计中鼓励摄入的...

2021-2022年公共营养师之三级营养师高分题库附精品答案单选题（共100题）1、坚果是以种仁为食用部分，下列品种属于坚果的是（）。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 A2、上消化道是指（）。A.口腔和咽B.从口腔到食管C.从口腔到胃D.从口腔到十二指肠【答案】 D3、人类最理想、最经济的热能来源是（）。A.动物蛋白B.薯类淀粉C.动物脂肪D.谷类淀粉【答案】 D4、“脚气病”的病因（）。A...

2021年公共营养师三级选择题及答案考生们在复习的时候，也要做一做试题哦，本文“20__年公共营养师三级选择题及答案”，跟着公共营养师资格考试频道来了解一下吧。希望能帮到您!一、单选题1.有刺激性的“哈喇”味是特有的气味。A.蔬菜腐烂B.蛋白质变质C.碳水化合物变质D.脂肪酸败2.儿童缺可出现生长发育迟缓，食欲减退或有异食癖。A.维生素AB.蛋白质和热能C.锌D.钙和维生素D3.学龄前儿童的三餐分...

2021年IFBB运动营养师总考试试题及答案1.下列哪个营养元素不能够提供能量? [单选题] *A.铁(正确答案)B.蛋白质C.碳水化合物D.脂肪2.以下哪个糖类不属于二糖? [单选题] *A.蔗糖B.麦芽糖C.乳糖D.果糖(正确答案)3.糖作为人体的基本营养主要体现的功能包含? [单选题] *A.帮助脂溶性维生素吸收B.提供能量(正确答案)C.防止坏血病D.促进钙的吸收4.糖维持人体日常生理活动...

注册营养师水平评价考试精选试题解析(2021)注册营养师水平评价考试精选试题解析（2021）导言：考试是评估一个人在特定领域知识和能力的重要方式之一。对于注册营养师来说，考试是了解其专业知识和应用能力的关键环节。本文将对2021年注册营养师水平评价考试的精选试题进行解析，帮助考生更好地了解考试内容和解题思路。第一部分：营养学基础题目一：食物的分类不同于我们常见的食物类别，而是按照营养学标准对食物根...

在单人玩者模式按 ENTER 键后输入:   power overwhelming =无敌 星际争霸无敌秘籍  operation CWAL=快速建筑   show me the money =10,000 单位的矿物和高能瓦斯   the gathering = psionic stuff 法力能量无限   game over man =任务失败...

校园正能量故事    故事的主人公是一位名叫小明的学生。小明是一个乐观开朗的男孩，他总是笑容满面，阳光明媚。他喜欢帮助别人，善良又热心，是班级里的一颗小太阳。校园搞笑故事    有一天，小明在学校里发现了一个被欺负的同学。他毫不犹豫地走上前去，帮助那个同学挡住了欺负他的人。小明对欺负同学的人说，“我们都是同学，应该互相帮助，而不是欺负彼此。”他的勇敢和正义感...

正能量的高中作文四川地震明星捐款在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是店铺整理的关于正能量的高中作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。关于正能量的高中作文120xx年2月，一段以梦想为载体的青春励志广告在网络上蹿红。“你只闻到我的香水，却没看到我的汗水；你有你的规则，我有我的选择；你否定我...

传递正能量作文结尾篇一：传递正能量的文章传递正能量的文章非常好的传递正能量的文章：一对夫妇在海上为一老板养鱼，讲好了老板每月开给这对夫妇五千元的工资，月底发放，伙食自理。老板在海上总共养了五百箱鱼。这对夫妇就划着小船给鱼喂食一次，中午就在小船上休息，下午太阳落山时再喂一次，劳动强度不算太大，倒也且轻松惬意。老板也不经常来视察，只是月初，月中，月末来送送鱼饲料，看看鱼的长势情况，顺带着给这对夫妇带点...

超感人的电影正能量电影观后感100字作文《心灵奇旅》这部电影让我深受感动。它讲述了一个少年在疾病和亲人离世的困境中，探索自我和生命意义的成长经历。导演用温暖的画面，真实的情感描绘了人生的苦涩与美好，让我们看到了生命的脆弱和珍贵。电影中的一句话“爱可以克服一切，即使我们离开人世，对我们来说，它也不会消失”。这句话让人们意识到生命的宝贵和爱的伟大，让我们明白爱可以超越生死。影片中少年的“自我认同”让我...

搞笑正能量句子大全(幽默正能量文案短句)                        1、曾经和朋友一起仰望星空搞笑正能量句子大全，随之搞笑正能量句子大全我们泪流满面，他是因为失恋，我则是因为扭伤搞笑正能量句子大全了脖子。2、人生如梦，我总失眠;人生如戏，我总穿帮;人生如歌，我...

2021-2022学年高考生物模拟试卷考生须知：1．全卷分选择题和非选择题两部分，全部在答题纸上作答。选择题必须用2B铅笔填涂；非选择题的答案必须用黑字迹的钢笔或答字笔写在“答题纸”相应位置上。2．请用黑字迹的钢笔或答字笔在“答题纸”上先填写姓名和准考证号。3．保持卡面清洁，不要折叠，不要弄破、弄皱，在草稿纸、试题卷上答题无效。一、选择题：（共6小题，每小题6分，共36分。每小题只有一个选项符...

