一个动作打造修长小腿！送给想要瘦腿的朋友们练翘臀或者腹肌马甲线的锻炼方式有很多，但想瘦小腿的方法似乎不太容易到~而纤细的小腿又是所有妹子们梦寐以求的，所以今天来给大家介绍一下瘦小腿的动作~先来个科普1 小腿肌肉结构2 小腿粗的原因3 瘦小腿的误区4 小腿怎么练才好看******************************************************1 小腿的肌肉结构不要被...