减肥可以吃无花果吗哪些人不能吃无花果无花果是生活中常见的水果，味道非常美味，很多人都喜欢吃无花果，那么减肥可以吃无花果吗？下面就一起来看看吧！一、减肥可以吃无花果吗土豆的营养价值与食用功效减肥可以吃无花果。无花果有降低胆固醇、分解脂肪、缓解便秘、减少饥饿感的作用，其含有脂肪酶、柠檬酸、苹果酸等能够帮助人体对食物的消化，促进食欲，润肠通便，从而达到减肥瘦身的效果。而且，无花果本身的热量不高，除维生素...