正能量200字励志美文摘抄正能量励志美文 篇1世界上最难的是等待，最好的是拥有。林清轩说：“人生有很多值得等待的东西。有时候是歌，有时候是电影。有时是樱桃树，有时是旅行。有时候是一辈子都在等一个人。等待我们的，有时是难忘的相遇，有时是破碎的心的离别。”生活总是在等待。曾经听过这样的故事：不要怕失败和磨难，人生励志美文正能量，生活需要更多美好和奋进一个沮丧的年轻人向一位受人尊敬的大师抱怨道：“生活总...

八重神子可以写进作文的台词1.依旧没有放弃的旅行者，三种元素力涌动，相互反应，蕴含巨大能量的巨柱子冲天而起，水幕发出轰然波荡的声音，巨大的波浪从受力点向周围扩散，却终究没有被破开。2.大名鼎鼎的旅行者，能够抗下雷神无想的一刀，小女子怎么能够不做准备呢，眯起的小眼神弯成月牙，心海运筹帷幄的语气显示出她那强绝的自信3.我的旧友啊，因为没办法边吃甜点心边看小说，气的内心崩溃，又哭又闹，呜呜呜呜，好可怜啊...

朋友圈帅气的正能量说说文案80句积极向上，勇往直前，关于正能量的说说你知道多少呢?下面是小编精心为大家准备的帅气的朋友圈正能量文案，希望可以为你们提供参考，得到帮助，如果觉得本篇文章还不错的话就分享给你的小伙伴看看吧!帅气的朋友圈正能量文案1、抱怨是一件没有意义的事，如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本事，然后跳出那个圈子。2、你已经是个大人了，你可以没有爱情，但不能没有钱。3、对自己要...

为什么不取消绿皮火车绿火车的原理是什么绿火车是指运行使用清洁能源的火车，主要包括电力火车和氢能火车。绿火车的原理是利用可再生能源和零排放技术来驱动火车运行，以减少对环境的污染和依赖化石燃料资源。下面将分别介绍电力火车和氢能火车的原理及其优势。一、电力火车电力火车利用电动机来驱动车轮，主要有铁路输电和蓄电池两种形式。铁路输电是通过架设在铁轨上方的导线或第三轨来供电，电能通过集电对来传送到电动机...

只要正能量，不做“正能量狂魔”作者：乔越来源：《爱你·阳光少年》2018年第11期        考试成绩出来了，看着卷面上的数字，你暗暗地有些难过;        说话没遮拦，让同桌不开心了，你后悔之中还有些内疚;        为某个目标所做的努力泡汤了，一种叫气馁的情绪涌上...

跑步运动正能量的句子(25句)“跑步就像生活，只要你不断尝试，就没有失败！”认识自己的无知是认识世界的最可靠的方法，为了帮助大家有一个非常乐观的心态，我们需要更多的营造正能量的氛围。你知道有哪种类型的正能量句子呢？相信您在阅读网页句子后有所收益！1、你不能再跑的那一天会到来，但不是今天！2、人的一生，就像流水，无论发生了什么，都不放弃，生命中总有一段时间，充满动荡。我们的成功除了勇气、毅力，还需要...

不生气发朋友圈句子1. 生活太短暂，没时间浪费在生气上。2. 发朋友圈要传递快乐和正能量，不值得生气。3. 多一份宽容，少一份怨恨，更多的朋友圈正能量。4. 遇到不开心的事情，我选择释怀，不愿去生气。5. 要学会控制自己的情绪，不生气才是真正的成熟。6. 朋友圈是分享快乐的地方，不值得为负面情绪浪费时间。朋友圈发泄情绪的句子7. 生气只会让自己更累，对身体和心情都不好。8. 告别生气，让自己更加轻...

⼀份特殊的伴⼿礼：⾮遗树⽪画亮相YY2021年度巅峰盛典2021YY直播年度巅峰盛典正式举办，⼀幅幅由树⽪加⼯制作⽽成的⼩Y熊画作，以伴⼿礼的⾝份在舞台上亮相，这是来⾃内蒙古阿尔⼭市⽩狼镇的⾮物质⽂化遗产——⽩狼林俗树⽪画。阿尔⼭林俗⽂化产业发展有限公司总经理谢彩云介绍，内蒙古阿尔⼭⽩狼林俗树⽪画原材料取⾃当地桦树中枯⽊、槁⽊、死⽊，经⾃然剥落后有超过40种颜⾊，加⼯处理后可设计、制作成不可复制的...

保持身体健康的25种方法保持身体健康的25种方法1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做亻府臣卜扌掌和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感男人塞进去是什么感觉受那种能量积蓄的过程。2.养成喝水习惯处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一...

1.起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟， 做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。 2.养成喝水习惯 处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一下内清洁，也为五脏六腑加些“润滑剂”；每天至少喝进去一升水，不过也不...

科学的⽣活习惯  科学的⽣活习惯能改善⽣活质量，提⾼⽣活⽔平。⼩编为你准备了科学的⽣活习惯，看看都有哪些吧!  科学的⽣活习惯  1.起床后锻炼5分钟  起床后锻炼5分钟，不仅为⾝体充电，⽽且能加倍燃烧卡路⾥。很多⼈误认为晨练必须5点钟爬起来跑上⼏公⾥，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使⼼率加快，就能达到理想的效果；要么对着...

让你的精力旺盛的25种方法1.起床后锻炼5分钟    起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。  2.养成喝水习惯  处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。...

特别能旺盛精力的25种简单方法1.起床后锻炼5分钟  起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果；要么对着镜子冲拳100下，感受那种能量积蓄的过程。2.养成喝水习惯  处于缺水状态的你，会时常感觉衰惫。清早起来先喝一杯水，做一...